يا اخي انا والدة حديثا ببنتي البكر وكنت على وشك ادخل في اكتئاب لوﻻ االه ثم قربي من اهلي
مسئولية تحمل اول طفل كبيرة علي جدا جدا واذا اشتكيت لزوجي احيانا يصبرني ويهديني واحيانا يتشمت اني ما اعرف
للتربية وان اهالينا زمان يتحملون وهم كل سنة بطن وانك ماسويتي زيادة كل الحريم مثلك وصابرات ومتحملات ويزعجني كﻻمه هذا الحقيقة
ويحسسني وﻻ كأني اسوي شي لكن معظم اﻻحيان هو انسان متفهم ... بس انا والله تعبت من المسئولية ودي اصير حرة من غير شر عالبنت لو يوم
ودي ارجع مثل ماكنت انا على كيفي واصحى متى ما ابغا واخطط للخروج في اي لحضة من غير ما اشيل هم الطفلة
البارح ماكانت راضية تنام لوقت متاخر من الليل وانا كنت تعبانه وابوها جالس عالايباد وانا احاول فيها تنام بالساعات حسيت
انه مو حاسس فيا ابدا جلست ابكي وهي تبكي وطلعت الصالة وشافني ابوها واخذها مني ولعبها وضحكها لحد مانامت وقدرت له فعله
هذا التعب وهذي المسئولية اللي حكيت لك عنها زوجتك تحس بضعفها وباﻻضافة الى وجود اكتئاب حمل وهذا الاكتئاب خطير جدا
لو ما اخذ بجدية وحاولتو تعالجوه يصبح دائم ... زوجتك في البداية محتاج تعرضها على دكتورة نسا وحكيلها اﻻعراض عندها والله اعلم نقص فيتامين دال
وهذا الفيتامين نقصه يؤدي للاكتاب والمشاكل النفسية وﻻ بد كمان نقص فيتامينات اخرى كونها حملت بتؤام اكيد مابقا في جسمها شي
فﻻااااااازم تعرضها على دكتورة تتطمنون عليها من ناحية النقص الحاصل غي الفيتامينات ومن ناحية اكتئاب حمل
وكمان زوجتك تحتاج مساعده مستحيل تكمل لوحدها لو تبغا صحتها تتحسن ﻻبد من وجود خادمة تساعدها في اعمال المنزل وتاخذ من الاوﻻد شوي
صدقني التصرفات هذي مهي ناتجة عن زوجتك الطبيعية خليك واقف جانبها لحد ماتطلع من ازمتها

اخي
زوجتك عندها اكتئاب ما بعد الولاده
اسرع بها الى الطبيب وخذو العلاج باذن الله

__________________

اخوي انا عندي توأم من واقع تجربه اشوف افضل شئ ينام كل طفل بغرفه منفصله واحد معك والثاني معها لحد ما يقل عدد ساعات استيقاظهم لان حاليا بيصحو تقريبا كل ساعتين او ثلاث وانت بين فتره وفتره اذا والدتك تقدر تجي تنام معهم بدالك لان اشوف دوامك مايساعد اكثر شئ كان متعب وقت الليل

مبروك ما جاكم ما شاء الله
يربوا بعزكم



مثل ما قالوا الاخوات ,,, اكتئاب ما بعد الولادة
واضح جدااااااااااا


اولا عليك باخذها للطبيب لوصف علاج يساعدها
وثانيا حاول ان تستحملها ولا تفكر بكلامها


علما ان تعبها ما يكون نوم وسهر فقط
لا في رضاعة الي بتهلكا و هرمونات تاثر عليها
وجسم تغير وحياة جديدة ومسؤوليه كبيرة وواقع جديد كله هذا ياثر فيها

فالله يعينها ويعينك

ربما ( عين حاسد )
من الواضح إنك طيب طيب طيب بزيادة
وأكيد بتتكلم مع أصحابك عن حياتك
فبالتأكيد واحد أصابك بعين
وكان المفترض أن تستعين على قضاء حوائجك بالكتمان
وتحمد الله على نعمته ، وتعرف أن هناك أناس حياتهم مكركبة رأسا على عقب ويتمنى ربع الحياة اللي أنت فيها
فأكثر من الرقية الشرعية
والله يتولانا ويتولاك

__________________
في الغالب لا أرجع للموضوع الذي شاركت فيه
في حالة كنت تنتظر رأيي في موضوعك ، فآمل إرسال رسالة ع الخاص

ليش تدعي عليك مالسبب؟؟ هل بسبب تقصيرك في نظرها بمساعدتها على التوأم وشغل البيت؟؟ ام انك تسمعها كلام يستفزها؟؟ على العموم جيب لها خدامه تساعدها لان التوأم ياخذون كل وقتها ويضغطووونها نفسياً

اخوي زوجتك تعاني من اكتئاب مابعد الولادة ،، منهن من يكون خفيف ومنهن يكون متوسط ومنهن شديد هالشي مو بيدها فعليك تتحملها او تستشير احد الاطباء النفسيين للتدخل لمساعدتها ،،،، اتذكر حصل لي ولكن كنت عكس زوجتك ابغي زوجي داذما معاي واحس اني مثقلة على الكل والكل مايبغيني ومو عاجبتهم وبالخصوص زوجي واحس بالذنب تجاه بنتي مع ان مافيها الا كل عافية! ،، انا اعذر زوجتك يعني هي غير معتادة على طفل واحد فما بالك طفلين ؟ وفعلا النوم وقلته يجيب التوتر والعصبية .. زوجتك اذا تحس انك قادر حاليا تجيب لها خادمة جيب بالاضافة الى مساعدة طبيب ملم بهالامور يعطيها دفعه ويساعدها بخطوات وكلام يخفف من حالتها ...

ماعليه اخوي اعذرها وحاول تتحمل هالفترة وشوي كم شهر وتتعدل نومة الاطفال واكلهم وحركتهم ،، وهالشي لازم زوجتك
تفهمه لان مو شرط عندك اطفال معناه خلااص حياتك انتهت بالعكس تحتاج لفترة الى ان يكبروا الاطفال شووي وبعدها تقل فترة تعبهم شوي شوي الى ان يعتمدوا على انفسهم

زوجتك كما ذكروا الاخوة والاخوات تعاني من اكتئاب مابعد الولادة
( Post partum depression )
وهذا خطير عليها وعليك وعلى التؤام .. وخاصة انها بكرية ..
اذهب بها لاقرب طبيب نفسي واشرح له المشكلة وسيساعدك في علاجها ..
لازم احد من اهلها يكون معها او توديها لاهلها اذا ممكن ..
زوجتك تحولت من بنت وعروسة جديدة في عشر شهور الى ام بتؤام فعليك ان تساعدها حتى تعدي هالمحنة وخاصة ان مارزقتم به هو تؤام الله يخليهم لكم ..
نقص فيتامين دال ربطوه باغلب الامراض الحالية كسبب ولكنه ليس تشخيصا كاملا بمعنى ليس هو السبب الرئيسي في الاكتئاب ولا السرطان ولا التصلب اللويحي وانما وجد ان نقصه عامل مساعد وجانبي حين توفر الاسباب الرئيسية يساعد في ظهور المرض ..
لاتضيع وقت واسمع كلامي وبالتوفيق

أولاً مبروك ماجاكم والله يجعلهم ذريه صالحه

قلة النوم والتعب والإجهاد وقلة الأكل أو نقص الفيتامينات وضغوط رعاية طفلين كانت شايله مسؤولية نفسها فجأه صارت عندها روحين مسؤوله عنهم

كل هالأشياء بتتعبها ولاتنسى بعد الولاده المرأه يكون جسدها مُرهق تحتاج للراحه والأكل الكويس

الله يعطيك العافيه ماقصرت معها لكن هالشي مو كافي لو أحد من أهلك أو أهلها يجي عندكم يساعد على الأقل شهر شهرين بيكون أفضل

والله بعد كل ولادة تجيني هالحالة ولا اهلي ولا اهله يساعدوني

هو يوم واحد ابي احد ياخذ الطفل وانام نوم عميق

لكن لاهو ولا اهلي ولا خواتي ولا اهله

وهو فالح بالاكل ملابسي يبي نومة هادئة ما يبيه يبكي انتحر مثلا

خاصة ولادة اول طفل كان ام التجارب فيه

ومع الطفلين والرضيع الثاني او الثالث ما تصدق ينام ذا قام ذا يالله البلشة

اعذرها مسكينة ولازم مربية قدام عينكم

على الاقل الخدامة تشيل البيت عشان تجيكم طاقة ايجابيةر

والطبخ والرعايةة على زوجتك