انا قلتله تزوج لاني مااقدررررر

__________________
اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ نُفُوساً مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ.

حملتي بالثاني بالغلط؟

__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي

لا عادي كنا نبغى الحمل

__________________
اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ نُفُوساً مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ.

يمكن هذا اكتئاب مابعد الولادة
روحي لطبيبة اشرحيلها وضعك وربي يشفيك.

1_اذن مابك هو اكتئاب مابعد الولادة بسبب صدمة الوضع
ومن المؤكد علاقتك مع جسدك حساسة جدا وشبه منفصله وتنظرين الى الامور من حولك بصورة مختلفة وشبه صامته
و تصلين الى مرحلة الانغلاق بالتفاعل المباشرمعزوجك و تربطين مداعبتة بامور كثيرة (نفسية )و الايلاج بخروج الرأس مما يجعل الامر هول عليك رغم بساطته
طبعا الهبوط السريع لهرمون الحمل يجعلك في مزاج حاد
2_ماعليك فعله هو الاتي
أ_ التسليم بان مابك ليست حالة مستمرة مهما اشتد بك اليقين من تناقض المتعة باذى الولادة وتأكدي بأن الله رحمك ليجعلك تتأقلمي كأمرأة فتريثي
ب_لاتقرري اي قرار كعدم اللقاء او الزواج باخرى او الهرب لانك تمرين بحالة طبيعية كوالده(فاتخاذ القرارات المصيرية اتجاه ميثاق رباني بينكما من اجل حالة راهنة حمق)
ج_اخبري زوجك عن هذا الوضع بطريقة علمية وانك تمرين بهذا وعليكما احتمال بعضيكما البعض
د_اعرضي نفسك كمكتئبة مابعد الولاده على اخصائية نفسية وستحل الامور بسلاسة
تقول احد الكريمات ان اباها العالم قال لها قبل وفاته ساهديك كل علمي واهديني اجر كونك امرأه
تأكدي انك تمرين بعقبة فقط وان مانت فيه ليس انت فاستكيني

__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي

ايوه صح انا اذا قرب مني على طول اتذكر ولادتي
وعلى طول ابتعد وتتاثر نفسيتي وينقبض قلبي وابعده عني

__________________
اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ نُفُوساً مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ.

صباح العود اقرأي ردي بصوت تسمعينه عدة مرات
ركزي على الف وباء وجيم ودال

__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي

زوجي يقلي فتره وتعدي
وانا اقله ماراح تعدي وشيل الفكره من راسك لاني ماافكر حتى في الموضوع وصرت اشوفك مثل اخويه
يقول طيب ليش تتامين جنبي روحي غرفه ثانيه فاسكت ابغاه بس يحضني لاني احس بالامان ويروح عني الخوف بس مجرد مايحاول على طول يقبض قلبي وابتعد

__________________
اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ نُفُوساً مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ.

الحمد لله على كل حال

__________________
اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ نُفُوساً مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ.

أحس بتأنيب الضميرأحيانا واقله معليش انا مااقدر ياقلبي سامحني يقول راح نحاول
اقله الله يسعدك لاتقول ذا الكلام لاني مابضحك عليك واعطيك امل وانا في داخلي رافضته بكل جوارحي بالرغم احيانا من شوقي الفطري لهذا لكني مااقدررر اخااااااف احس كاني بولد كانهم بيدخلوني كشك الولاده

__________________
اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ نُفُوساً مُطْمَئِنَّةً تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ.