1-أن تمارس عملا محبوبا عندك فاذا لم يتيسر لك ذلك العمل فمارس الهواية التي تحب في أوقات فراغك وعمقها
2-العناية بالصحة فهي روح السعادة...وذلك بالاعتدال في الطعام والشراب وممارسة الرياضة والبعد عن العادات الضارة
3-وجود هدف في الحياة الانسان فان ذلك يمنحه الاثارة والنشاط علي أن لاينسى نصيبه من الراحة
4-أن ياخذ الانسان الحياة على ماهي عليه ويقبلها بحلوها ومرها اذا لم يمكنه تحسين أموره كما يهوى فلا يحسد الانسان ولا يتطلع الى مالا يملك
5-أن يعيش الانسان في حاضره فلا يندم على ماض تولى ولا يتوجس من غد لم يأت
6-أن يفكر الانسان في عمل أو قرار ولا يلوم غيره على قراراته وما قد يصيبه
7-*أن ينظر الانسان الى ماهو دونه
8-أن يعتاد الانسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين الضاحكين
9-أن يعمل الانسان على اسعاد الآخرين ليصيب عطر السعادة
10- اغتنام فرص الابتهاج الجميلة واعتبارها محطات ضرورية للسعادة ولزيادة القدر على العطاء والانتاج