الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 104 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 10-03-2007, 05:14 PM
  #1031
3thooooooob
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 2,407
3thooooooob غير متصل  
يا حلوات خبروني شو نظام العصاير؟؟؟

انا مشكلتي قاعده في بيت اهل زوجي
وعمتي 24 ساعه
كلي وكلي وكلي وكلي

شسوي؟!!
قديم 10-03-2007, 05:53 PM
  #1032
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
شلون معنوياتك مع الكيميائي تحسين وزنك قاعد ينزل ولا لا

الحائرة أنتي كم تبين تنقصين من وزنك
هلاوغلا ام مبــــــــــارك
احسه ينزل واضح من ملابسي بس الوزن بكره ان شاءالله
انا طولي تقريبا160ابقى انقص 10كيلو غير الي نزلتهم انا بس منطقه البطن عندي اما باقي جسمي
مشدود انا مستغربه عدل من جسمي كله مشدود مومتين بس البطن
اليوم استاذه عندنا ماجات لنا من اسبوعين بس شافتني الاتقولي اش فيك نحفانه كذا؟؟انا ابتسمت
اشوي واطيرمن الفررررررحه

التعديل الأخير تم بواسطة الحائــــرة ; 10-03-2007 الساعة 05:59 PM
قديم 10-03-2007, 05:56 PM
  #1033
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
والله صرت مدمنة نت ما حسنت أنام وأنا عم شوف الشريط وموضوعنا بيمر

كيفك أم مبارك حبيبة قلبيي

كيف حيورة عسل الموضوع والله إنك غالية وبس عرفتك من السعودية زادت غلاتك

لي لي كيف الكيميائي معك حبيبتي طلعي عفاريتك فينا بس ما طلعيها في زوجك

ما نبي رجيم وخراب ديار

أم يوسف شخبار الرجيم معك لا تكثري مشي مع أبو الشباب بعدين ينقص وزنه

خليك بس إنت الأحلى :14: :14: :14:

أم نوران عسى المانع خير

كيفك رود

كيفك Wingz_of_Hope

كيفك فتحي الباب مع الرجيم

كيف الصبايا

إن شاء الله همة الكل عالية

أم وليد
هلاوغلا ام وليـــــــــــــــــد
انا بعد والله صار اللابتوب كله جنبي مااطفيه الااذا بنام وماانام الا3الفجر تقريبا
اجلس اروح الكليه ومن الكليه الى اللابتوب قبل اي شي وانا في المحاضرة افكر فيكم والله:
تسلمين يالغاليه انتي بعد غاليه عندي بقولك شي بيني وبينك احب اللغه الفرنسيه وايد وعندي كتاب توني شريته فيه كلمات ومعناهم
قديم 10-03-2007, 06:01 PM
  #1034
maynoona
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 810
maynoona غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
هلاوغلا ام مبــــــــــارك
احسه ينزل واضح من ملابسي بس الوزن بكره ان شاءالله
انا طولي تقريبا160ابقى انقص 10كيلو غير الي نزلتهم انا بس منطقه البطن عندي اما باقي جسمي
مشدود انا مستغربه عدل من جسمي كله مشدود مومتين بس البطن
اليوم استاذه عندنا ماجات لنا من اسبوعين بس شافتني الاتقولي اش فيك نحفانه كذا؟؟انا ابتسمت
اشوي واطيرمن الفررررررحه

يسمونه الكرش ابي حل قبل الزوووووووووووووووووووووووواج


و ان شاء الله من شهر الياي اروح الجم
__________________
اللهم انت ربي ، لاالـه إلا انت ، خلقتني و انا عبد وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ، اعوذ بك من شر ما صنعت ، ابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب الا انت


يا رب إن عظمت ذنوبي كثرة~ فلقد علمت بـأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا مُحسن~فبمن يلوذ ويسـتجير المجـرم ُ
أدعوك رب كما أمرت تضرعا~فإذا رددت يدي فمن ذا يرحم ُ
مــالي إليك وسيلــة إلا الرجا~وجميل عــفوك ثم أني مسلمُ

التعديل الأخير تم بواسطة maynoona ; 10-03-2007 الساعة 06:05 PM
قديم 10-03-2007, 06:03 PM
  #1035
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe


كيفك الحائره .. وكيف الكيمائي معاج .؟ أنا اليوم باديه اول يوم

هل أنتي متبعه نفس الي حطته بنت حابر سابقاً ؟؟ واذا هو تحسين أنج نزلتي ؟؟
هلا وغلا اختي
انا الحمدلله بخير
الكيميائي يسلم عليك
اول يومين تعب بس بعدين تتعودين ايه نفسه اول اسبوع نقصت3كيلو
وبكره بوزن وبشوف كم نقصت؟
قديم 10-03-2007, 06:04 PM
  #1036
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maynoona
يسمونه الكرش ابي حل قبل الزوووووووووووووووووووووووواج
ايوووووووووووه اذا لقيتي الحل خبريني انا الحين اسوي رجيم ورياضه امشي على جهاز عندي في البيت
قديم 10-03-2007, 06:37 PM
  #1037
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
مينونة إلا إنت أم يوسف وإلا أنا لاخبطت كل شئ

أم وليد
قديم 10-03-2007, 07:51 PM
  #1038
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 3thooooooob
يا حلوات خبروني شو نظام العصاير؟؟؟

انا مشكلتي قاعده في بيت اهل زوجي
وعمتي 24 ساعه
كلي وكلي وكلي وكلي

شسوي؟!!
حبيبتي أنتي تقصدين النظام اللي منزلتة روود هذا هو بس صراحة يتعب

بأول اسبوع بس اشرب عصيرات ..

بثاني اسبوع فواكه ..

بعدين ثالث اسبوع يوم دجاج ويوم فواكه ..

رابع اسبوع فواكه وخضار وعصيرات ودجاج مشوي


قبل كل وجبة اشربي كاسين ماي عشان مايصير لك نفس لأكل
__________________
قديم 10-03-2007, 07:54 PM
  #1039
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
هلاوغلا ام مبــــــــــارك
احسه ينزل واضح من ملابسي بس الوزن بكره ان شاءالله
انا طولي تقريبا160ابقى انقص 10كيلو غير الي نزلتهم انا بس منطقه البطن عندي اما باقي جسمي
مشدود انا مستغربه عدل من جسمي كله مشدود مومتين بس البطن
اليوم استاذه عندنا ماجات لنا من اسبوعين بس شافتني الاتقولي اش فيك نحفانه كذا؟؟انا ابتسمت
اشوي واطيرمن الفررررررحه


أول قولي ماشاءالله لاتحسدين نفسج

حاسة بالشعور هذا أللي يقولولي ضعفانة

صراح شعور تحسين التعب اللي تعبتيه ماراح بلاش:14: :14:

وانشالله دوم فرحانة
__________________
قديم 10-03-2007, 07:56 PM
  #1040
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
مينونة إلا إنت أم يوسف وإلا أنا لاخبطت كل شئ

أم وليد
نعم المينونة هي أم يوسف
__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:46 AM.


images