بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت "مافاهمة" شفاك الله،، الوالدة لدي تعاني من نفس الأعراض تقريبا منذ سنين طويلة.. انصحك كما نصح أحد الإخوة بالذهاب الى احد المشائخ جزاهم الله خيرا لرقيتك.. بعد الذهاب الى طبيب والتأكد.
جربي الوصفة التالية وأخبريني بالنتائج:
تقولين: بسم الله اوله وآخره ثم تقومين بالشهيق من الأنف ثم الزفير.. ثم تعيدين الكرة.. حاولي عملها 100 مرة. أخبريني بماذا تحسين بعد اتمام المائة ان استطعت، ان احسست بدوار فأخبريني فورا..
وأنا بدوري اعطي لك بعض النصائح:
1- الإكثار من ذكر الله والاستغفار والإكثار من قراءة القرآن..
2- قراءة سورة البقرة يوميا.
3- قراءة سور: الرحمن، يس، الصافات، الدخان، المؤمنون، الجن مرة في النهار ومرة بعد المغرب.
4- النوم على وضوء ان امكن.
5- المحافظة على اذكار الصباح والمساء.
6-الإكثار من النوافل وصيام التطوع.
7-الابتعاد عن المعاصي.
اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيك وجميع المسلمين انه ولي ذلك والقادر عليه.
آمين
أخوك شمعة الحياة..