السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي انا اريد ان اقوم بإعداد وجبة الشوفان

قمت بالبحبث في الانترنت مرة يطلبون استخدام الحليب معها ومرة لا

فااول سول هل يتطلب عملها حليب ام لا

ثانيا ما هي الطريقة التي يمكن ان نقوم بها بعمل الشوفان ويكون طعمه لذبد

ينقل إلى قسم مطبخ الشباب والعزاب

__________________
https://soundcloud.com/abo-faisal-9/...5-wa0024-mp3-1

اطبخها بالماء و بعض الملح و الفلفل الاسود و العسل
و ادعيلي

__________________




كل مشكلة ولها حل
**باب بيتك هو باب خزنة اسرارك الزوجية**

بـــاريـــس... تــقــريــر رحلتي الــى مــديــنــة الــنــور
.
.

مش عارفه مسموح لي ارد او لا ^^ الزبدة

انت تبغاها كغذاء صحي مفيد؟ أو غذاء عادي؟

بالنسبة لنا نسويها كشوربة مع الدجاج

طبعا اغسل الدجاج كويس و قطعه لقطع
و بعد كذا حطه بالقدر و صب الماي فوق الدجاج بشوي و خليه يطبخ و شيل الريم بعد ما تتخلص من الريم حط عليه بصل مقطع صغار و طماط مقطع صغار و كزبرة مفرومة و غطي القدر خليه دقيقتين او 3 لما يذوب الطماط و بعد كذا ابدا عبي القدر ماي ع حسب الكمية و طبعا تخليه كمية معقولة و حط 5 او 6 ملاعق شوفان و خليه يطبخ لما تحسه ذاب بياخذ هو وقت شوي وهو يطبخ بس بعد ترجع ع حسب رغبتك اذا تحب مرة ذايب او تحبه كحبيبات لينه تحس فيها و انت تشرب طبعا بعد ما يغلي الماي حط شوية فلفل اسود و ملح حسب رغبتك

و طلعا قصر عليه بعد الغليان و خليه يطبخ ع راحته

اتمنى اكون افدتك لاني ماني عارفه اذا انت تبغى شي صحي او مجرد طبق
و عافيه

كويكر إذا تبيها مقدار شخص مثلا
زيت مع شوية بصل قلبهم على النار شوي ثم ماء وبعد الغليان ضع أربع ملاعق عادية شوفان ثم عصير طماطم أو صلصة

اذا تقصد شوربة الشوفان
الافضل لحم او دجاج مقطع صغير
يقطع بصل وثوم صغير ويحمس في قليل من الزيت والافضل زيت زيتون ويضاف اللحم
يطحن حبة طماطم وتضاف وعند تقريبا استواء اللحم يضاف الشوفان حسب كمية الماء مع اضافة فلفل وكمون وملح وقليل من معجون الطماطم واتركي ربع ساعة تطبخ واضاف واحد فلفل حار للنكهة وبالعافية ولاتنسني من دعواتك

__________________
يارب ابدل حزني فرحا وسرورا وابدل مرضي صحة وعافيه ياكريم

انا ما احط لا لحم ولا دجاج
احط مويه في قدر واحط في خلاط نصف بصله ملعقة معجون طماطم ملعقة صغيره كمون نصف ملعقة صغيره كركم نصف ملعقة فلفل اسود نصف ملعقة قرفه وفصين ثوم حبه طماطم وفلفل اخضر اذا تحبها حارة حط حار واذا بارده حط فلفل رومي وملح حسب الرغبة
واعصر الجميع واصبه على المويه المغليه واضيف خمس ملاعق شوفان وخليها تغلي وبالعافية

__________________
الحمد لله الذي جعل بعد العسر يسرا... و بعد الضيق فرجا... و بعد الغم راحة ...وبعد الفراق عودة
« الْحَمْدُ للّهِ حَمْداً كَثِيراً طَيِّباً مُبَارَكاً فِيهِ »