ينفع أسوي ريجيم خفيف وانا بشهور حملي الأولى ؟ - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

صحة المرأة صحة المرأة ، الحمل والولادة ، الصحة الانجابية. استفسارات ومقالات حول الامراض النسائية والتثقيف الصحي المشاركة للنساء فقط

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 15-06-2009, 11:17 AM
  #11
ماريا
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية ماريا
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 10,538
ماريا غير متصل  
فلافل

شوفي هالموضوع مفيد جداً لك

http://www.66n.com/forums/showthread...329&highlight=
__________________
.
.

استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه
قديم 15-06-2009, 04:17 PM
  #12
Crestalla
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية Crestalla
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 4,513
Crestalla غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلافـل مشاهدة المشاركة

Crestalla


الله يهديك يا كرستاله .. انا متزوجة من 4 شهور ونص وزاد وزني بعد الزواج بس .. كنت 57 كغ قبل الزواج
يعني مو طول عمري قاعده بشحومي ..
ولو لاحظتي وزني وقارنتيه بطولي .. رح تلاحظي اني مو سمينة .. انا جسمي حلو ومتناسق الحمدلله .. وطبيبتي تقولي وزنك طبيعي جدا لطولك بس لا تزيدي .. بالعكس صاحباتي وأهلي يحسدوني على شكل جسمي .. بس شحوم خفيفه على بطني مضايقتني وخاطري أنزل عشان تختفي ..لأني مو متعودة على كذا .. وخوفا من اني أزيد وزن بعد الحمل


على العموم أشكرك على ردك ونصيحتك أختي

حبيبتي اللي قصدته من كلامي

انه مهما عملتي رجيم اكيد اكيد رح يتاثر شويه عندك الدم وينخفض يمكن شويه الهيموجلوبين
وعن تجربه الحمل والدم مرتفع عندك جدا مريح
وانا جربتها لما حملت الهيموجلوبين عندي كان ممتاز ما شاء الله تبارك الله فايام الوحم ما خفت من الانيميا ابداااااااا لانه الانيميا مضره حبيبتي للجنين..

لذلك نصيحتي لك وطبعا الامر راجع لك اولا واخير
انتظري لما تحملي وبعد ما تولدي اعملي رجيم ورياضه وكل اللي نفسك فيه مره وحده ويرجع جسمك مثالي ان شاء الله ..

يارب تطلعي حامل الشهر هذا وتبشرينا واذا ما حصل لا تقلقي توك عرووووس استمتعي.
__________________
الى جنات الخلد يا امي

والله ما غابت دقيقة عن العين أمشي مع العالم وقلبي معاها
قديم 16-06-2009, 10:51 PM
  #13
مُنتهـى
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية مُنتهـى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,629
مُنتهـى غير متصل  
tongue3

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا 13 مشاهدة المشاركة
فلافل

شوفي هالموضوع مفيد جداً لك

http://www.66n.com/forums/showthread...329&highlight=

ماريا


أشكرك حبيبتي .. قريت الموضوع




بس ياويلي لو زدت 6 الى 12 كيلو كيف بيصير شكلي




أتوقع الموضوع هذا يختلف من وحده للثانيه



ما قصرتي يا عسل
قديم 16-06-2009, 10:54 PM
  #14
مُنتهـى
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية مُنتهـى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,629
مُنتهـى غير متصل  
tongue3

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Crestalla مشاهدة المشاركة
حبيبتي اللي قصدته من كلامي

انه مهما عملتي رجيم اكيد اكيد رح يتاثر شويه عندك الدم وينخفض يمكن شويه الهيموجلوبين
وعن تجربه الحمل والدم مرتفع عندك جدا مريح
وانا جربتها لما حملت الهيموجلوبين عندي كان ممتاز ما شاء الله تبارك الله فايام الوحم ما خفت من الانيميا ابداااااااا لانه الانيميا مضره حبيبتي للجنين..

لذلك نصيحتي لك وطبعا الامر راجع لك اولا واخير
انتظري لما تحملي وبعد ما تولدي اعملي رجيم ورياضه وكل اللي نفسك فيه مره وحده ويرجع جسمك مثالي ان شاء الله ..

يارب تطلعي حامل الشهر هذا وتبشرينا واذا ما حصل لا تقلقي توك عرووووس استمتعي.

هلا كرستاله


بس الرجيم اللي قصدته مو شرط يعني يكون مضر


انا قصدت نظام غذائي متكامل مو تجويع


لأني حاسه اني صايرة أكل كميه أكثر من قبل .. بس أبغا أرجع أكل طبيبعي مثل أول



مشكورة حبيبتي الله يسمع منك
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:58 AM.


images