الكل يقول انه صار عصبي من لما صار يشتغل عمله فيه ضغوط كثيرة
المشكلة انه ممكن يكون يوم اجازته هادي ورايق وعلى ابسط شيء تافه يقلب الدنيا ويعصب ويثور

*عزيزتي تدعين لزوجك ؟
أنا بنتي فيها عصبية نوعا ما وأكيد هالشئ بيأثر على زواجها ( في نظري), وأدعي لها دائما يعني ما يفوت 3 أيام ألا أدعي لها وبعض الأحيان كل يوم:
اللهم إني أعيذها بك من الغضب ,اللهم ارزقها الحلم .. وبحمد الله تغيرت شوي , فالله الله بالدعاء , لا تستهينين فيه .

*هذا طبع زوجك ( العصبية ) زي المرض ( تتكيفين معاه + وتدعين الله ) ليس هناك عصا موسى السحرية عشان زوجك يكون مو عصبي , والحمد الله إن الله رزقه بمثلك تسكت عند غضبه .

وبما أن تكيفك معاه وامتصاصك لغضبه صار له تجمعات نفسية عليك أثرت على نفسيتك فتقدرين تنوعين بين :
* تردين عليه بعض الأحيان عشان تبردين حرتك ( بس وازنيها صح )
* على حسب درجة تعصيبته وغلطه عليك ممكن بعد ما تخلص التعصيبة تزعلين وتؤدين واجباته بس انتي زعلانة عشانه غلط عليك ..
* والأغلب لا تردين عليه وهومعصب ولا تزعلين عليه بعد التعصيبةاعتبريه مريض.

__________________
{ اللهم صلي وسلم على محمد وآله وصحبه تسليما كثيرا }

بصراحه الله يعينك
بابا عصبي وعمره الآن فوق ال60 ماتغير ولاشي ..
اتعبنا كلنا .. مو قصدي اخوفك بس ادعيله مثل ماقالت شيهانه .

__________________

ان شاء الله اكثر الدعاء له
ردك جميل جدا ماشاء الله واراحني كثيرا
صراحة الحين صرت ارد ولكنه لا يتقبل ردي مهما كان ويصير يطول الموضوع ويقول كلام يزعلني
فالحين صرت اقوم بواجباتي لكني زعلانة وع الصامت وهدا الاسلوب بيجيب نتيجة معه
الحين اليوم الثاني ويحاول يقوم باصلاح اي شيء اتخرب فالبيت حتى امدحه واشكره لكني ساكتة وكلامي قليل جدا فيحاول معاي باي طريقة
متلا الصبح صحيت لقيت يده ع خدي ويضحك ويمزح لكني خلاص ماصرت اتاثر بكلامه ولا بمزاحه
وزارتني اخته في وجوده فجلس معنا واحترمني كثيرا في وجودها
بس لاني زعلانة وغيرت تعاملي معه ولم اعد لطبيعتي
احس سياسة الصمت مع الزعل جابت نتيجة وافكر استمر فيها لوقت طويل
لاني عن جد ارتحت من معاملته وعصبيته بس لما اكون زعلانة يصير انسان ثاني ممكن يعمل اي شيء بس عشان ارضى يمكن لانه داخليا يخاف يفقد حبي له فيصير مستعد يعمل اي شيء بس حتى يحس اني ماتغيرت عليه ومازلت تلك الانسانة التي تحبه وترضى بعيوبه ويهنيها وهي مازالت تحبه
لانه لما يراضيني يسالني هل مازلتي تحبينني فجوابي يكون نعم ويرجع مثل الاول واكثر
اما الحين انا زعلانة وع الصامت بدون ما اناقشه ولا احاوره فالشيء لي مزعلني منه لانه ببساطة راح يقلب الطاولة علي
فصرت الحين اقوم بواجباتي المنزلية ولكن تعاملي معه شبه محدود يادوب اجاوبه على سؤاله ولكن بجواب مقتضب

والله نفس الشيء
عائلته كلها تعبانة منه لدرجة حماتي لما تريد اخباره بامر
لا تتصل مباشرة عليه وانما تتصل علي انا وتطلب مني نقل الخبر
حتى تتجنب مواجهته
وهي دائما تمدحني في وجودي وغيابي وتقولي انا ابني صعب كثير وانتي بنت اصول
ووصيتها لي دائما ان استمر معه ولا انفصل عنه

طرق تساعدك في التعامل مع زوجك العصبي

هل زوجك حاد الطباع وعصبي؟ هل يثور في وجهك لأبسط الأسباب؟ وهل يقوم أحياناً بجرحك وإيذاء مشاعرك أثناء نوبات غصبه المتكررة؟

1/ لابد أن تعلمي سيدتي إذاً أن الشخص العصبي لا يستطيع السيطرة على انفعالاته، لذلك فهو يظهرها بسرعة وبدون تفكير أو حساب،
كما لابد أن تعرفي أيضاً أنه لم يكن يقصد إيذاء مشاعرك أو جرحك ولا يتعمد ذلك بل هو يتصرف بدون أن يشعر حين يفقد أعصابه.
تعالي معنا اليوم عزيزتي لنعرفك على بعض الطرق التي ترشدك كيف تتعاملين مع زوجك العصبي:

2/ في البدء لابد أن تعرفي نفسية وطريقة تفكير زوجك جيداً، فلا تتحدثي معه أثناء غضبه أوحزنه، ويجب أن تختاري الوقت المناسب لتحدثيه بما تودين قوله واحذري أن يكون متعباً أو مستفزاً أو حزيناً.

3/ من خلال معرفتك لطبيعة زوجك يمكنك أن تشعري بشعوره وتعرفي ماإذا كان غاضباً من ملامح وجهه أو تصرفاته، فإذا شعرت بما يدل على ذلك تجنبي الاحتكاك معه، أو إثارة غضبه.

4/ اختاري كلمات لطيفة وعذبة أثناء الحديث معه، واحرصي على عدم استفزازه أو التذمر منه أو الاستهزاء به، أو بكلامه، يمكنك النقاش معه بلباقة وطرح رأيك بكل احترام ومحبة.

5/ إذا كان زوجك غاضباً وبدأ بالصراخ في وجهك حاولي أن تتمالكي نفسك وكوني هادئة، وامتصي غضبه بصمتك، لا تستفزيه بمتابعة النقاش والرد، احرصي على أن تشعريه بأنك تحترمين كلامه وتتفهمينه، وأجلي النقاش معه إلى وقتٍ لاحق. ثم بعد انتهاء نوبة غضبه لا تعامليه وكأن شيئاً لم يحدث، ولا تعاتبيه أيضاً بل أشعريه بأنك صامتة وحزينة بسبب ما بدر منه، فهو بالتأكيد سيشعر عندئذٍ بالندم على ما فعل.

6/ احتوي زوجك بحنانك وحبك، وأشعريه بالعطف والتقدير، إبحثي دوماً عما يسعده ويريحه وابتعدي عن كل ماقد يثير غضبه، فذلك من شأنه أن يشعره بمحبتك واحترامك له ويجعله يقوم بمحاولة ضبط نفسه أثناء الغضب قدر الإمكان.

4/ اعلمي أن الرجل يحب الزوجة الحكيمة والذكية التي تقدر وتتفهم بوعي وإدراك كل ما يصدر عنه، وتبرر له وتنصت لكلامه وتهدئ من غضبه.

7/ كوني دائماً أنثى جميلة في نظره، اهتمي بنفسك وكوني لطيفة في روحك وتصرفاتك لتنجحي بامتلاك قلبه، وإرضائه وطاعته وستجدين زوجك يغير تصرفاته ويحاول السيطرة على ردود أفعاله.

8/ إن احترامك لوجوده وشخصيته، والتعامل بخلقٍ حسن ولباقة، سيجعل زوجك يحترمك ويظهر حبه وإعجابه بك دائماً.

9/ ارسمي على وجهك ابتسامة لطيفة واستقبليه بحب في كل وقت، لتمنحيه التفاؤل والسعادة وحضري له الأجواء الهادئة واللطيفة والمناسبة ليجد الراحة والاستقرار والهدوء في المنزل.

أقتبست هالنصائح إن شاءالله تفيدك ..
واهم نقطة عجبتني الي هي " أشعريه بأنك صامتة وحزينة بسبب ما بدر منه،
فهو بالتأكيد سيشعر عندئذٍ بالندم على ما فعل."

لأنو التطنيش وكأنو ماعمل شيء ؟
نهائياً ماينفع ..
لأن لو حسستيه انك حزينه ، رح يعتذر ويجبر بخاطرك بإذن الله .

__________________