حطي شهوده عالسرير جنبكـ وفكيها وخليها تشوفك وتلعب احسن تكون بحظنكـ


وانتي خليكي معاي عالنت
^_^
ضوى ماناويه تسوين شي عشان تنزلين من وزنك بعد الاربعين؟
انا ناويه انزله من 75
الى 65 او 68 عالاقل

ابي البس براحتي وانبسط من جد

خصوصاً انه وزني كله من تحت
يعني صدري صغير وخصري صغير
وماعندي مشكله غيرها بس
^_*
يعني اللي ورى هي المشكله والله ياضوى ابي اخففها من جد

__________________
سبحانكـ اللهم اني كنت من الظالمين

يارب تجمع بيني وبين زوجي على خير وتبارك لنا في حياتنا
ولاتجعل للشيطان مكان بيننا

وتصلح ابنائنا وتهدي قلوبهم لهديك
وتبلغنا بهم رشدهم واشدهم وبرهم يارب العالمين

والله أنا خاطري انزل من وزني بعد

لكن شاسوي

كل ما احاول اخفف امي اتقول لي اكلي اكلي

و انا بعد جسمي اوكي بس المتن صاير ف الوروج و الكرشه ع خفيف

و بخصوص شهود تره نامت فديتها ههههههههههه

و انا ما فيني نوم كلش

باتم سهرانه هههههههههه

لأني شبعانه نوم

__________________

نوم العافيه لها ياقلبي عليها

انا مااقصد الحين
انتبهي لاتنزلي من وزنك اللا بعد الاربعين وبعد ماتجيك الدوره اللي بعد الاربعين ( اخت الاربعين يسمونها اهلنا )

ترا ضروري ماتجوعين بهالفتره ياقلبي
انا اقصد لما تخلصين اربعين تبدين تخففين او تمارسين تمارين
انا بسوي حميه غذائيه بالبيت طبعاً بس بتحكم بأكلي وراح اسبح كل يوم بالبركه
لاني قبل احمل بشهر السباحه نفعتني كثييييير
كنت 79 وصرت 75 بس حملت ووقفت السباحه لانها قالو تضر بالحامل
البركه انا شاريتها مو من اصل البيت
شاريتها من ساكو حلوه بالف ريال ومرره كبيره يعين تنفع لشخص كبير وكذا شخص بعد معاه

ومدري بعد

ودي اشتركـ بالمراكز اللي تسوي دايت وتوصل الاكل لعندك بالبيت بس مرات اقول مالها داعي واسوي اكلي في بيتي احسن لي

__________________
سبحانكـ اللهم اني كنت من الظالمين

يارب تجمع بيني وبين زوجي على خير وتبارك لنا في حياتنا
ولاتجعل للشيطان مكان بيننا

وتصلح ابنائنا وتهدي قلوبهم لهديك
وتبلغنا بهم رشدهم واشدهم وبرهم يارب العالمين

يابنات ناويه اشرب كف مريم ان شاء الله بكره

وودي ارجع افتح شنطة المستشفى وارجع ارتبها مره ثانيه

ذكروني بالاشياء الناقصه
شوفو انا ايش حطيت

3 ارواب ( ملابس ) لي
ملابس داخليه ( كلوتات + ستيانات للرضاعه )
مشط
شامبو شعر وجسم
فوط صحيه
مناديل مبلله
معطر جسم ومزيل عرق
فرشاة الاسنان والمعجون
شبشب
ربطات للشعر
شاحن للجوال
منشفه
كريم
وملابس البيبي للخروج من المستشفى


ايش ناقصني يابنات؟؟؟؟
انتو توكم خالصين واكيد تتذكرون الاشياء اللي احتجتوهاا
ذكروني جزاكم الله خير

__________________
سبحانكـ اللهم اني كنت من الظالمين

يارب تجمع بيني وبين زوجي على خير وتبارك لنا في حياتنا
ولاتجعل للشيطان مكان بيننا

وتصلح ابنائنا وتهدي قلوبهم لهديك
وتبلغنا بهم رشدهم واشدهم وبرهم يارب العالمين

تدرين يا عبوره انا سمعت عن مراكز الدايت

و عندنا واحد ف قطر يمدحونه واااااايد والله

و تقريبا تشتركين فيه 2500 ريال ف الشهر

بس واااايد سمعت ناس يمدحونه

و بالنسبه لشنطة البوبو

الصراحه نسيت

بس اعتقد ان اغراضك كامله ههههههه

__________________

مرحبا ضوى


ان شاء الله تكون كامله يارب

والدايت حتى عندنا ب2000 وبعد فيه 2500

لازم نخفف تونا صغار

^_^

__________________
سبحانكـ اللهم اني كنت من الظالمين

يارب تجمع بيني وبين زوجي على خير وتبارك لنا في حياتنا
ولاتجعل للشيطان مكان بيننا

وتصلح ابنائنا وتهدي قلوبهم لهديك
وتبلغنا بهم رشدهم واشدهم وبرهم يارب العالمين

اه يا عبير مشكلتنا وحدة
من فوغ جسمي ولا اروع
و خصري نحييف مرة
الكل مايصدق اني البس مقاس 8 بالبلوزات
بس من تحت خليها على الله
بس انا من الجوانب مش من ورا

ياريتني عشت بايام الابيض و الاسود ايام ماكانو يلبسون هذيك الثياب المنكوشة من
عند الخصر و تحت . كنت انفع عارضة

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

هههههههههههههههههه

الله يعينك يا نوره

وين عبوره اليوم و باقي البنات؟

__________________

اليوم لا حس ولا خبر من بنات التجمع شكلهم كلهم بالولادة هههههههه

أدعولنا يا بنات والله يسهل عليكم ولادتكم و تفرحوا بمواليدكم ان شاء الله

__________________

امين


كيفيك ياضوى؟؟؟؟؟؟؟
وعبير وشروق كيفيكم؟؟؟؟؟؟


الله يسهلنا ويسهلكم

__________________