احبي نفسك ودلليها
اشخاص لا يستحقوا اهدار الوقت والتفكير فيهم ( وستتتتتوب) |
قومي بالطريقة المذكورة بالتوقيع
وستجدين نفسك متحررة من دائرة التفكير المتكرر باذن الله |
استخدام الرسائل الايجابيه للذات لها اثر كبير في التغيير إلى الافضل باذن الله
مثلا : أنا قوية انا سعيدة اقاوم حديث الناس عني التجأ إلى الله في كل وقت اصرف النظر عن التفكير فيما يضايقني وغيرها الكثير تكرار مثل هذه الرسائل بإذن الله يغير الحياة إلى الأفضل .. وذكرتي مسألة مهمة وهي ( اتغير اول يومين ثم ارجع ) هو التغيير لا يأتي من اول مره ولا ثاني مره .. مثل هالمسائل يبغـى لها مجاهدة للنفس لإزالة هثل هذه الافكار حاولي تكرار مثل هالرسائل واقري عنها في النت وعن ثمارها لكن اكرر .. بالمجاهدة تتغير الحياة للافضل باذن الله ولا تنسي الاكثار من قراءة القران والاذكار لا سيما اذكار الصباح والمساء لها اثر عظيم بالغ في تغيير النفوس . |
له مع رد الاخ الله يجزاه خير ما تعانين منه هو الحساسية الزايدة يساعدك في مثل حالتك انك تحمي نفسك من الصدمة يعني مثل الوقاية لما ترتبطي بصديقة ما تشوفيها كاملة ,توقعي انها تغيرو تجرح او تخون ما هي معصومة شيئ اخر افادني انا شخصيا ان ابرر للقدامي و ألتمسله العذر لراحتي انا مو عشانه هو مثل :يمكن شافتني ناجحة و هي ما توفقت فحست بالغيرة فيخف غيضك اتجاها و يمكن تصيري تدعيلها بان تتوفق هي ايضا مع ااتقدم في العمر و التجارب ستكتسبين الخبرة في كيفية التعامل مع الاخرين و تقدري تسيطري علي الحساسية و يمكن تتخلصي منها |
يا توته
ما ضاع من ضاع إلا
لكلام النّاس الّذي لا ينتهي!
بل قد يموت المرء والنّاس لا تموت عن أذيّته والله المستعان .
اجعلي بينكِ وبين ما يقولون وقاية, واصنعي هذه الوقاية بحبّ ذاتكِ ورضاكِ عن أفعالكِ
ما دمتِ لا تتجاوزي شرعًا ولا تتعدي عرفًا,
ثمّ اعزمي على التجاهل والتغافل واللامبالاة, وإن سمعتِ فكأنكِ لم تسمعي!
تقول أوبرا وينفري:" لقد قررتُ, وهذا يكفي, أن أحارب من أجل ما أريده, وأن أكون ما لا يريده الآخرون لي"
" أوَّاهُ, ...
مَا أَشْقَى ذَكِيَّ القَلْبِ فِي الأَرْضِ الغَبِيَّة"!
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
أختي الكريمة الجميلة توته .. دوماً عندما تتذكرين هذه الإساءات اسئلي نفسكِ هل هؤلاء يستحقون أن يكونوا سبباً في هدم نفسيتي وحُزني ؟! سيكون الجواب لا لايستحقوا ! من يحبكِ لن يؤذيكِ أبداً مررتُ بهذه الأمور وجعلتني انسانه قوية جداً بقدر قهري منهم إلا أني لا أجعل نفسي تصل إلى مرحلة الجزع ,, فأنا فصلت نفسي عنهم سراً في داخلي ,, يعني أدخلهم من أذني اليمني وأخرجهم غير مطرودين من أذني اليسرى ..! الذين يستفزونك إلى الحد الذي يصل بك إلى الكآبة والحزن ,, لا يدفعون عنكِ الأحزان ولا الآلام هؤلاء الأشخاص لا يهتمون بك ,, فإذن هم لا يستحقون أن تنزلي نفسكِ إلى مشاعر تكون سبباً في هدمكِ ..! اعتبري نفسكِ مثل الطفلة المدللة أي أحد اقترب منها بسؤء وفي نفسيتها عاقبيها بالإهمال .. وفقكِ الله لكل خير .. |
|
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|