التمر فوائده عظيمة جدا قال النبي عليه الصلاة والسلام (من تصبح بسبع تمرات من عجوة المدينة لم يصبه في ذلك اليوم سم ولا سحر) او كما قال عليه الصلاة والسلام 0 ومن فوائد التمر عموما(1)أنه مهديئ للأ عصاب لوجود فيتامينات ب1 -- ب2 -- ب ب (2)يمنح الرجال الطاقة والحيوية 0(3) يساعد على تليين الأمعاء ومعالجة الإمساك 0(4)يساعد على تسهيل الولادة لأحتوائه على مادة تشبه -الاكسيتوين -التي تمنع النزيف وتنبه تقلصات الرحم كما أنه مقوي عام للنساء 0(5)مضاد للحساسية والسموم ويحمي الجلد من الافات الفطرية والالتهابات ويعالج الصدفية لا حتوائه على مادة الزنك 0(6)يعالج الربوا والامراض الصدرية والحلق واللوزتين 0(7)منشط للقلب ومقو للكلى وملين للطبع ويزيد الباه مع حب الصنوبر 0(8)ينشط الفكر ويعلج الخمول والكسل ويحفز الغدة الصنوبرية لاحتوائه على نسبة معقولة من الفسفور وهو ايضا مدر للبول ويمنع تشكل الحصى في الكلى والمثانة 0(9)يقال أن المرأة الحامل إذا أكثرت من أكل التمر جاء لها ولد حليم او بنت حليمة 0