إن الحياة الأسرية السعيدة تعتمد بشكل كبير على اتباع التعاليم الصحية والمحافظة على صحة سليمة لجميع أفرادها لأن الصحة تمنح القوة والقدرة على التفكير السليم والإنجاز الجيد والاستمتاع بما منحنا الله إياه من القوى والحواس والقدرات

الصحة الجسمية والنفسية أساس السعادة والعلاقات الزوجية السوية.
ولكن كيف تحافظ الأسرة على الصحة في أفرادها وبيتها ؟ إن ذلك يحتاج إلى معرفة ومن هنا فان التثقيف الصحي له دور كبير في حماية الأسرة من الأمراض … لأن الصحة تتصل بجميع المراحل التي تمر بها الحياة وهي حالة من الرفاهية الجسدية والنفسية والاجتماعية الكاملة ... وهي سلامة الجسم وصحة العقل واتزان العواطف فإذا أدرك الزوجان هذا المفهوم البسيط عن الصحة استطاعا الابتعاد عن مظاهر الإهمال الصحي التي لها آثار خطيرة جدا على جميع أفراد الأسرة .
والبيت هو المسئول الأول عن تطبيق القواعد الصحية الأساسية التي تتعلق بنظافة الجسم والثياب والاهتمام بالنوم والراحة والنشاط الرياضي البسيط وبمراعاة الشئون الصحية العامة التي إذا أهملت أساءت إلى الأسرة من جميع النواحي .
أما كيف يمكن أن نوجد الاهتمام الصحي بين الزوجين فهذا يعتمد على التثقيف بالقواعد الصحية وتطبيقها في حياتهما الزوجية … فالزوج الذي يأتي من عمله وخاصة إذا كان عمله ميدانيا فان رائحة العرق المنبعثة من جسمه تؤدي إلى نفور الزوجة منه ولذلك يجب عليه أن يتخلص من رائحة العرق بالنظافة ، وبالنسبة للزوج المدخن فان رائحة السيجارة المنبعثة من فمه تؤدي إلى مضايقة الزوجة وعدم ارتياحها ولذلك يجب أن يمتنع عن التدخين حفاظا على صحته واقتصاده وعدم الإضرار بصحة أفراد أسرته ……
أما بالنسبة للزوجة فعليها أن تحافظ على القواعد الصحية في داخل بيتها ….. فإذاا كان زوجها مريضا بمرض السكر فعليها أن تراعي نظام أكله وتوفر له العناية اللازمة التي يحتاجها … وكذلك فإذا كان يعاني من ضغط الدم المرتفع فعليها ألا تكثر من الملح في طعامه وأن تهيئ له أسباب الراحة النفسية داخل بيته … وأيضا عليها أن تتهيأ لاستقبال زوجها عند الرجوع من عمله بجمال ونظافة … وهذا الشيء أيضا مطلوب من الزوج فعليه أن يراعي زوجته ويتحمل عنها بعض المسئوليات تجاه البيت والأولاد .
فمن خلال هذا التراحم والود الذي هو أساس العلاقة بين الزوجين … لايمكن لهذه العلاقة أن تتفكك ولهذه الأجزاء أن تتبعثر … وبالتالي فان البناء يصبح في منعة من التداعي والسقوط … فالرابطة الزوجية هي أوثق ما يؤلف بين الزوجين …… وهي تقوم على الرحمة والتعاون والتضحية والآثار والود والإخلاص