رفيقتي استعملت كل يوم عالريق كباية ماي دافية مع عصير ليمونة لمدة شهرين اختفت بطنها بعد الولادة
بتذوب الشحوم
ومع شوية رياضة بتنشد وبتصير تمام التمام

__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه

شوكتي نسيت الك نصيحة بلشي من هلئ بالنادي قبل شهر رمضان
اجمالا بشهر رمضان الاكل صحي كل يوم شورية وتمر وفتوش
وما بياكل الواحد كتير بيشبع دغري
انا اكتر شهر بضعف فيه هو شهر رمضان
مجرد ما اشرب كوب العصير الطبيعي واكل كم حبة تمر وشوربة وفتوش بكون شبعت
وكمية قليلة من طبق رئيسي او شي تاني

واذا بدي اتحلى حلويات كمان كمية صغيرة لانو ما بيكون الي نفس
بركز اكثر شي عالفواكه وتكون باردة وخاصة بالصيف

__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه

غدانا في المغرب لكل يوم جمعة طبق كسكس مغربي ، قاعدة اجهزه الان ( قيد الانشاء و الطبخ ) ... مباشرة من موقع الحدث كانت معكم مراسلة المغرب جوجوووو

__________________
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه و سلم

عنا يوم الجمعة ما في طبق محدد😓😓😓😓ممكن مشاوي وممكن مجدرة هههه



















😁😁😁😁😁😁😁😁




















حاضر سيدي 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁









.....







يعطيكي الف عافية يا مراسلة المغربي العربي 🌷🌷🌷🌷🌷
صحا وهنا سلفا

__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه

لوفتي احنا بالبحرين اللي اشوفه بالعادة يوم الجمعة يسوون مجبوس لحم
😆😆😆 بس الحين رفعوا الدعم عن اللحوم

__________________

حاجة الناس إليكم من نعم الله عليكم ، فـ لا تملوا النِعم ☁✨

سبحان الله يتشابه العرب في امور كثيرة على الرغم من اختلاف الثقافات....!!!
طيب خلونا نسمع من اهلنا في تونس و العراق اذا دخلت الغالية فلوجة و جيراني في الجزائر !!!
هل عندكم طبق خاص بيوم الجعة ؟

اظن تونس يعملون الكسكسي التونسي ....

__________________
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه و سلم

بهوفيه غيره
الجمعة هو اليوم الاسبوعي لاكل الكسكس او العيش كما نسميه اهل الجنوب

عاد انا ما اطبخ كسكس الجمعة لانه زوجي بياكله عند امه مع اخوانه هذا يوم اجتماعهم الاسبوعي

وكل العائلات الكبيرة تجتمع عليه الجمعة و الفروع الي مثلنا مشي حالك اسمنا طبخنا

وعيالي مش من عشاقه ياكلوه لانه الموجود اذا طبخته وهذا غالبا يوم واحد في الاسبوع الاحد او الثلاثاء

__________________

بيني و بينكم لا تجيبون سيرة الكبسة يا بنات الخليج الحبيب لاني اصير مثل المتوحمة ابي اكلها بصحنها و مقمشتها ( ملعقتها ) <<<< تتذكرون جازورا ههههههههه

__________________
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه و سلم

على فكرة .. أنا أفضل بكثير في ظل الانفصال العاطفي.

نفسي صارت اهدأ.

حتى تركيزي عليه ومراقبتي له وللي يكلمهن في الواتس انتهت .. مع إن أرقامهن بعدها عندي.
(هذي ملاحظة كان قالها لي الطبيب النفسي)

__________________


اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.

مهره حبيبتي ما دام زوجش صار ما يهمش احذفي ارقام البنات

لا تتبعين شي يوجعش

بس ما فهمت شو الملاحظه الي قالها الطبيب

__________________
وهل من مصير اخر ؟