اعلم بان الفضفضه مرييحه جداااا


لكني في بعض الاحيان اشعر بااني احتاج ان افضفض لشخص ودائما استبعد عائلتي ومن بعدها استبعد صديقاتي وكذالك

وكنت اعزي نفسي باني ابث حزني وشكواي الى الله فماذا سيفيدونني البشر ان فضفضت هي بعض كلمات اقولها ومن ثم يواسوونني بكلمات وليس بيدهم شي

^^^^^^
هذه الفكره تكون في الاشياء الثقيييييله على قلبي والتي اشعر بان ليس لها حل الا صعب جدا ان اقوم انا به
لكن الامور الاخرى افضفض

هل هذه الاشياء ان لم اخرجها ستؤثر علي.. طريقتي هذه اشعر بانها مريحه لانني عندما افضفض لشيء ثقيل علي ابكي

<<<<لاادري لماذا فاحب ان اظهر ضعفي لخالقي فقط

نقطه اخرى كذالك

هناك امور او بالاصح هي طباع في العائله لااحب ان اتطبع بها لكن اشعر مع الوقت بانها اصبحت جزء مني

كيف لي ان ابعد نفسي عن هذه الطباع علما بانني عنيده كما يقولون ولااتأثر سريعا
حتى اوضح اكثر فمثلا والدتي متدينه ولها طريقه بالنصح ننفر منها وهي كلما جلسنا معها تبداء بنصح او حكمه او موعضه
واذا اتيت سافتح فااهي بكلمه تقول لاتغتابين طيب اصبري مابعد قلت شي
طريقتها هذا اصبحت افعلها احيانا اشعر بانني اقتبستها مع انها لاتعجبني ااابببدا وافضل ان امشي على طريقتي انا
هذا جزء من كل من بعض الامور التي اشعر بانني اكتسبها بدون ان اشعر
نعم تذكرت شيء والدتي غير حنووونه ابدا وانا طبعي اني اعامل بالمثل اكررره هذا الطبع فيني
مثلا عندما تاتني الدوره الشهريه اختي الاصغر مني سنا هي من تحضر لي مشروب دافئ وتسالني عن مااريد ولاتنتبه والدتي بانيلم ااكل شيئا طوال اليوم
في المقابل عندما تمرض امي اجاااهد نفسي باني اسااعدها واتثاااقل ذالك مع انني لدي قااعده في قرارة نفسي ان والدااي

لو مهماااااا عملوا يبقى لهم تعامل خااااص واحتراام خااااااص
فقط هذا مالدي واسال الله ان ينفع بعلمك ويحقق لك مرادك

نصيحه من قلب ابنتك المحبه
انوي بهذا العمل اراحه اخيك المسلم والتخفيف عنه فالاعمال بالنيات

__________________
وعند الله لاتموت الامنيات

ممكن الله اعلم وانا كنت افكر في كلامك اليوم بينى وبين نفسي اتذكر ماما دايما تقوول انا فطمتك وانتى عمرك سنة مالحقتى ترضعي بسب حملها في اختى الا اصغر مني وكنت دايما معذبتها لاصقة فيها حتى اوقات الصلاة تشيلنى مااررضى تتركنى ابداا وعلى طول ابكي يمكن دا سبب

على العموم جزاك الله كل خير ياارب والله يجعلو في ميزان حسناااااااتك تسلم على مجهوداتك

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

كنت سأسعد بإرشادك لي على موضع غلطي أخي رجل الرجال سواء كان بموضوعي أو بردي هنا

__________________

أستاذنا رجل الرجال:
فى إنتظار التعليق على مشاركتى رقم 66 لو تكرمت,,
مع إضافة ملاحظة: هذا العنف الدائم من والدى يقابله عنف مستمر من الأم ... وذلك موجه لى فقط دون أخوتى,, حتى أننى تعرضت لمحاولة القتل أكثر من مرة عن طريق الخنق... وطبعا أنا لست نبى الله إسماعيل ... حاولت الدفاع عن نفسى ...وكاد الأمر يتحول لكارثة...
ماذا أفعل لكى يسمح لى أهلى بالأستقلال بحياتى ... كما سمحوا لأخوتى البنات... كيف أجعلهم يرفعوا يدهم عن التدخل المستمر بحياتى ... ويكفوا عن مسلسل الأهانات وتحطيم الذات... ؟؟

آآه ياسيدي طفولتي وضعت عليه اكس عندما كبرت .. تجني غص والله بس احاول اذكرها بيني وبين نفسي

لانه تسبب لي قلق من المستقبل لان فيه فضايح... مضطر اني اسردها هنا حتى اعالج نفسي مما انا فيها ونفس عن نفسي قليلا ً من تجميعها في عقلي

قبل سبع لااتذكر الا شي بسيطه يمكن ماتخدمني في العلاج
عندما كنت انام مع امي وابوي قبل سبعه تقريبا كنت اسويه في الفرش اكرمك الله ..
كانت تبدا صرخات امي علي كأنني مذنبه في هذا شي وهو يكون غصبن علي..
وكنت اكره المدرسه وقالهم مستحيل اروح لانني حيل مرتبط بأمي .. كنت لمااروح اي مكان مع امي
كنت امي تتضايق من عدم اللعب مع من هم في سني.. اتذكر ايضا امي وابوي في موقف
يتهوش على نوعية اللحم الذي شراءه ابي وحنا صغار جالسين ناكل رز ومازالت مرسخوا في عقلي
لماذا يتهوشون على اللحم..؟ ولماذا لا نكون مثل البيوت اخرى نعيش في هدوء...؟
طبعا ابوي لم يكون في هذا الوقت معاق ولكن امي مكفوفه ...
كانت امي مهمله بعدم مراقبتنا ونحن نلعب مع اطفال اخرى وكنت اسوي حركات وسخه مع اطفال الذين هم في سني واكبر مني قليلاً بس ماادرى بدات اسوي قبل السبع او بعد السبع كنت اخاف احد يشوفنا
واستمرت معي للمرحله الابتدائيه فقط وانتهت
طبعا من انا صغيره تعلمت اسوي حق نفسي في الفراش بيد وفي الحمام اكرمك الله بواسطه الماء وليس بيد واستمرت معي هذي الحركه الى ان كبرت عندما افكر في شي وسخ او اجلس من النوم واسوي لنفسي بعدين انام .. بس انتهت في المرحلة الجامعيه بعد موقف معين سوف اذكره لأحقا اذ اردت ذلك بعدها قررت ان اترك هذا الشي .. ماكنت اعرف وش اسمه وش مخاطره الا يوم سجلت قبل شهر في هذا المنتدى عرفت انه العاده السريه وهالحين اصابني قلق و زداد خوفي اكثر بألشان غشاء البكاره والجهاز النتاسليه عندي هل تشوه ام لا ... دائما ادعوا من الله ان يستر علي ..
مع ذلك كنت حياتي طبيعه اروح واجي لوحدي في الشارع ومااخاف من شي
بس بعد السبع تزوج اثنين من اخواني هنا بدات معاناتي اكثر واسكنوا معنا
طبعا ابوي كان بخيل حيل وهذا مالحظت عليه بعد السبع من عمري اني اقل من اطفال الي يلعبون معي
مش مدلعه وماعندي اللعاب وماعندي عروسه الا واحده بعد مش حلوه كنت نظرتي عنها وماعلي ذهب
مثل اخرين ..ولا ربيان ولا بسكويت ولا شي
كنت مليانه دوبه حيل كنت زوجة اخوي مريم تعيب علي وتعيرني في طالعه ونازله يادوبه واستمرت معي
الى المراحل المتقدمه المتوسطه والثانويه كرهت نفسي اكثر ...
زوجة اخوي مريم ماتحبني حيل وتتعمد بمضيقتي وزوجة اخوي الثاني أمل تقول انت تحبي مريم اكثر مني ... وانا احس بالقهر لان مااحد احس فني توني صغيره ..
واذ حطوا لي مكياج مثل اطفال في اي عرس بعد حفله تهزني مريم حيل وتصراخ علي حيل
كلنا يقف في صفها وعندما كنت في اول الابتدائي قالت لزوجها انها تعبت من الشغل
مع ان معها اخواتي الى اكبر مني بالسنوات وزوجة اخوي الثاني أمل وبعدين جاء اخوي زوج مريم وخلوني وانا واختي الي اكبر مني 2 سنه نساعدهم في الغسيل الصحون كل يوم مع واحده منهم ..
وأمل تقول انت تساعدي مريم وتحبها وانا ماتساعدني وماتحبني ...و صاله البيت كبيره حيل مع الممرات
البيت لبوابة الشارع نص الصاله انا اكنسها ونص الثاني اختي تكنسه واحدى الممرات لي والثاني حق اختي
طبعا كنت طفولتي قاسيه حيل تعلمت الكذب من انا صغيره
مافي اي الاهتمام من امي وابوي وزوجة اخوي تتحكم فني وتتعمد بكسر قلبي وقلب اختي
بالاشياء الحلوه عندها من بسكويت وربيان ودفاتر واقلام وغيره وحنا ماعندي الفلوس مثلها ..
ماعندي الا 2 ريال مصروفي لمدرسه ومايجيب الاشياء الحلوه ..
طبعا ابوي وامي يطيعون اخوي زوج مريم في كل صغيره وكبيره في البيت وهو الي يفهم والكل مايفهم
الى الآن تقريبا ..
طبعا انا تتعلم انا اسرق فلوس من ابوي وامي واخوي الي اكبر مني بكم سنه واختي تقربيا
واشتري الي ابقي من الاشياء الحلوه اروح البقاله واشتري على كيفي واذ سألني من وين لك الفلوس
اقول اني جمعت مصروفي .. والله مش حابه اني اتكلم عن طفولتي واكثر المرات زوجة اخوي مريم
تقول حق امي ان هذي الفلوس اكيد فلانه سرقتهم من احد بس الى الآن مااحد اكتشفني ..
وبيت جيرانا كذا مره اسرق بسكويت وربيان اما الفلوس ماعمري اخذت من احد الا من بيتنا فقط
وانقطعت عن السرقه في ثالث الابتدائي بعد ان قررت ان ترك السرقه
ابوي مايسافر ولا يودنا اللعاب او البحر مثل الاطفال وحنا نشف بنت جيران تتدلع علينا انها نجحت
وسافرها ابوها او رسبت وسافرها وحنا لا ..
طبعا بعدما انجبت مريم بنوته قمت يودي اخوي بنته وزوجته البحر واللعاب ويسافرون دائما كل عطله
وحنا لا .. لما قاله ابوي شذى تبكي تبي تروح اللعاب معكم قال هي كبيره وانا ياسيدي في الابتدائي
و يحملون في اغراض الرحله وحنا نشوفهم ..
كنت احس بنقص كبير في طفولتي.. وكان اخوي زوج مريم يقول حق ابوي وامي خليهم يطبخون عنك
مريم كنت توصي زوجها علينا والله حنا الصغار مالنا ذنب ان شذى سوت لي وسوت لي
كنت لما العب في لعبة معين تطلع صوت تكسرها علي وتقول حق زوجها علي ..
كان زوج مريم يجيب لها كباب وحنا عيوننا تطلعها كيف تاكل وحنا لا
هو موظف راتبه ماشاء الله كبير بس يقول ابوهم يجيب لهم مالي دخل فيهم
اهم شي زوجتي طبعا الى الآن هذي صفاته ..وهذي الصفاته توارثه عياله
ولما كانت بنتها تمرض اذ اكلت الآيس كريم وانا اذ شريت الآيس كريم تقول حق زوجها
فصار ممنوع اني اكل الآيس كريم
طبعا ابوي كان يضربني مره بيده ومره بنعل كل موقف اتذكره جيده والسبب ليش يضربني
وابوي اصاب بالاعاقه وانا في اربع الابتدائي واخواني تولوا مهام التعذيب عنه الى الآن تقريبا
مااحد يشترى لك شي او يسافرك او يودك السوق او اي شي ..
طبعا الخوف كان ملازم لي كنت حتى الحمام لمااروح يرقبون لي المكان اخواتي وبنتظروني يم الباب

لان وانا اصغيره حصل ان البنت عمرها 6 او 5 سنوات بتروح المدرسه واخذها رجل في الاربعيني
وهو سكران واغتصاب البنت وبدات تحذيرات من امي ان بنت فلان اغتصبوها وطرح ايضا بعض
القصص الى تخوف الى ان بدات اخاف حيل واصبح يلازمني في طلعتي للشارع
الى الآن ... ومن بدات اخاف امي كل تقول ان شذى مثل عيالي الباقي يخوفون من الخروج من البيت الا مع احد.. يمكن انهم راسخت هذا الشي في عقلي بعد ..

الاغلب الاشياء نتتهي ياسيدي من حياتي الا معاملة قاسيه واضطهاد ...
وحرصهم الزايد على الفلوس ابوي..
ابوي بخيل بس هالحين شوي مش بخيل يعني نسحب الفلوس منه بدعاوي علينا ..
طبعا 2 من اخواني تزوج وانا في سبع من عمري
والباقي وانا في الكليه ..

تعبت اتمنى ان اختصرات اغلب الاشياء المهم في طفوله ...
ادرى كلها فضايح بس مااحد يدرى عني.. كلها في قلبي وتصفح فيها كل مره تجي في بالي
السموحه ايضا ع الاخطاءالاملائيه ..
بس انا هالحين ماعندي لا سرقه ولا العاده سريه ولا حركات وسخ ..
نظيفه مره ..
والله اني خايفه اني اكتب هذي الاشياء هون بس حاولت اني اتشجع واكتب
وخايفه على غشاء البكاره وخايفه على الجهاز التناسليه حيل

العيادة مليااانة والمرضى كل يوم في إزدياد ^ــــ^ نسأل الله الشفاء للجميع ..

لو أطعنا جراحنا ماأنتهينا ... من عذاب وحرقة وأنينٍ

المآسي لا تنتهي ، والذكريات تجر بعضها البعض ..!

والعقول البشرية تختزل الكثير والكثير من المواقف والخبرات التى مرت في حياتنا " وهذا أمر طبيعي جداً "

فكلها تجارب تعلمنا وتصقل شخصياتنا مهما بلغت قسوتها ، والأهم من هذا كله أنها تمحص ذنوبنا ..

تذكرناها , وقفنا عندها ، بكيناها إلى هنا ويكفــــــــــــــــــــــــــي . لا فائدة من أن نعيش الألم مرتين " مرة وقت حدوثه ، ومرة وقت إسترجاعه " وقد يتضاعف العذاب بتضاعف عدد مرات الإسترجاع ..!

الذكرى تنام وإن طال نومها تموت إلا إن أيقضناها نحن ، و أرى أن الأغلبيه شرعوا في إيقاض ذاكرتهم ، و ركزوا على جوانبها
السلبية مع أنه من المؤكد أن لها جوانب إيجابيه أيضاً .

( قد تكون بعض الحالات تحتاج لعلاج ) لكن أفضل طبيب لأنفسنا هو نحن ، واول خطوات العلاج تبدأ من أنفسنا
إن أعتقدنا أنا بخير سنكون بخير ، أما إن بالغنا في التذكر والرثاء للنفس واستسلمنا للمنغصات فلا طبيب يداوينا ..!
المشاعر السلبية والضغوط النفسية عوارض تمر لكن لا تشبث بها .

واخيراً : لنتسلح بالإيمان ، فالحياة تحوى مفاجأت غير ساره .
والقلوب العامرة بالإيمان هي أكثر القلوب إستقرار وأمن وطمانئنة ..

__________________
إذَا هَاجَتْ أَمْوَاجُ الْفِتَنِ ، و تَمَزَّقَ شِرَاعُ الثَّبَاتِ ؛ فَتَأَرْجَحَ قَارِبُ الإيمَانِ مُؤْذِناً بِانْغِمَاسِ القَلْبِ فِي لُجَجِ الظُّلُمَاتِ
نَــاج ِ { لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحَانَكَ إنّي كُنْتُ مْنَ الظَّلِمِينَ }

انا كما يقول الشافعي :
أحب الصالحين ولست منهم لعلي أن أنال بهم شفاعة
وأكره من تجارته المعاصي ولو كنا سواء في البضاعة

صدقت الحمدلله فعلا انا متفائلة وواثق ان ماعند الله خير وابقى

اسمح لي أن ابقى متابعة بصمت فالازدحام في ازياد

__________________

ابني الكريم m s
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
أشكر لك الثناء المخجل وبارك الله فيك وأسأل الله العلي القدير مدبر الكون ومالك القلوب أن يحنن عليكَ والديك وأخواتك ,ان يوسع في رزقك وأن يشفيك مما أصابك ,وأن يشفي والدك ويفتح على قلوبهم جميعاً بالهداية.
يعلم الله أني لم أتعمد تهميش موضوعك لا في الأول ولا هنا ولكن موضوعك حيرني وكنت أبحث له عن تفسير فلم أجد فهو يحمل متناقضات كثيرة منها:
1- الإبن الذكر الوحيد بعد بنات في المجتمع العربي يعاني من فرط الدلال وعدم الاتكال على نفسه من كثرة اهتمام الوالدين والأخوات فيه.
2- الأخوات هن من يشتكين من تمييز الوالدين للابن الذكر على حسابهن لأنه سيحمل شرف اسم العائلة.
3- أحن صدر وأرق قلب وهو الأم يحطمك ويقف ضدك.
3- الأب الذي يفخر بأنه أنجب ذكراً بعد بنات يقف ضدك.
4- والداك مختلفان ولا يتفقان إلا ضدك.
5- لم يوجد في أخواتك من تحن عليك في هذه المأساة.
6- كبرت واستم الجميع في مضادتك والتضييق عليك في رزقك.
7- تابع والداك وأخواتك مضايقتك في خطبتك.
التحليل :
1- إذا قلنا عن والدك حفظه الله ما قلت قلنا أنه سيء وبلا رحمه ولك العذر في ذلك فما الذي يدفع والدتك حفظها الله وأخواتك لذلك وهم عقلاء ويعلمون أنك سندهم بعد الوالد فمن تحصل لها مشكلة مع زوجها لن تلجأ لأمك بل لك كأخ يدافع عنها أي ببساطه أمك وأخواتك يفعلون عكس مصالحهم.
2- ما سردته في موضوعك وهنا من تفاصيل يلاحظ عليه السرد المحكم في ترتيب اضطهادك وأن الجميع ضدك.
أرجو أخي الكريم الإجابة على الأسئلة التالية:
1- لماذا يفعلون هذا فيمن يجب أن يحبونه ويكرمونه كلهم؟
2-كيف تستغني عنك العائلة وأنت الذكر الوحيد بين بنات ومن يخدمهم.
3-أين موقف الجد والجدة والخال والعم وبقية العائلة مما يحدث.
4- (وأرجو المعذرة) هل أنت تشابه والدك في بعض صفاته مع من حولك؟.
بانتظار اجاباتك وسنعمل أنا وأنت على التواصل خطوة بخطوة لنصل إلى الوضع النفسي الأمثل لك بإذن الله وتأكد بأني سأكون والدك هنا ( عمري 55 سنة) وأتشرف فما فعلته رغم كل هذه المتضادات يعتبر قوة فيك ومقومات تؤهلك لكل خير بإذن الله.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

ابنتي الكريمة سيدة المواقف:
الحمد لله الذي يسر لك نعمته في الوصول إلى هذا
وإجابة لسؤالك كيف تصلين إلى الرضا التام في تعويض زوجك وأقول لك :
بشسئين الأول هو إخباره بكل ما مر بيننا من تحليلات واإشادة بمواقفه وإخباره بالتغيير وسبب ما أنتِ فيه من سعادة وهو ذهاب القلق والتوتر والاعتذار له عما سبق.
الثاني الرجال يحبون التعبير عن الحب لهم بالأفعال ويقدرون ذلك ولعلك تفعلين هذا مع سحر الأنوثة وأكرر ما سبق أن قلته لأهميته وهو مشاركتك لزوجك وأولادكما بألعاب بدنية ما ئية جماعية لحاجتك أولا لذلك ولتعويضهم ثانياً وستجدين نتائج ذلك بإذن الله خير.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

أخي الفاضل
جزاك الله خيرا على جهودك الواضحة في مساعدة كل من احتاج للمساعدة النفسية

أريد أن أستفسر عن طريقة نفسية تجلعني أنسى المواقف التي مرت بي وتركت ذكرى مؤلمة
وخاصة اذا كانت مواقف من الزوج مثل خذلان و تجريح
كيف أنسى مرارة هذه الذكرى والتي اذا رمت بظلالها على حياتي فحتى في لحظات الهناء والسعادة تنغص علي بمرارتها وشدة تأثيرها على نفسي