ابوي كان زمان يطلع له لعند السيارة و يحاول معاه ينزل ما يرضى .. وكام يعزمه عالغداء اااو االعشااء وماا يرضى ... ابوي اضايق منه وقال له اانت من اهل البيت متى ما حبيت اااتي عندناا حيااك الله وااناا ما ااحب الرسميات و لا بعزمك مرة 2

صااار ما يطلع له و لاا يعزمه .. لو يبا يعزمني يتصل علي

هذا شي ... االشي الثااني هو زيارتي لأهلي
مثل ماخبرتكم قبل .. هو ياااجل من يوم ليوم وماا يققول انه بيوديني االا وهو رايح لصللاة العصر
و احياانا اكون مخبرتنهم اانه االيوم الفلاني بجيكم و بالاخير ما اروح
مشوار بيت ااهلي 10 دقايق .. ومفروض اروح مرة بالاسبوع لكني اتم اسبوعين ااو 3 لين اااروح
وهالشي يخلي ااهلي يضاايقون منه
وووو احيانا لو ااهلي رايحين يتمشون و يطللبون مني ااروح ماا يرضى رغم انه هم بيمرون علي و هو مب فاللبيت
غير هذااا ... فيه عزاايم اكون معزومة مع خوااتي و خواتي يروحون بس ااناا لااا .. فالكل يعرف ااالسبب مع ااني آخر فترة صرت اااعتذر عن االحضور و اتحجج باي شي حتى لخواتي .

هاااالمواقف خلت اهللي يشلون بخااطرهم عليه

حااليا ... لما اسير بيتنا لااازم ما اسمع كم من كلمة عن زوجي
و للليش ماا ينزل ؟؟ و ليش ماا يابج االاسبوع الماضي ؟ ..وشو عنده ؟ ولا ما يبا اييبج عنا ؟؟ ... الخ
و قولليله ماا تحترم اهلي ماا بحترم اهلك
وااابوي يبااني اشل قشي واروح له .. يباا يأدبه

بصراحة ااحيانا اتحرطم على تصرفات زوجي .. بس هم يتحسسون وشاللين همي
ولحين ما قمت اتكلم بس هم فالاهمين الوضع

فتخيلو وضعي للمااا اكون ببيت ااهلللي .. وللماا برد للبيتتي مع زوجي !!!
بقولكم مواقف بس باااجر لاني تعبت

طيب وشو اسوي لأهلي اللي مضايقين من الرسمية ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أختي الكريمة أميرة ألم تلاحظي بأنك بدأتِ تخلطين مشاكلك مع زوجك ومشاكل ماضية الزوج والأهل !
ابدئي بالمهم أولا زوجك بمجرد ماتُحلين الأمر الذي بينكما ، سيحل ذلك ثقي بهذا ..
اعلم جيداً بأنك لديك تراكمات لكن لا تجعلين الضغط الذي تشعرين به تفعلين تصرفات نتيجة ذلك ..
وفقك الله .

و عليكم االسلام ورحمة الله و بركااته

فتحت موضوعي لجميع مشاكلي ، و أحاول قدر الامكان احدد نقاط أسااسية للمشكلة
ومشكلة اهلي مع زوجي أساسية .. لان نظرة اهلي و كلامهم عنه تااثر علي و تنفرني من زوجي

لكن سأؤجل نقااش كل هذه الاامور و سأركز على علاقتي بزوجي فقط

فليعذرني االجميع ... لن ارد على اي شي يخص مشكلة اهلي وزوجي

و سأترككم ربما أسبوع أو أكثر و أخبركم بالمستجدات ان شاء الله

شكرا سقيا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
رائعة أنت وخطوة صائبة فبارك الله فيك أُختي الكريمة ..
دائماً اهتمي بالأولوليات على شكل نقاط ، وهذا بتحديد المشكلة 1..
2..
الهدف من الحل 1..
2..
وهكذا وستجدين تحلين مشاكلك بطريقة هادئة دون ضغط عليكِ وعليه ..
وانتظر مستجداتك وبإذن الله فيها الخير ، فلا تنسي الدعاء في أوقات الإجابة ..
الشكر لله ، حفظكِ الله أينما كنت ..

السلام عليكم ورحمة الله وبؤكاته

عدت لكم بعد غياب

مستجداتي كالتالي ..

بعد ما رجع من السفر .. سار العيادة و جاب نفس الادوية معاه

كلمته و قال لي : انه لما كان صغير كان فيه تأتأة بشكل واضح ولما كبر خف
حاليا هو اول ما يبا يتكلم شوي يتاخر شوي . يعني ما يبين وكانه بياخذ نفس
فقال انه قرا انه ممكن يكون سبب التأتأة خلل في واحد من الاعصاب
فراح لدكتور عام عل اساس يحوله اعصاب لكنه قال لازم يروح لدكتور نفسي بالاول و بعدها للاعصاب

راح لدكتور نفسي .. (هالشي انا استبعده من زوجي لانه ما عمده مشاكل نفسيه ) .. لكن الدكتور قاله هالاجراءات لازم النفسي يشوفه اول لما راح للدكتور قال بيعطيه كورس بهالدوا و بعدها بيشوف النتيجة

الدواء الاول .. cipralex
والثاني .. xanax

شرحته تاثير الدوا .. لكنه مقتنع و يقول مب خسران شي بجرب .. و قابه الدكتور انه هذي كمية جدا قليلة نص حبة

بخصوص الأمور التالية .. فاحاول قدر المستطاع أقلل من مشاعري و تعلقي فيه
و احن وازن لين اخذ حقي .. لانه كل شي ياجله
وانا من قبل اطلب مرة او مرتين وااتم منقهره .. الحين اطلب لو 20مرة ما عندي مشكلة هو جاب عوار الراس لنفسه شو اسويله

رجاء .. محد يتكلم عنه بشي مب زين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة بمملكتي السلام عليكم ورحمة الله وبؤكاته عدت لكم بعد غياب مستجداتي كالتالي .. بعد ما رجع من السفر .. سار العيادة و جاب نفس الادوية معاه كلمته و قال لي : انه لما كان صغير كان فيه تأتأة بشكل واضح ولما كبر خف حاليا هو اول ما يبا يتكلم شوي يتاخر شوي . يعني ما يبين وكانه بياخذ نفس فقال انه قرا انه ممكن يكون سبب التأتأة خلل في واحد من الاعصاب فراح لدكتور عام عل اساس يحوله اعصاب لكنه قال لازم يروح لدكتور نفسي بالاول و بعدها للاعصاب راح لدكتور نفسي .. (هالشي انا استبعده من زوجي لانه ما عمده مشاكل نفسيه ) .. لكن الدكتور قاله هالاجراءات لازم النفسي يشوفه اول لما راح للدكتور قال بيعطيه كورس بهالدوا و بعدها بيشوف النتيجة الدواء الاول .. cipralex والثاني .. xanax شرحته تاثير الدوا .. لكنه مقتنع و يقول مب خسران شي بجرب .. و قابه الدكتور انه هذي كمية جدا قليلة نص حبة بخصوص الأمور التالية .. فاحاول قدر المستطاع أقلل من مشاعري و تعلقي فيه و احن وازن لين اخذ حقي .. لانه كل شي ياجله وانا من قبل اطلب مرة او مرتين وااتم منقهره .. الحين اطلب لو 20مرة ما عندي مشكلة هو جاب عوار الراس لنفسه شو اسويله رجاء .. محد يتكلم عنه بشي مب زين

حاضرين . مابنتكلم عنه الا بكل خير

الظاهر انه مقتنع بالادويه تماما . انتي لاحظتي اي تحسن ؟

على طاري الزن . جاتني صوره امس على الواتس اب .
صورة نحله . وكاتبين . كيف تحصلين على ماتريدين من زوجك ؟
وكاتبين تحت صورة النحله ( زن . ززن .زن .زن ) خخخخ

عادي لا تعتبري طلبك اكثر من مره احراج او اهانه .
الموضوع ابسط . وخليك زي النحله لين يتعود .

وتذكري
ززززن
زن

هههههههه انا اصلا مب حاسة بالمشكلة فكيف احس بالتحسن


زززززززن زززن زززززن

بظل ازن طول الوقت
المسأل ةاني ما حب اكون ثقيلة على حد
لكن دامه حقي فزززن ززن زززن

ماقريت المشكله كامله
لكن اعتب على الطبي السرعه بالعلاج النفسي
لما لم يبدا بالعلاج السلوكي اولا