لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 20-06-2012, 09:46 AM
  #11
فجر الاعياد
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 1,809
فجر الاعياد غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

شكرا لكل من رد على مشكلتي - سأعمل بنصايحكم - بس معقوله مافي الا ردود قليله على موضوعي لييييييييييييييييييييييييييييييييييييييه ؟
__________________
مُساعدتك للآخرين وإن نسوا ؛ خيرٌ لا ينساهُ .. الله ♥ !
رد مع اقتباس
قديم 22-06-2012, 10:11 PM
  #12
ملتقى الأبحر
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 100
ملتقى الأبحر غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

أختي الكريمة اسأل الله أن يزيل عنك كل هم
يقول الله تعالى(من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن لنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ماكانوا يعملون)النحل لآية96
هذا وعد من الله تعالى لمن عمل صالحاً وهو العمل المتابع لكتاب الله تعالى وسنة نبيه صلى الله عليه وسلم من ذكر أو أنثى, من بني آدم وقلبه مؤمن بالله ورسوله, وأن هذا العمل المأمور به مشروع من عند الله بأن يحييه الله حياة طيبة في الدنيا, وأن يجزيه بأحسن ما عمله في الدار الآخرة, والحياة الطيبة تشمل وجوه الراحة من أي جهة كانت. وقد روي عن ابن عباس وجماعة أنهم فسروها بالرزق الحلال الطيب. وعن علي بن أبي طالب رضي الله عنه أنه فسرها بالقناعة, وكذا قال ابن عباس وعكرمة ووهب بن منبه, وقال علي بن أبي طلحة عن ابن عباس: أنها هي السعادة. وقال الحسن ومجاهد وقتادة: لا يطيب لأحد حياة إلا في الجنة. وقال الضحاك: هي الرزق الحلال والعبادة في الدنيا, وقال الضحاك أيضاً: هي العمل بالطاعة والانشراح بها, والصحيح أن الحياة الطيبة تشمل هذا كله.تفسير ابن كثير رحمه الله.انتهى
فالمحافظة على المفروضات من الله تعالى تضمن الحياة السعيدة
كذلك: الإكثار من النوافل منصلاة وصيام وصدقة ووو
كذلك: قراءة القرآن الكريم وتدبره
** تجنبي الإفراط بالتفكير والخيال الواسع: فحاولي أن تقطعي أي فكرة تسبب هذا القلق فمثلا الموت اصرفي ذهنك عن التوغل بالتفكير فيه وردي هذابأن الجمييع سيموت وأنك من أهل التوحيد والإيمان وإن مات المسلم مآله جنات النعيم وهكذا
** احرصي على الجلوس مع الأهل من أخوات أو بنات عم أوبنات خالة وتجنبي الوحدة
** أكثري من قراء أحاديث الترغيب والتفاؤل فمن هو بمثل حالتك عليه أن لا يكثر من أحاديث الترهيب والتخويف, فالرجاء والخوف كجناحي طائر لابد من نظرة متوازنة لهما
كتب الله لك السعادة وأبعد عنك القلق,,,
رد مع اقتباس
قديم 23-06-2012, 02:23 AM
  #13
فجر الاعياد
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 1,809
فجر الاعياد غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملتقى الأبحر مشاهدة المشاركة
أختي الكريمة اسأل الله أن يزيل عنك كل هم
يقول الله تعالى(من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن لنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ماكانوا يعملون)النحل لآية96
هذا وعد من الله تعالى لمن عمل صالحاً وهو العمل المتابع لكتاب الله تعالى وسنة نبيه صلى الله عليه وسلم من ذكر أو أنثى, من بني آدم وقلبه مؤمن بالله ورسوله, وأن هذا العمل المأمور به مشروع من عند الله بأن يحييه الله حياة طيبة في الدنيا, وأن يجزيه بأحسن ما عمله في الدار الآخرة, والحياة الطيبة تشمل وجوه الراحة من أي جهة كانت. وقد روي عن ابن عباس وجماعة أنهم فسروها بالرزق الحلال الطيب. وعن علي بن أبي طالب رضي الله عنه أنه فسرها بالقناعة, وكذا قال ابن عباس وعكرمة ووهب بن منبه, وقال علي بن أبي طلحة عن ابن عباس: أنها هي السعادة. وقال الحسن ومجاهد وقتادة: لا يطيب لأحد حياة إلا في الجنة. وقال الضحاك: هي الرزق الحلال والعبادة في الدنيا, وقال الضحاك أيضاً: هي العمل بالطاعة والانشراح بها, والصحيح أن الحياة الطيبة تشمل هذا كله.تفسير ابن كثير رحمه الله.انتهى
فالمحافظة على المفروضات من الله تعالى تضمن الحياة السعيدة
كذلك: الإكثار من النوافل منصلاة وصيام وصدقة ووو
كذلك: قراءة القرآن الكريم وتدبره
** تجنبي الإفراط بالتفكير والخيال الواسع: فحاولي أن تقطعي أي فكرة تسبب هذا القلق فمثلا الموت اصرفي ذهنك عن التوغل بالتفكير فيه وردي هذابأن الجمييع سيموت وأنك من أهل التوحيد والإيمان وإن مات المسلم مآله جنات النعيم وهكذا
** احرصي على الجلوس مع الأهل من أخوات أو بنات عم أوبنات خالة وتجنبي الوحدة
** أكثري من قراء أحاديث الترغيب والتفاؤل فمن هو بمثل حالتك عليه أن لا يكثر من أحاديث الترهيب والتخويف, فالرجاء والخوف كجناحي طائر لابد من نظرة متوازنة لهما
كتب الله لك السعادة وأبعد عنك القلق,,,
تسلم اخوي كلامك اثر فيني بصراحه وراح اعمل فيه . شكرا جزاك الله خير
__________________
مُساعدتك للآخرين وإن نسوا ؛ خيرٌ لا ينساهُ .. الله ♥ !
رد مع اقتباس
قديم 24-06-2012, 11:04 PM
  #14
ام محمد
كبار شخصيلت المنتدى
 الصورة الرمزية ام محمد
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 2,100
ام محمد غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فجر الاعياد مشاهدة المشاركة
شكرا لكل من رد على مشكلتي - سأعمل بنصايحكم - بس معقوله مافي الا ردود قليله على موضوعي لييييييييييييييييييييييييييييييييييييييه ؟
احتمال لأن اغلب الناس تفكر كده وانا واحده منهم ,,,,

اذا على التفكير بالموووت والله انا كل يوم تجيني افكار بأن محمد (ابني) الله يحفظه راح يموت او زوجي الله يطول بأعمارهم
بس ارجع واقول هذي سنه الحياه وبعدين الرسول الكريم حبيب الله مات ,,, نحن ايش بالنسبه للرسول الكريم

واذا على الفقراء اللي ما لاقين ياكلو انا مرات كثيره يكون نفسي في شي بس ما اسويه او ما اشتريه لأني اقول الناس جعانه وانا اتشهى

وصرت اذا طلعت اي مكان وشفت محتاج يسأل اعطيه من اللي عندي سواء مال او اكل ,,, صح اني ما ارتاح كثيييير بس اكون رضيت على نفسي ولو بالقليل

موفقه حبيبتي
__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥

رد مع اقتباس
قديم 24-06-2012, 11:16 PM
  #15
سيدة الموقف
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية سيدة الموقف
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 5,061
سيدة الموقف غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

:*

حبوبه عندك نوع من الوسواس ولازم تتغلبي عليه
وبسألك هل تمرين بضغوط وتوتر هالفترة ....؟!!

كثرة الضغوط النفسية والقلق والتوتر يؤدي للوسواس
وحاولي دائماً تصرفي هالأفكار وماتركزي كثير عليها
وأنصحك تغيري جو أو تحاولي تكتبين مايضايقك بدفتر
مذكرات يريحك من الضغط إلي بداخلك وبعدها قطعيها

:*
__________________



" اللهم اجعل لي فرجا ومخرجا , ودبرني فإني لا أحسن التدبير "
*


شوك أحبكِ في الله
فكوني قوية وابتسمي لتبتسم الدنيا
رد مع اقتباس
قديم 24-06-2012, 11:44 PM
  #16
ام محمد
كبار شخصيلت المنتدى
 الصورة الرمزية ام محمد
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 2,100
ام محمد غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

آسفه بس كلامك موجه لي ولا صاحبه الموضوع !؟
__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥

رد مع اقتباس
قديم 25-06-2012, 01:46 AM
  #17
فجر الاعياد
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 1,809
فجر الاعياد غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيدة الموقف مشاهدة المشاركة
:*

حبوبه عندك نوع من الوسواس ولازم تتغلبي عليه
وبسألك هل تمرين بضغوط وتوتر هالفترة ....؟!!

كثرة الضغوط النفسية والقلق والتوتر يؤدي للوسواس
وحاولي دائماً تصرفي هالأفكار وماتركزي كثير عليها
وأنصحك تغيري جو أو تحاولي تكتبين مايضايقك بدفتر
مذكرات يريحك من الضغط إلي بداخلك وبعدها قطعيها

:*
شكرا - سيدة الموقف - على النصيحه , سعدت كثيرا لوجودك في موضوعي . وعن سؤالك امر بضغوط نفسيه ولا لا . عادي ماعندي شي الحين متوتره منه . بس هي اصلا هذي الافكار طول الوقت . عموما جزاك الله خير على النصيحه
__________________
مُساعدتك للآخرين وإن نسوا ؛ خيرٌ لا ينساهُ .. الله ♥ !
رد مع اقتباس
قديم 26-06-2012, 02:23 PM
  #18
مارد الجنوب
نائب المدير العام
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 11,718
مارد الجنوب غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

أختي الفاصلة كثرة التفكير في المستقبل خطأ يقود الى الفشل حتما لان المستقبل نحن من يصنعه بحاضرنا فلماذا نشغل انفسنا بشيء في علم الغيب ونترك اعمالا بين ايدينا يجب علينا القيام بها ::!ففكري في حاضرك وزينيه بمايستحق لينتج لك مستقبلا جميلا تعيشينه برضا نفس لانه من صنع يديك:::أختي الفاضلة حياتنا منذ ان نبلغ سن رشدنا لوحة بيضاء ونحن من يرسم معالمها فاجعلي لوحتك جميلة بجمال فعلك ولاتسمحي لوسواس النفس بالخربشة في لوحتك لتتمكني من رسم معالمها بالشكل الذي يرضيك ويريح ضميرك فرضا الناس غاية لاتدرك فاتركي مالايدرك وأدركي مالا يترك::::نسأل الله ان يكتب لك راحة البال واستقامة الحال
رد مع اقتباس
قديم 26-06-2012, 11:59 PM
  #19
فجر الاعياد
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 1,809
فجر الاعياد غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مارد الجنوب مشاهدة المشاركة
أختي الفاصلة كثرة التفكير في المستقبل خطأ يقود الى الفشل حتما لان المستقبل نحن من يصنعه بحاضرنا فلماذا نشغل انفسنا بشيء في علم الغيب ونترك اعمالا بين ايدينا يجب علينا القيام بها ::!ففكري في حاضرك وزينيه بمايستحق لينتج لك مستقبلا جميلا تعيشينه برضا نفس لانه من صنع يديك:::أختي الفاضلة حياتنا منذ ان نبلغ سن رشدنا لوحة بيضاء ونحن من يرسم معالمها فاجعلي لوحتك جميلة بجمال فعلك ولاتسمحي لوسواس النفس بالخربشة في لوحتك لتتمكني من رسم معالمها بالشكل الذي يرضيك ويريح ضميرك فرضا الناس غاية لاتدرك فاتركي مالايدرك وأدركي مالا يترك::::نسأل الله ان يكتب لك راحة البال واستقامة الحال
[SIZE="4"]شكرا على النصيحه اخوي - مارد الجنوب - وجعلها الله ماكتبته في موازين حسناتك سعدت بوجودك في موضوعي [ /SIZE]
رد مع اقتباس
قديم 27-06-2012, 02:43 AM
  #20
ضآيعه وربي
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 550
ضآيعه وربي غير متصل  
رد : لآاستطيع السيطرة على نفسيتي من قلق وتأنيب ضمير

والله يا اختي انا مثل موضوعك

ما املك لك ولي الا الدعااااء
موفقه حبوبه
__________________
اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك
اللهم استرني فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك يا أرحم الراحمين
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:03 PM.


images