عمي رجل الرجال حياك الله بنتي مااعرف في المقدمات نعلمك بس محتاجه منك بعد اذنك تعطيني تمارين في ضبط النفس حاضر انا مشكلتي ان بالي طويل ومااعصب البال الطويل وعدم التعصيب مو مشكلة بل هو ميزه فيك الا عل امي هنا المشكلة وقت تعصبني تشوف الصوووت العالي والعصبيه وهذا الشي مخلي سمعتي عند خالاتي وجدتي مررررررررررة زفت أثر المشكلة صاروا يقولوا هذه تزعق عل امها وماتستحي ومن هذا الكلام إذا زالت المشكلة زالت آثارها مع العلم اني ماارفع صوتي ولا اعصب ولا علي احد مهمها عصبني ميزة كما سبق أن قلت. |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
الأخ الفاضل رجل الرجال حقيقة يعجز لساني عن شكرك فلن أجد أوفى لك من جزاك الله خيرا ودعوة في ظهر الغيب .. مشكلتي ليس حدثا مررت به يؤثر علي أو أحدا أساء إلي ولم أستطع نسيانه مشكلتي باختصار (( لا أعرف فن البكاء والفضفضة )) مع حاجتي الشديدة لذلك بسبب ابتلاءات مررت بها وأمر بغيرها حاليا( وهو ما أردت استشارتك فيه على الخاص) فله الحمد في الأولى والآخرة .. سبب ( عدم الإستغراق في البكاء) في ظني وتحليلي : أنها غلبة العقل والمنطق في منهجية تفكيري . تفصيل المشكلة : أنا لا أعطي نفسي فرصة كافية للبكاء والإنهيار لدرجة أنه يُسمع مني أثناء مزاولتي لحياتي اليومية صوت مثل (التنفس القوي المتقطع) الي يطلع من الطفل لما يبكي كثير وبعدين يبدأ بشبه شهيق متقطع >> أتمنى إنك فهمتني .... طبعا يطلع مني بعض المرات .. مرة سمعته أمي وخافت علي وقالت اسم الله عليك وش فيك أكيد عشان ماشفتي عيالك ! سابقا لم أعر ذلك الصوت إهتماما لكن مع القراءة في هذا المتصفح ومع خبرة الإنسان كل ماتقدم به العمر عرفت أن البكاء والإنهيار أمر أحتاجه كثيرا .. ولذلك أنا أتنهد بتلك الطريقة الغريبة ! تخيل لدرجة أني تقريبا من عدة أيام صار لي موقف مؤلم لأبعد حد ولم أبكي منه إلا شيئا بسيطا ( وأظهر أمام الناس في قمة التماسك بل الهدوء التام) وأمس أغلقت باب الغرفة وقررت ( أن أتغير) فبكيت بمرارة شديدة ولو سمعني أحد لظن أني فقدت أحدا !! >> الله يحفظ لي أحبابي . بعدها حسيت بالراحة ولما هممت بالقيام قلت في نفسي لا باقي وأرجع وألقى نفسي أبكي .. ما أدري وش مشكلتي بالضبط ! حقيقة أنا لا أعرف أفعل مثل أختي وغيرها من النساء عندما يتضايقون يثرثرون كثيرا وترتفع أصواتهم وقد يكسرون شيئا كنت أظن في السابق أني محظوظة لأنهم ثائرون وأنا هادئة.. لكن يبدو أنهم يتخلصون من كل الشحنات السالبة والتي مكثت فيني سنين عمري ... تخيل حتى تحملي للألم ( الحسي) مهول عندي قدرة على الشرح والأخذ والعطاء مع قمة ألم يعتصر بطني مثلا أو أي عضو آخر .. حقيقة أجد نفسي أعاملها بقسوة مفرطة .. حتى في حساباتي مع نفسي فإني شديدة اللوم لها .. عندما يُخطئ علي تقول لي أختي الثانية لا تحكين الموقف فأنت من ( شدة ) عدلك في النقل لا تبينين حقك والظلم الذي وقع عليك .. فأنا عندما أتضايق من أحد لا أسب ولا أشتم ولا أصرخ ليس لأني جيدة بقدر أني لا أُجيد ذلك .. حقيقة أعلم أن الأخلاق في الحلم والصبر وأن ما أفعله (صريح الخلق) كما يصفونني بذلك .. لكني تعبت .. معقول ممكن الإنسان يكون خلوق وحليم ويتعب .. أنا تعبت كثير .. في كثير من الأحيان أشتاق إلى الله رغبة في ترك ذلك الكتمان والألم الذي أعيشه .. إضافة مهمة : حتى أنقل االصورة سليمة عن شخصي لا تتخيل من نقلي أني شخصية ضعيفة .. فلدي نظرات عن مئة كلمة .. وكلمة واحدة تترجم كلمات .. عندما أتكلم أعني ما أقول .. لي حضوري ويُحسب لشخصي حساب .. قد يكون في جعبتي أكثر .. لكني مثل ما ذكرت لك لا أُجيد فن الفضفضة .. |
بارك الله فيك... اسمح لي ان اعقب على نقاطك ....
اشعر بان العطاء من طرف واحد وهي فقط تستقبل ما يقدم من عطاء بدون مقابل انا اعلم بقرارة نفسي ان هذه مسؤوليتي في الزواج ما مضى من 4 سنوات هو زواج انتساب لا طعم له لا اقول اني كامل ولا اخطئ لا والله انا بشر واخطئ واكبر اخطائي اني رجل اتأثر بما حولي فلو تضايقت من العمل عدت وانا متضايق ويظهر على ملامحي الشرود والبرود والسرحان حتى تحل المشكله واعود كما كنت هذنا تحتاج إلى ما أسمية درس في أتقان لعبة الأدوار وهو أن تكون في كل دور بكامل جاهزيتك له وعندما تنتقل لدور آخر تفصل حياتك فيه عن دورك السابق مثال في العمل يردونك الموظف المؤهل فقط فكن كذلك وفي البيت يريدونك الزوج والأب الحنون فكن كذلك ولا تدخل فيه الموظف فلا علاقة لهم بذلك ومن حقهم علبك أن تكون ألأب والزوج ووالدتك تريدك ابنها الصغير الذي تعرفه لا زوج فلانه أو الموظف فكن معها ذلك الابن الذي تحب وهذا يرزقك حسن إدارة حياتك بإذن الله. الآن في عقلي سؤالين : 1- هل استحق ان اقضي حياتي في لم شمل العائلة والتغاضي مره والتشديد مره حتى اصاب بالسكر والضغط ؟؟ لا لا تستحق وقد جعل اللهلك ولها مخرج بعد مخرج ومن ذلك لو طلقتها فلن تنتهي المشكلة بل ستتزوج بأخرى وترتبط بالأولى عن طريق الأولاد لذلك لعل في التهديد بالزواج بأخرى له إن لم تستجب لك يجدي بذلك بعد عرضها على استشاري نفسي يساعدكما على التخلص مما هي فيه فقد يكون لأسباب تحجهلها هي ولا ترضى بما تفعل . 2- هل انا اناني وافكر بنفسي اني لم اعد احتمل هذا الوضع ؟؟ لا الحياة شراكة من طرفين وأداء لحق الله فيما يجب علينا جاه الآخر. القرار المبدأي : لن اطلق الآن حتى تنتهي فترة النفاس وعند انتهاء فترة النفاس لكل حادث حديث فما رأيك ؟ رأيي لا تستعجل وشاور العقلاء من إخوتها ليعينك ويعينها على عدم إعادة دورة حياة والدتها مع والدها. جزاك الله خير |
رجعت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كيفك استاذي << ودي اقول لك والدي مثلهم بس مااقدر اقولها أتشرف بنتي أو بنت أخوي أو بنت أختي أو أي لقب يريحك امممم جيت بفضفض بس ماقدرت لان فيني هالاشياء: *-مااحب اسولف باشيائي الخصوصية واحيانا لو سولفت لصديقتي اندم بعدها ندم شديد واقول لنفسي ماكان له داعي مع انها كانت مهتمه واجلس افكر بكل كلمة قلتها واجلس استرجع الموقف كامل والكلام الي نطقته توضيح خصوصية بمفهومي : مشاكلي العائليه او مشكلتي مع احد افراد العيله مااقولها لصديقاتي مهما كانت الثقه موجودة فقط الاشياء السيئه الي اعتبرها خصوصية اما المناسبات العائليه والاحداث والمواقف الحلوة اقولها مااعتبرها خصوصية حت احيان ازود حبتين بهارات عشان ابين مدى وناستنا *احس الفضفضه ضعف او انه ممكن احد يفهمني غلط ويشفق علي وانا اكثر شيء اكرهه بالحياة نظرة الشفقه ا*خاف احد يذكر اهلي بسوء او ينظر له نظرة سيئه ماارضاها عليهم ابدا يعني احيان ذا صديقتي سألتني سؤال عادي بس هالسؤال اجابته تنقص من مرجلة اخواني مثلا (هذا لو فيهم رجوله اصلا )اكذب وممكن اطلع النقص فيني او انا سويته من وراهم بدون علمهم ولو بفضفض هنا أي احد بيقرأ كلامي بيشوفهم سيئين جدا حتى لو ماعرفوا مين هم بس بيشوفهم بنظرة مو حلوة وانا مااحب هالشيء مع انهم هم فيهم حسنات مو مره سيئين بس طبيعي الفضفضه تطلع الشيء السيئ بس وبرضوا فيني شيء مدري وش يبي مااحب اقول لااحد عن مشاعري او احاسيسي ماابين لااي احد شيء عن نفسي مثلا البنات احيان يبدوا اعجابهم بااي شاب سواء عن شكله او اخلاقه او اي شيء كتعبير فقط مو كعلاقه او حتى مثلا مااحب اقول انا احب وانا ابي ولا انا نفسي بهالشيء مااقوله الا بعد مااملكه ووببس رأيك فيني وش الحل عشان اقدر افضفض لاني جد محتاجه احد يشوور علي ويعطيني رأيه بااشياء كثييير |
السلام عليكم ورحمة الله
أخي الفاضل ::رجل الرجال لدي أبنه عمرها 6سنوات ونصف وهي البكر( خجولة جداً).. كنت حريصةجداً عليها وأخاف عليها لانها أتت بعد سنوات من الانتظار والعلاج.. الآن تدرس بالصف الاول مستواها الدراسي ممتاز ما شاء الله ..ولكن خجلها يمنعها من أمور كثيرة كيف أتعامل معها .. ؟؟؟ |
السلام عليكم
الأخ رجل الرجال قرأت تحليلك في المنتدى التجريبي وأعجبت بقراءة الشخصيات وتنظيم بعض زوبعتها أريد ذلك لكن ليس على العلن ,أعاني من فوضى عارمه أرغب بقول كل شئ لأفهم ذاتي |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|