حبيبتي ما سوينا الا الواجب

بعدين ليش تقرفي زوجك بالميرميه ؟

ليش ما تخليه يسوي رياضة للبطن ؟

وبعدين في نفس الحلقة الدكتور قال العسل مع الموية الفاترة على الريق مفيدة لكل شخص يبغى يسوي رجيم

وذكر ان الورقة الرابحة في الرجيم هي في اكل الحبوب بقشورها

مثلاً الفول بقشوره ، وذكر إضافات يضيفونها أصحاب المطاعم للفول ، وفضل الفول الطبيعي الذي يصنع في البيت

وذكر فائدة الكتان أكثر من مرة

ابشرك هو واحد مشغول 48ساعه في 24 ساعه يعني على طول

وعشان كذا ما يفضى والغالب يدخل تعباااااااااااان بالليل يتعشى وينام عشان كذا مكرش

اما عن العسل مع المويه فهو مايحب طعم العسل

وجرب قبل فتره المويه والخل وجابت له حرقان بالمعده
يعني خليها على الله

__________________

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا

حمداًكثيراً طيباً مباركاً فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

اللهم بارك لي فيما رزقتني واجعله من عبادك الصالحين واحفظ ولدي من كل سوء ومكروه واجعله قرة عين لي ولوالده

ياخواتي كل شي اذا زاد عن حده بنقلب ضده ، الوسطية مافي احسن منها ، التنويع،

الله يجزيك الجنه على التنبيه

الاخت روعه رافت اشكرك على المرور

فعلا خير الامور اوسطها


كلي ملح
اشكرك على المرور ولك بالمثل ان شاالله

__________________

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا

حمداًكثيراً طيباً مباركاً فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

اللهم بارك لي فيما رزقتني واجعله من عبادك الصالحين واحفظ ولدي من كل سوء ومكروه واجعله قرة عين لي ولوالده