مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - الصفحة 155 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 07-05-2013, 08:44 PM
  #1
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

هلا دودو الرشيقات خلص تركو الصفحه على العموم انا واياكي متواصلين ولازم الهمه عاليه لحد ما نوصل للي نبيه لااااااااااااازم حتى لو خبصنا بنرجع للالتزام المهم الاصرار على الشي رح اشوف 55 غصببببببب
حبيبتي الي صار معي كله عين والله اعلم كل ما انسى اذكار الصباح يسير لي مصيبه
الله المستعان لعله خير
انا الحمد لله متلزمه ومااااااااااافي تخبيص ان شاء الله
يالله اشوفك بعد شوي على التلفاز مع توم وجيري بس قوليلي اي حلقه اليوم عملتو
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 08-05-2013, 02:49 PM
  #2
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

حبيبتي فوفو الله يكون في عونك
والله وانا كمان اتوقع الي عم يحصل معك من العين
يا اختي قلنا لك حصني نفسك باستمرار
ترا الناس ما ترحم والعين حق
قراتي اذكار الصباح هلا وحصنتي حالك واولادك


انا من راي توقفي الرجيم كم اسبوع اقل شي شهر ولو تزيدي وزنك كيلوين او ثلاث كمان يكون احسن
وان انعزمتي على عزومه ثانية
البسي ملابس كثييييييير واسعه عليك حتى ما يبين خصرك وتاكلك العيون

بسم الله الرحمن عليك


انا معك حبيبتي والهمه ان شاء الله بسلامتك تكون موجودة


ربي يحميك ويحمي احبابك واخواتنا كلهم من العين ومن كل اذى وشر


ام شادي شغلتي بالنا عليك

ام يوسف اشتقنا لك

قلب مجبور
حبيبتي قلبي راح يوقف من غيابك
تعالي بس طمنيني عن نتيجة العملية يا اختي
ربي يحميك لاولادك ويرجعك لهم سالمة غانمة ان شاء الله تعالى


مين مين كمان
الاخوات الي يطلوا يوم ويغيبوا
كمان اشتقنا لكم


اخباري
الحمد لله مشغولة كثير وعم احاول ارتب اوقاتي حتى الحق اعمل شي مفيد اخر اليوم وان شاء الله خير

الفطور كان جدا خفيف -فيكم تقولوا اني ما فطرت ههههههههههه
والغدا -مممممممم ما تغديت للحين
وان شاء الله خير

سلام نشوف اخباركم على خير

ادعووووووووووووووووو لي معكم
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~



التعديل الأخير تم بواسطة دوندرمه ; 08-05-2013 الساعة 02:51 PM
قديم 08-05-2013, 04:21 PM
  #3
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

هلا دودو انا حبيبتي بخفف بس مش اكتر ووزني زايد بعد بس ان شاء الله خير المفروض اليوم في حفله اتصلت واعتذرت منهم قلت لهم عندي موعد طبيب وهو فعلا عندي موعد فالحمد لله
ملتزمه بالرياضه وبس الاكل الي اطبخ منه اكله يعني مو كثير ملتزمه بالاكل
يالله اشوفكم على خير
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 08-05-2013, 10:59 PM
  #4
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

مو مشكله حبيبتي فوفو
حتى لو زاد وزنك
المهم تحافظي على صحتك وتكوني بخير

المهم حبيبتي رقيتي حالك اليوم

انا شكلي اليوم خبصت
تغديت واكلت اكل جوعان صارله سنة مو ماكل
وفوقها شربت كولا

علي بالف صحة وعافية
هههههههههههه احسن ما تبهذليني خليني اكسر خاطرك علي
هههههههههههه

المهم نشوفك بعد شوي
بحفظ الله
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 09-05-2013, 03:34 AM
  #5
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

ههههههههههه يا دودو والله الي يكسر الخاطر اوزاننا الثقيله
الصيف قرب وكل مالنا نخبص كرهت نفسي اليوم كان عندي موعد طبيب والطبيب نرفزني قال يبي يعطيني مسكن للمغص وبس من غير مضاد
طلعت من هنا وفشت نفسي بالاكل زعلت كثير على نفسي رحت لعبت ساعه رياضه علشان اطلع خلقي في الرياضه
على العموم يا اختي الله يسامحهم ام محمد وعمريه راحو وتركونا لزمن الاغبر
انا من بكرى راجعه للالتزام بأذن المولى خلص دودو لازم نلتزم اليوم انا وانت اخذنا راحه يوم
بكرى بنرجع للالتزام ايدي بيدك ويالله بلا دلع الصيف قرب ما ابي اسير بقره من هنا لصيف
بعد الشوط الي قطعناه نرجع من الصفر مش حلوه بحقنا صح والا لا
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 09-05-2013, 10:54 PM
  #6
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
tongue3 رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

صبحك الله بالخير يا اغلى فوفو
--اعتقد ان الوقت عندك الحين الصبح وعندنا ترا ليل شوي ونبي ننام --

كيفك شو اخبارك

عن نفسي ما شي الحال
الحمد لله
لا جديد يذكر
تقريبا كل ايامي صارت تشبه بعض
روتين
الحمدلله والشكر له

ترا السبت ما راح اكون هناااااا عندي زيارة مريض ابي اروح
فلا تعتبي علي ان غبت
ولا تبطلي ترا مردي ارجع
ان شاء الله ان الله حفظنا ويسر لنا امرنا
المهم انتي خلي بالك من صحتك



نشوفك بخير حبيبتي

وان شاء الله وحدة من الاخوات على الاقل
ترجع لناااااا تطمنا عنهاااااااااااااا


قلب مجبور وينك يا بنت شغلتيني عليك

ام شادي --ام يوسف
ان شاء الله تكونوا بخير

طلوااا علينااااااااااااااا



ام محمد
حبيبتي اشتقنا لك هناااااااااااا
شو اخبارك ان شاء الله تكونيي باحسن حال وتيسير من رب العباد


يالله من رخصتكم
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 10-05-2013, 08:32 PM
  #7
أم رغد1
عضو متألق
 الصورة الرمزية أم رغد1
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 2,412
أم رغد1 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

مساء الخير يعم على الجميع
حبيبتي دودو توني ادخل واقرا ردك وسوالك عني
جزاك الله خير حبيبتي والله يشهد علي إني اشتقتلك وقلبي معكم بس الحين
تعبانه من بعد العمليه ربي يسعدك ياحلوه ويوفقك
__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》
قديم 10-05-2013, 09:07 PM
  #8
ام محمد
كبار شخصيلت المنتدى
 الصورة الرمزية ام محمد
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 2,100
ام محمد غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو مشاهدة المشاركة
على العموم يا اختي الله يسامحهم ام محمد وعمريه راحو وتركونا لزمن الاغبر


يختي صرنا نتكلم وما نشوف فايده ليش نتعب حالنا احسن نستفيد من طاقتنا باشياء اخرى حرب مثلا

لكني ما راح اتركك ابدا
لصقه

يلا شدي حيلك
في انتظار اخبارك المفرحه ان شاء الله :14:



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه مشاهدة المشاركة

ام محمد
حبيبتي اشتقنا لك هناااااااااااا
شو اخبارك ان شاء الله تكونيي باحسن حال وتيسير من رب العباد

انا بخير الحمد لله وكيفك انتي وحبيباتي

يلا نتلاقى هناك


الله يسعدكم ويحميكم
__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥

قديم 10-05-2013, 10:02 PM
  #9
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

بسم الله ما شاء الله
الصفحة منورة اليوم ما شاء الله

يالله ناقصة هاللمة بس ام يوسف و ام شادي والعزيزة الغالية فوفو
ربي يحفظهم ويرجعهم لنا هنا سالمين


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب مشغول مشاهدة المشاركة
مساء الخير يعم على الجميع
حبيبتي دودو توني ادخل واقرا ردك وسوالك عني
جزاك الله خير حبيبتي والله يشهد علي إني اشتقتلك وقلبي معكم بس الحين
تعبانه من بعد العمليه ربي يسعدك ياحلوه ويوفقك
:14::14::14:
الف الحمدلله على السلامة حبيبتي
كيفك شو اخبارك
يختي والله ثم والله وقف قلبي عليك وبالي مشغول فيك كثييييير
انا ما احب احاتي -اعوذ بالله الافكار تاخذني وتجيبني
شغلتني كثير عليك
الحمدلله على سلامتك وهذا اهم شي
المهم انك بخير وربي قومك بالسلامة وحفظك لاولادك ربي يحميهم
و مو مشكلة الالم طبيعي هذا بعد اي عملية انتي بس ارتاحي
واخذي ادويتك بانتظام وما فيك الا العافية
لاتطولي الغياب كل يومين او ثلاث اكتبي شي هنا طمنيني عنك


الحمدلله على السلامة :14::14::14:


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمد مشاهدة المشاركة


انا بخير الحمد لله وكيفك انتي وحبيباتي

يلا نتلاقى هناك


الله يسعدكم ويحميكم
يا هلا وغلا بحبيبة قلبي واختي الغالية ام محمد نورتي
انا قلت اكيد نسيتي مشاركاتك هناااااااااا
كيفك انت شو اخبارك واخبار حمادة العسل
بنوتاتي الحمدلله
مشاغبين وما اخلص ركض وراهم
بعد توم وجيري
ما لهم ساعه صفا
مرة احباب مرة
ومرة الد اعداء لبعض
هههههههههههههههههههه

المهمم انا اليوم كنت كثيييييييييير مشغولة بالمطبخ وبالبيت
ههههههههههههههههههههه
كل ما اقول خلصت يطلع لي شي ثاني

لكن الحمدلله الحين كل شي انجزته وعشيت بناتي وشوي وراح يناموا
ونشوف باقي اخباركم

اليوم الغدا كان لزانياااا
ههههههههههههه يعني كاني خبصت بالغدااااااااا
طلعت الاكلة جدا دسمة مع اني ما اكلت غير قطعه صغيرة ههههههههههههه
وشو كان الفطور والله ما اذكر ههههههههههههههههههه
المهم كان تخبيص على خفيف
لكن حركة كثيرة الويوم
الحمد لله والشكر له على كل حال



فوفو وينك حبيبتي
سلامتك والله اكيد ما تغيبي انيت الا للشديد القوي
سلامتك ارقي نفسك واهتمي بصحتك


اخواتي الرشيقات المختفيات
وينكم
هههههههههه

اختنا سارحل يوماااا
كيفك شو اخبارك ان شاء الله تكوني بخير
شاركينا ولا تحرمينا من طلتك



سلام يا الغاليات وبحفظ الله
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 11-05-2013, 12:37 AM
  #10
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

هلا هلا هلا والله ماشاء الله عليكم الله يحفظكم يارب من عيون الناس
انا كنت بألف موعد لدكاتره كنت خايفه اعمل كمان حادث من كثر ما انا بركض من مستشفى لعياده لمدرسه لجم وهو الاهم
المهم اني رجعت لكم هلا والله فيكي ام محمد نورتي
هلا قلب مشغول الحمد لله على السلامه
ودودو حبيبت قلبي فعلا ما يخدني عنكم الا الشديد القوي
والله احبكم في الله يا جماعه
قررت اني على قدر استطاعتي التزم بالاكل بسسسسسسسسسسس التزم بالرياضه اكتر
وش رأيكم نلتزم بالرياااااااااضه اكتر شو رأيك يا دودولكن عليكي الالتزام ساعه رياضه يا دودو ما تقولي كنت مو فاضيه ساعه زمن فقط لك حطي فيديو على اليوتيوب والعبي معهم لااااااااااازم تلتزمي اوكي؟؟
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

التعديل الأخير تم بواسطة فوفو ; 11-05-2013 الساعة 12:39 AM

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:51 AM.


images