هههه هلا ومرحبا فيك نورتي

__________________
انا لله وانا اليه راجعون

ماذا نريد؟؟؟
فكرت كثيرا في ماذا أريد...
هل ما أريده هو ما أود تحقيقه في ساعات شفافيتي
ام ساعات غضبي وارتعادي؟؟؟
فذاك حكيم والثاني متهور وأنا لا ذاك ولا ذا..؟؟؟
كيف احب ذاتي؟؟
عندما أعطيها ماتحب............
ماذا تحب نفسي...؟؟؟
سألتها فأجابتني...
اريد الهدوء الروحاني...
اين اجده؟؟؟

في جعل من أحب حولي...ولكن من أحب..
ابنائي والدي زوجي؟؟؟؟
قبلهم كلهم هناك واحد ................هل نسيتوه
هو الله الواحد
ساعات شفافيتي وغضبي كان دائما بجانبي
أحبي الله أولا ثم أحبي نفسك...
عندما احببته جعل كل من يحيط بي يحبني..
وكأنه ارسل ملائكه ينشر محبتي بين الناس...
فكرت ماذا أريد اكثر من الهدوء الذي رزقني الله بحب من حولي لي.............
اريد ان يحرم الله علي العذاب؟؟؟
لكن فكرت ان طلبي من سابع المستحيلات
فالأنبياء عانوا وكابدوا وحوربوا.....
الم يبكوا الم يمروا بأزمات.....
ياااااااااااااه من تكونين ليحرم الله عليك عذاب القلب..

تنهداتي زفرتها بألم لتحرر صدري المتثاقل بالهموم....
لا لقد خلق الأنسان في كبد
ولن تجدي حب من غير ألم أو عذاب,.,,,,
ان بقيت اطير على هام السحاب
فلا بد لي يوما أن اترجل لأراها تمر فوق رأسي...
فكيف أحب نفسي....
بزيادة الأيمان
بأن اليوم بيد الله والغد ايضا
وان الرزاق هو الله
وأن الأيام تدور لا مستقره
فيوم لك ويوم عليك...



كلما زدنا ايمانا بأن الله لن يضيع صبرنا
كلما زادت عزيمتنا على الأستمرار بسعاده وثقه
تحملنا مصاعب كزوجات اوائل
كنا نظن اننا لايمكن ان نصمد امامها
ولكن لا يزيدني ذلك الا قوة وحب لذاتي
التي كل يوم تزداد نضوجا ونقاء وصفاء

__________________
انا لله وانا اليه راجعون

كلمــــــــــــــــــــــــــــات ما أروعـــــــــــــــــــها وأجملــــــــــــــــــــــــــــــــها ...دمتي بخيـــــــــــــــــــــــــــــر وفي تفاؤل ..لأنك متقائلة
مزيـــــــــــــداً من العطاء والتميـــــز...!!!

شكرا للإخوان الكرام حكيم ابدعت في التحليل
المتفائل جزاك الله خيرا
برنامجي اليوم هو التركيز على الدعاء
طاقة الدعاء

من أقوى الطاقات التي أتاحها الله لخلقه

هنيئا لمن يسرها الله لها

نعم هي توفيق من الله

وهي مخ العبادة

والمنحة الربانية الأعظم

قال تعالى ( وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان )

سبحان الله !!

بالدعاء يرد الله عنك ضرر قدره عليك

بالدعاء يكشف عنك الهم

بالدعاء يتحقق لك الخير

بالدعاء يسهل الله لك الصعاب

بالدعاء يعينك الله على بر والديك

بالدعاء يسخر الله لك زوجك

بالدعاء يصلح الله لك أبنائك

بالدعاء يغنيك الله من فضله

بالدعاء يبلغك الله الجنة

وبعد هذا كله ......تغفلين عن هذه الطاقة

وتبخلين على نفسك

وتهملين هذا الجانب

اقطعي رجائك من الناس

وعلقي قلبك بخالقك

ذو الحول والقوة

تيقني من قدرته على إجابة طلبك

ولا تتعجلي وتقولي دعوت ولم يستجب لي

فإن الخيرة فيما يختاره الله

واستغلي أوقات الإجابة المعروفة

وابتعدي عن الذنوب والمعاصي التي تقف حاجزا يمنع اجابة دعوتك

تخيري الصحبة الصالحة التي تعينك على الطاعة

طاقة ذكر الله

إذا كانت السيارة تحتاج إلى البنزين كي تسير

فإنك بحاجة إلى الذكر حتى تكتسبي النشاط وتجددي طاقتك

قال تعالى ( إلا بذكر الله تطمئن القلوب )

وهذا مجرب بكثرة

( ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا )

الذكر غذاء للروح

جلوسك لبعض الوقت بعد الصلاة لتقولي وردك اليومي

يمنحك قوة على مواجهة صعوبات الحياة

حيث يترسخ الإيمان في أعماقك

وينير لك بصيرتك

طاقة الكلمات الإيجابية

ارتقي بنوعية الحوار النفسي مع ذاتك

واجعليه ايجابي قدر الإمكان

ثقي بقدراتك ......وفجري طاقتك الكامنة

واصمدي في مواجهة التحديات

لتستمتعي بحلاوة الإنجاز في نهاية المطاف

كوني كالنحلة تقف على الزهر وتصنع العسل

ولا تكوني كالذبابة تقف على القاذورات

رددي دوما الأخبار السعيدة والذكريات المفرحة

وتوقفي عن تذكر المآسي والأحزان

عودي نفسك على الكلمة الطيبة

التي تزرع وتروى وتثمر وتتكاثر

وتملأ الدنيا شذى وروائح زكية

الكلمة الطيبة تسعد الآخرين وتقربك من قلوبهم

الكلمة طاقة والهام وتحفيز وسلاح وسعادة وتقدير

وثناء وثراء في المشاعر

الكلمة يمكنها أن تصنع مستقبلك وتنير وجدانك

وتضفي الإشراقة على حياتك

انتقي الكلمات الرائعة التي تبث الحماس في نفسك قبل الآخرين

اجعلي لسانك يقطر عذوبة من جمال كلماتك ولطافتها وروعة تعابيرها

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( إن من البيان لسحرا )

كلمة ايجابية واحدة يمكنها أن تمدك بطاقة كبيرة

تعيشي بها يومك نشيطة متحمسة متفائلة

عاملي الناس بما تحبين

حتى تجنين ثمار ما زرعتيه في نفوسهم

__________________
انا لله وانا اليه راجعون

فرح احسنتي

__________________
انا لله وانا اليه راجعون

هلا عزيزتي
عملت التمرين كتبته وتذكرت كل المواقف السلبية ووضعت الحلول
النتيجة احسست براحة عجيبة
سبحان الله

__________________
انا لله وانا اليه راجعون

أهدته أجمل البذلات وحين أصبح أنيقا وفاضت خزانة قلبه بحبها ، خلعها وارتدى امرأة سواها ، فقد أصبح أكثر أناقة من أن يرتدي أسمال حب قديم

__________________
انا لله وانا اليه راجعون

مدمرات الطاقة


هناك العديد من التصرفات التي تستهلك جهدك ......وتستنفذ طاقتك بدون وجه حق


انها تسلب منك وقتك الثمين ........وتسرق حيويتك ونشاطك وأنت لا تشعرين



الغيرة الزوجية المذمومة


الغيرة المرضية الزائدة عن الحد........تقضي على راحة بالك .........وتشغل عقلك فيما لا ينفع


وتقضي على صفو حياتك ........وتهدد استقرار نفسيتك


انها في كثير من الأحيان مبنية على أوهام لا وجود لها الا في مخيلتك


تشكل لك هاجسا مؤرقا ......يحرمك من الهدوء .......الذي يقود إلى التألق في عالمك الخاص


تجعلك تلاحقين سراب ..........وتصرفين أغلى ممتلكاتك بطريقة خاطئة


وتأتي على عدة أشكال منها ما يكون بسبب وجود أخرى شرعا


وأنا هنا لا أتحدث عن الغيرة في نطاق المعقول والطبيعي


وانما أقصد النوع الفتاك .....الذي يشل حركتك ........ويجعلك تعيشين حالة من الضياع


ارحمي نفسك من تتبع أخباره معها .........والترصد لحركاته بالمجهر


وحساب أنفاسه ........ومواعيده ........وخرجاته وطلعاته


ربما لن يحالفك النجاح من المرة الأولى


ولكنك مع التمرس سوف تنجحين في التغلب على مشاعرك السلبية


واعلمي انك طالما كنت غير مسيطرة على عواطفك وتطلقين لها العنان بلا حساب


لن تتمكني من التقدم خطوة واحدة للأمام


وسوف تأسرك هذه العادة السلبية .........وتحجزك في زاوية محددة


أيضا هناك نوع آخر من الغيرة المذمومة .........الناتج عن حب التملك


تريدين أن تصدري صك يقضي بثبوت زوجك من ضمن أملاكك الخاصة


انه كائن بشري له اهتمامات متنوعة ........وميول ورغبات متعددة


ولا يحق لك أن تعامليه كطفل يفضي اليك بكل مايخصه


امنحيه مساحة كبيرة من الحرية وسوف يقترب منك أكثر


وقد طبقت هذه المعادلة ووجدتها صادقة كثيرا


يتبع الغيرة المذمومة كل السلوكيات الخاطئة التي تبدد جهدك


على سبيل المثال الغيرة من الأم وعنايته بها


اعلمي أن لك مكان أثير في قلب زوجك لا يشغله أحد سواك


انك شريكته التي طالما فرح بصحبتها


وقاسمها حياته وكل ما يخصه


وهي أمه التي منحته كل حبها ورعايتها


وحقها عليه أن يبرها ويحسن إليها


وما تفعلينه اليوم تجنين ثمرته غدا


فإن ساعدتيه على الوفاء لها سوف يبرك أبنائك مستقبلا


وستجدين التقدير من جانب زوجك


ويبارك لك الله


عدم المسامحة


في حياة كل زوجين كل فرح وحزن سعادة وتعاسة وناسة وزعل


وهذا هو حال الدنيا


وابن آدم خطاء ...........وغير منزه عن الغلط


وقد يكون زوجك قد أخطأ في حقك في أحد الأيام


ومازلت تتذكرين مافعله تجاهك


وماقاله لك من كلام في حال غضب


وقد تفتحين هذه الملفات القديمة البالية


عند أول مواجهة بينكما


وينصدم من احتفاظك بها وعدم نسيانها


اختزانك لهذه التصرفات يتعبك بشكل كبير


وتفكيرك بها بين الحين والآخر يصدك عن التواصل الجيد مع زوجك


ويسحبك للخلف .......ويعيقك عن التقدم


مما يدمر طاقتك .......ويمنعك من الانجاز المثمر


وأفضل حل هو أن تصفي قلبك


وتفرغي التشحنات السالبة بالتخلص من الأحقاد الدفينة


وتتعايشي بسلام مع ذاتك ومع الآخرين


إذا كنت رهينة الماضي سوف يسبقك الجميع


وتبقين في نفس المكان .......فهل ترضين ذلك ؟


اعملي من الآن على تنقية فؤادك من الشوائب


حتى تستمتعي بحلاوة الحياة النقية


وعذوبة المشاعر الصافية


الطمع


عندما تقارنين نفسك مع الأخريات .......وتريدين من زوجك أن يجمع كل الصفات الطيبة


وتتطلعين إلى الكمال بشكل مبالغ فيه ........ويتجاوز الحد الطبيعي


فإني أقول لك أنك تطمحين إلى المستحيل


وليس هذا تعجيز مني ......بقدر ماهو واقع لا مفر منه


تقبلي النقص .......على أنه أمر وارد


وبدلا من احصاء السلبيات التي تولد لك الضيق


فكري بالايجابيات التي ترفع معنوياتك فوق هام السحب


بحيث تستطيعين التحليق عاليا بنوعية تفكيرك


استرخي الآن وعددي نعم الله عليك


وأفضل خصائص زوجك المميزة


متأكدة أنك ستشعرين بتحسن


زوجك هوشخص مختلف عن الآخرين


وصفاته وطريقة معاملته فريدة من نوعها


فلا تقارنيه بغيره حتى لا تظلميه


حيث أنه كما أن لزوجك صفات حسنة وأخرى سيئة


كذلك الآخرين


وأنت تبنين كلامك على ما تسمعين


ولا يمكنك الحكم على شخص من خلال ذلك


قد يكون الزوج الذي تمدحه زوجته في احدى الخصال


لا يجيد التعامل البناء كما هو حال زوجك


وانما الفرق بينك وبينها


أنها تنظر بشكل ايجابي على عكسك


أو أنها لا تريد أن تظهر أقل من الأخريات


وفي كلا الحالتين عليك تصحيح مسارك


واستشعار أفضال زوجك عليك


والرضا بما وهبك الله لك


حتى تستطيعي التعايش بأمان وسلام


وتوفري طاقتك لما يستحق

__________________
انا لله وانا اليه راجعون

مبارح رحت زرت اخته الكبيرة عمرها 70 سنة
جلست عندها ساعتين
كل الحديث كان عنه
وليش هيك عمل فيني
وانا ما بستاهل
قالت لي اخته
زوجك واحد مجنون
الحين ناوي يتزوج الثالثة مسيار
واولاده لسه ما دخلهم المدارس
حسبنا الله ونعم الوكيل
حكيت لها طيب شو بتنصحيني اعمل
قالت لي اعتبريه ميت
واهم شي اولادك امسكي بيتك ولا تطلعي منه وخليكي قاعدة على قلبه
حكيت لها لها اهلي بيضغطو علي اترك الاولاد له واروح عندهم علشان يتأدب
لانه زوجي مو حاسس بالمسؤولية وبدو هزه وضربه على راسه علشان تصحيه
قالت لي اوعي تتركي بيتك لانك هيك بتعطيه فرصة وراحه
واولادك مو سائل فيهم بيوديهم عند الثانية وممكن تجننهم
وبيروح يمارس الحرية المزعومة تبتعته

زوجي على شو بيدور قصدي بيبحث
هل الثانية ما كفته وراح يجدد بالمسيار
هل زوجي مريض نفسي وعنده خلل بمخه ونقص بشخصيته ودينه
بتوقع الاجابة اللي ما كفته زوجة وحدة ولا عمره بتكفيه نسوان العالم كلهم
وزوجي ما عنده رضا ولا اخلاق ولا دين
حسبنا الله ونعم الوكيل
اتمنى الاجابة لمن يعرف

__________________
انا لله وانا اليه راجعون