


|
اليوم وأمس أكلت أكل الحمد لله على النعمة ههههههه
بس بكره ببدا وأنا متحممممسه أن شاء الله خير |



|
سلام عليكم و رحمة الله و بركاته
يعني لما انا جيت راح الحماس فينكم ؟؟؟ |

مرررره حلو





![]() ![]() ![]() رحت امس مراجعتي للمركز و كانت النتيجه زي اللي في التوقيع بس الدكتورة قالت لي ان الدهون نزل منها فقط 200 غرام و الباقي سوائل و عضل ![]() ![]() الله المستعان |

السوائل تحبسها الموالح عليكي بشرب الماء بكميه كبييييييييييييييره قدر استطاعتك وكل اسبوع زودي كاس من الماء انا طول نهاري بالحمام وانتي بكارمه
من كثر ما اشرب ماء 



| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|