معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - الصفحة 12 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 20-10-2009, 10:43 AM
  #111
الجنه غايتي
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 1,217
الجنه غايتي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora مشاهدة المشاركة
بقوم امشي لي كثيييير ما امشي ... يالله سلااااام
يادوبه قولي الحمدالله على العافيه>>اسوي زي العجايز

انا اخر سنه رابع جامعه

يعني مابدانا مره بالجد

عشان هيك تشوفيني مسنتره بالمنتدى

ودوامي 3ايام بالاسبوع
واختكم بالله متعوده على الكرف من 8 الى3 يوميا

اليوم خلاص من جد ومن دون كلام فاضي حمشي
قديم 20-10-2009, 11:02 AM
  #112
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
صبااااااااح الخيرات

كلكم محتارين في الفطور

لاتحتار ولاتختار

كوب عصير او شاي-مع توست ولبنة بالطماطم والخيار

<<<دا فطورى اليوم

شدوووووووا حيالكم
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
قديم 20-10-2009, 11:17 AM
  #113
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
فلافل شكرا لك حبيبتي صباح النور الله يحقق كل الي ببالك ويخليلك امك وزوجك ويعطيك الخلفة الصالحة اااااااااااااااااااامين
__________________
قديم 20-10-2009, 11:20 AM
  #114
سلطانة نفسها
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 727
سلطانة نفسها غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلافـل مشاهدة المشاركة
1- بكر الشايب + دودي

2- مشاعر مرهفة + الأوزون

3- الغربة مرة + نورة

4- باريسا + أم عمار

5- أم لؤي + أموت في أولادي

6- سلطانة نفسها + بنت مكة

7- الجنة غايتي + أم جمانة




صباحكم تفاؤل يا بنات


الله يوفقكم ويحققلكم أمانيكم يارب



^_^
صباحك ورد حبيبتي..الله يوفقك انتي بعد ياقلبي وينولك مافي بالك..
__________________
بعض البشر طبعه مقدر ومحشوم,وبعض البشر عيب عليك احترامه,,واللي ستر عيبه عن الناس بهدوم,,وش يستره لاصار عيبه كلامه
قديم 20-10-2009, 11:20 AM
  #115
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
صباح الخير يانورة عليك يالعافية بس اشربي فنجان نسكافيه بدون سكر وحيسد نفسك مزبوط بالتوفيق
__________________
قديم 20-10-2009, 11:23 AM
  #116
سلطانة نفسها
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 727
سلطانة نفسها غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008 مشاهدة المشاركة
صبااااااااح الخيرات

كلكم محتارين في الفطور

لاتحتار ولاتختار

كوب عصير او شاي-مع توست ولبنة بالطماطم والخيار

<<<دا فطورى اليوم

شدوووووووا حيالكم
كيفك بنت مكه عسى عضلاتك فكت وخف الألم شوي؟؟ماشاءالله تبارك الله عليك باين همتك عاليه ان شاءالله دوم يارب..
__________________
بعض البشر طبعه مقدر ومحشوم,وبعض البشر عيب عليك احترامه,,واللي ستر عيبه عن الناس بهدوم,,وش يستره لاصار عيبه كلامه
قديم 20-10-2009, 11:30 AM
  #117
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008 مشاهدة المشاركة
ويسعدك يارب ليش دموعك نزلت هونيها وتهووون والله مافي شي يستاهل في الدنيا الا كلمة طيبه او فعل طيب
انتبهى لولدك واول مايسير كويس ابدائي رجيم وان شاء الله تطمنينا عليه بعد كم ساعه او بكرة
يسعد صباحك بنت مكة اليوم ابني راح عالمدرسة الحمدلله احسن شوي بس انا زعلانة عليه علشان البهاق ادعيلوا اختي بظهر الغيب الله يعجل شفاءه ومشغول بالي على بنتي في المدرسة امس جت سيارة اسعاف عشان تاخد وحدة عندها اشتباه بانفلونزا الخنازير وكلمت المختصين قالولي لازم تكون عدد الحالات 10 بالمئة من العدد الكلي والله مالي عارفة ايش اسوي البنت بالثانوي ابوها عمل لي مشكلة عشان غابت يوم واحد الحمد لله الله يحفظهم وبيعد هالمرض وشر الامراض عنا وعنكم وعن المسلمين اجمعين ومشكووووووووووووووووووورة عاهتمامك حبيبتي
__________________
قديم 20-10-2009, 11:32 AM
  #118
الاوزون
قلم مبدع
 الصورة الرمزية الاوزون
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 2,488
الاوزون غير متصل  
صباح الفل يا فلافل وجميع البنات

فطوري اليوم كوب شاي مع شابورة

ان شاء الله اقدر اكمل والله خايفة اني الخبط بكرة اخواتي بيجوني

من الغربية وعاد تعرفوا وش يصير في الاجتماعات وانا من الحين اهذب نفسي واقنعها لا للايام المفتوحة

الله المستعان
قديم 20-10-2009, 11:40 AM
  #119
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
الله يعافي قلبك حبيبتي ام لؤي
ربي يشفي ابنك يااارب و اطمني ان شاء الله ربي يحمي بنتك من كل شر
لا تقعدي تنكدي على البيت اللي ربك كاتبه بيصير .. والله لوكاتب لها لاقدر الله راح يجيها و هي بالبيت حتى ..
فا انتي بس ادعي لها ربي يحميها و يحمي اخوتها ..

تدري لسه امس تكلمني انه جارتهم صار فيها انفلونزا الخنازير .. مرضت مسكينة ارسلوا لها
حبوب للبيت شربتهم و هي الحين بسم الله ماشاء الله كويسة

ونفس الشي ابن خالتي صارت فيه هو اسرته كلهم ااصغر اطفاله عمرها 8 اشهر و الحمدلله شربوا الدواء و بسم الله ماشاء الله تعافوا .. لا تقلقي ...

المرض ياثر و يكون خطير على كبار السن و الرضع و الحوامل و اللي فيه مرض من قبل يعني مثلا القلب .. لكن اللي يكون سليم .. ماتاثر فيه كثير .. تجيه زي الانفلونزا الحادة اللي عادة نصاب بها بالبرد و مع الدواء تروح و تشفى ..

تطمني حبيبتي و اتوكلي على الله هو الحامي ..
ربي يحمي اولادك و يشفي ابنك و يوفق بنتك و ان شاء الله يااااارب تنجح بمجموع عاااالي وو تفرح قلبك و تجيبي لنا حلاوة النجاح
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
قديم 20-10-2009, 11:51 AM
  #120
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الغربه مره غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora مشاهدة المشاركة
باريسسا يااريييت

صاحية 6 و الغدا 5 العصر لما يرجع زوجي

يعني لو اكل كل الجزر الموجود و الخيار برضوا باجوع ماتعرفي بطني

بس ان شاء الله بسمع كلامك ياااقمر ...
اشربي شوربه
تلاقها بكل السوبرماركيت و في نوع شوربه فوريه لذيذ ما فيه غير 47 سعر حراري من ازدا
الي تصنعه ازدا بلخضار العلبه لونها اخضر و فيها صحن شوربه تمشي و تهدي الاعصاب التلفانه
و كلي فواكه و جزر

ولا تنسي تشربي ليترين ماء يوميا بتشبعي
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:31 AM.


images