24 نصيحه للتخلص من الكرش - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 06-06-2005, 11:50 PM
  #1
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
tongue3 بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مها الكويت
موضوع رائع الف شكر


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 03-06-2005, 09:45 PM
  #2
همسات في القلب
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 763
همسات في القلب غير متصل  
شكر لكى اختى بيوتى زينه على هالمعلومات القيمة

وبارك الله فيكى ولكن حقا ان مشروب المرميه على الريق يفيد فى نزول الكرش الرجاء لو عندك اى فكره تخبرينى


وتحيااااااتى لكى
__________________
[
أحزان قلبى لا تزول:...................حتى أبشر ............بالقبول

وأرى كتابى باليمن ((وتسر عينى .......بااااااااااااالرسول)) ]
قديم 08-06-2005, 05:12 AM
  #3
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
icon14 بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسات في القلب
شكر لكى اختى بيوتى زينه على هالمعلومات القيمة

وبارك الله فيكى ولكن حقا ان مشروب المرميه على الريق يفيد فى نزول الكرش الرجاء لو عندك اى فكره تخبرينى


وتحيااااااتى لكى



حبيبتي أنا بصراحه مكنتش أعرف يعني إيه مرميه بس أنا

بحثتلك عن مشروب المرميه وهل يفيد في التخسيس ولا لا

ولقيت المعلومه دي بس أنا مش متأكده من صحتها

يعني لو تسألي دكتور يكون أحسن



من طرق إنقاص الوزن

شرب كل يوم كأس من شراب المرميه

(تغلي ماء حتى يصل درجة الغليان ثم نتركه يبرد

ونضع المرميه معه حتى يختلط جيدا ويبرد

ثم نعبئه في زجاجه في البراد ونشرب منه كل يوم ,,,


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 03-06-2005, 10:17 PM
  #4
اوضاح
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 290
اوضاح غير متصل  
جزاك الله خير
معلومات مفيده
__________________
========
قديم 03-06-2005, 10:48 PM
  #5
كرانشى
عضو جديد
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 37
كرانشى غير متصل  
icon48

بسم اللة الرحمن الرحيم
لكى جزيل الشكر مع انها معلومات تنفيزها صعب شوية
ولكن ان شاء اللة بقوة الارادة وبعون اللة عز وجل سوف ابداء





امضاء كرانشى اليتيمة
قديم 10-06-2005, 04:00 PM
  #6
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
hi

[align=center]
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كرانشى
بسم اللة الرحمن الرحيم
لكى جزيل الشكر مع انها معلومات تنفيزها صعب شوية
ولكن ان شاء اللة بقوة الارادة وبعون اللة عز وجل سوف ابداء





امضاء كرانشى اليتيمة


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان







التعديل الأخير تم بواسطة بيوووتي زينه ; 10-06-2005 الساعة 04:03 PM
قديم 09-06-2005, 08:42 AM
  #7
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
Lightbulb بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوضاح
جزاك الله خير
معلومات مفيده


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 09-06-2005, 08:56 AM
  #8
عاشق سماسم
موقوف
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 21
عاشق سماسم غير متصل  
من منكم يريد تخفيف وزنه

[size=4]الى جميع الاخوه والاخوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

من منكم يريد تخفيف وزنه ههههههههه طبعا الجميع يريد ذلك
الطريقه سهله جدا وهي
1 بريق شاي متوسط الحجم
2 احظار شاي اخظرمن السوبرماركت + ميراميه
3اغلي الماء وبعد الغليان ضعي الشاي الاخظر مثل كمية الشاي العادي او الاسود
+ الميرامية
4 اشرب الابريق كاملا ويفظل منغير سكر
5 هذا طبعا في الصباح
6 بعد الغداء شاي اخظر من غير ميراميه بنفس الكميه ان استطعت
7 بعد العشاء كذلك اشرب شاي اخظر
8 مارس الرياضه وهي المشي لمدة ساعه يوميا

ملاحظه 000 سوف يكون الشاي طعمه مرررررر ولكن الصبر ثم الصبر على طعمه المررر
مع مرور الوقت سوف يتعود عليه من يشربه


وسوف اخبركم بالنتائج التي حصلت عليها
وهي نزل وزني خلال شهر 10 كيلو

وادعو الله الصحة للجميع[/size][/size]
قديم 12-06-2005, 06:06 PM
  #9
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
Arrow بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق سماسم
[size=4]الى جميع الاخوه والاخوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

من منكم يريد تخفيف وزنه ههههههههه طبعا الجميع يريد ذلك
الطريقه سهله جدا وهي
1 بريق شاي متوسط الحجم
2 احظار شاي اخظرمن السوبرماركت + ميراميه
3اغلي الماء وبعد الغليان ضعي الشاي الاخظر مثل كمية الشاي العادي او الاسود
+ الميرامية
4 اشرب الابريق كاملا ويفظل منغير سكر
5 هذا طبعا في الصباح
6 بعد الغداء شاي اخظر من غير ميراميه بنفس الكميه ان استطعت
7 بعد العشاء كذلك اشرب شاي اخظر
8 مارس الرياضه وهي المشي لمدة ساعه يوميا

ملاحظه 000 سوف يكون الشاي طعمه مرررررر ولكن الصبر ثم الصبر على طعمه المررر
مع مرور الوقت سوف يتعود عليه من يشربه


وسوف اخبركم بالنتائج التي حصلت عليها
وهي نزل وزني خلال شهر 10 كيلو

وادعو الله الصحة للجميع
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق سماسم
[/size]


لم تكتب رأيك في النصائح

وهل إستفدت منها أم لا ؟

وعلي كل حال شكرا لإضافتك

وإن كنت أود أن تكتبها في موضوع منفرد

حتي يتمكن الجميع من قراءتها والإستفاده منها

[/size]
__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 03-06-2005, 10:57 PM
  #10
زيتونه
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Oct 2003
المشاركات: 641
زيتونه غير متصل  
فعلا أهم شىء الكرش

يا ساتر على الكرش

نصائح غاليه ومهمه وحلوه للتخلص من الكرش ومحاربته
جزاك الله خير
__________________
ولى أرض
وهل ان غبت أرضى ستنسانى
ولى وطن
وزارت دموع العين أوطانى
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:43 PM.


images