سبحان الله نفس المشكلة عندي بس انا اوقات بقوم افطره ونام او استيقظ بس للاسف بعد الحمل مش بعرف اصحي معاه كتير المهم انك تجاهدي وخلي بالك الامر ده بيأثر في الرجالة جدا
فأنا لاأنام الا بعد صلاة الفجر اصلي وانام يعني الساعه 5
مالذي يجبرك على هذا الشي
وبعدين انسي كلمة متعوده بيت اهلي نهائيا ببيت زوجك
يعني مثل مايسعدك ويلبي طلباتك
ابذلي كل مافي وسعك لاسعاده
وبعدين حاولي تنامين بسرعه معاه
لقد كنت مثلك تماما قبل الزواج
واستمر حالي على هذا الوضع حتى بععد الزواج لأن زوجي أيضا مثلي يحب السهر ولا ينهض مبكرا ولا يهتم بالافطار ..
لكن عندما تغربنا
اختلف نظامنا بسبب اختلاف الحياة هنا في الخارج
فكل شيء يعمله الفرد من نشاطات يكون في الصباح
الصباح هو وقت التسوق ووقت التنزه ووقت التجمع مع الاصدقاء
فاضررنا لتغيير نظامنا ..
ووجدنا أننا كنا نفتقد كنزا عظيما اسمه التبكير في النهوض
أصبحنا نشعر بروعة الصباح وببركة الوقت
وأصبحت لنا جلسات عائلية لتناول الافطار أو احتساء القهوة وتبادل الحديث ...
لذا حاولي تغيير نظام حياتك واستمتعي مع زوجك بالصباح ورقته ولا تضيعي فرصة اللقاء على مائدة الافطار
ولا تنسي قول الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم (( بارك الله لأمتي في بكورها ))
أنا الحين بس مملكين لسه ماصار حفل الزواج ..
وهو إذا قال لي أجي لك على الفطووور ... أقوول يااااربي ما أقدر على قومة الصبح لإني مثلك ما أنام إلا بعد صلاة الصبح وهو من الحين يقول ليي نظمي نومك مايصير كذا ..
والله إني أحاول بس مو راضي ينتظم موووول ...
إن شاء الله تشوفين لك حل .. من حلول الأعضاء والعضواات ..
اختي انا نفس حالتك ماانام الا بعد مااصلي الفجر
ولي الحين 3 سنوات متزوجه
وعجزت اعدل بنظام نومي
تدرين وش اسوي
قبل ماانام اجهزله السندويتشات واغلفهم
واحط عليهم ورقه واكتب فييها صباااح الخير...الخ اظنك فهمتي
وبس
عاد اذا اشتهى شاهي يحمي بالحماية ويعمله بكوب او يشربه بالدوام ترى ماراح يموت لو خدم نفسه بس هالفترة