السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
ممتنة لك أيتها الحبيبة هند طيب أريد أسألك بسؤال.. أكل المطاعم كم مرة يكون في الشهر للمتزوجين خاصة الذين واضعين خطة؟ عادة لا أكل إلا أشياء معينة مثل المأكولات البحرية فقط. سألت هذا السؤال لأني نادرا أكل في مطعم أختي تقول لي أنت لست متطورة وعقلك قديم.. أفضل كوفي اشرب به نعناع مع كراسون لأني لا أثق باللحم الذي يعملوه وغيره من الأسباب. |
ماشالله الله يبارك لك هند على ماتفعليه
شي جميل التخطيط للتسوق ما اعرف احد بلا مبالغة يخطط لشراء حاجياته انا رايحة بعد شوية اتسوق و بصراحة بدون تخطيط يعني اشتري الاحتياجات الاساسية دجاج مكرونة دقيق زيت سكر رز تونة خضار الفواكه ما احبها شوية تسالي زبادي عصير حليب بهارات صحيحة زيتون توست قشطة كاتشب مايونيز هذا اللي ناوية اشترية ان شالله الكمية من الخضار اللي اسبوع والباقي اللي يكفي شهر ان شالله بعد ما اجيبها البيت افكر في الاكل اللي راح اطبخة مادري طريقتي صحيحة ولا لا لكن الحمدلله ما في شي يترمي |
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
1- كل ما كان الطعام أقرب إلى طبيعته التي خلقه الله عليها كلما كان صحي أكثر ( هذه القاعدة ) و كلما كان يحتوي مواد حافظة أو مواد ملونة أو نكهات صناعية أو هرمونات أو مواد محرمة دولياً . كلما كان أكثر ضرراً . 2- مشكلة الوجبات السريعة و الجنك فوود أنها طعام وهمي يأكلها الناس ليسدوا جوعهم أو يستمتعوا بطعمها .. بينما الجسم لا يستطيع التعامل معها لأنها وهم ليس لها فائدة و لا تعطي طاقة للجسم بالعكس تسبب الكسل و الخمول بعد تناولها و لأن الجسم كما ذكرنا لا يستطيع التعامل معها فهو يضطر لتخزينها في الجسم كسموم . 3- في الغرب اليوم ينادون للعودة للطعام الصحي و اهمية طبخ الطعام بنفسك و بات واضح جداً في الغرب أو الشرق أن جميع الناس الذين اصيبوا بالسرطان لما عادوا للطعام الصحي و نظام الحياة الصحي بشكل عام تم لهم الشفاء التام بإذن الله . 4- من رحمة الله بنا أن جعل أجسامنا قادرة على طرد السموم و المواد الكيماوية المضرة إذا كانت بنسب قليلة أما إن كانت كثيرة فإنها تتكدس في الجسم و يعجز الجسم عن التخلص منها . 5- بالنسبة لسؤالك عن عدد مرات الأكل في المطاعم هذا أمر لستُ أنا من يقرره لكني أحب أن تكون الزوجة مستعدة دائما بالطعام المنزلي و لا تلجأ للمطاعم إلى في حالة ضرورة كالسفر مثلاً و أعرف بعض الاخوات لا يذهبن للمطاعم الا في الاعياد فقط . و كذلك اليوم في الغرب هناك شريحة من الغربيين لا يتناولون إلا الطعام الصحي الذي يجهزونه في بيوتهم أحدهم يقول : منذ 22 سنة امتنعت عن شرب الخمور و عن أكل الحلويات و السكر و اكتفيت بالطعام الصحي . هذا الرجل كبير في السن و من يرى نشاطه و حيويته يدرك أنه أفضل من كثير من الشباب . إذا كان هذا الرجل و غيره كثيرون امتلكوا الإرادة فجميعنا نمتلكها . سقيا اتمنى أن أكون أجبت على تساؤلكِ و لم أذهب بعيداً جزاكِ الله خيراً و أهلاً بكِ في كل وقت . |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|