عزيزتي عشان تكسري الروتين لازم ادوري على السبب الحقيقي عن سببوا ممكن يكون اشياء كثيره مش مجرد روتين حبسه البيت من اهم الاسباب اولا والحل غيري اطلعلي تسوقي اذهبي الى جيران الي الاهل 000الخ وثانيا شكل البيت ووضعه على ما هو علي ايضا من الاسباب غيري بديكور المنزل مش ضروري تشتري غيري اماكن الكنب الخزن 000الخ اعطي طابع جديد على البيت ثالثا اذا عندك اطفال احتفلي بالمناسبات لهم عيد ميلاد مثلا او عيد زواج لكي او اعياد ميلاد لكم غيري او بلاصح اكسري الروتين كلنا نعاني من هذي المشكله ولكن مع التغير البسيط راح تلاقي نفسيتك تغيرت 180 درجه وبالنسبه للحفله اشتري بالونات, زينه ,العاب ناريه خاصه للاعياد الميلاد كيكه جاهزه, صحن تبوله,معجنات, بتفور, رابعا غيري من شكلك من تسريحه شعرك قص مثلا , مكياج ملابس الالوان جديده لم تستخدميها ضيفي ايضا الموسيقي او الاغاني اجعلي الفرحه تدخل قلوب اطفالك وزوجك المرح مناسب جدا للملل اطلعي من المنزل لزياره الاهل او اماكن للتنزه على مطعم , المهم غيري من نفسيتك وراح تلاقي كل شئ تغير حولك واصبح له طعم خاص ولكل مني كل السعاده0000