السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أختي العزيزة..
حبيت أجيب على الأسئلة من معلومات أستفدتها من مواضيع الدكتور فادي..
لا يوجد فرق بين الخصوبة والاباضة..
فترة الأباضة تعني فترة نزول البويضة من المبيض إلى القناة وتكون غالباً في منتصف الدورة الشهرية (بين 10 إلى 15 يوم من بداية الدورة الشهرية)
فترة الأخصاب تعني فترة الأباضة وأمكانية تلقيح البويضة من الحيوان المنوي..
وتبقى البويضة قابلة للإخصاب لمدة تتراوح بين 24-48 ساعة وعليه فإن الفترة ما بين يوم قبل منتصف الدورة الشهرية ويوم بعدها تعد الفترة المناسبة لعملية الإخصاب.
فإذا كانت دورتك منتظمة: فترة الأخصاب وأمكانية الحمل تكون بين 10 إلى 15 يوم من بداية الدورة الشهرية
وإذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة:فأن نزول البويضة يختلف من شهر لشهر .
وستجدين مخطط وقت التبويض على هذا الرابط
http://vb.66n.com/showthread.php?t=38186
تناول حبوب حمض الفوليك قبل الحمل يفيد المرأة ويساعد على الحمل السليم وينقص احتمال أصابه الجنين بتشوهات في الحبل الشوكي و ليس له مضار على الجسم والفائض منه يخرج مع البول ..
ويوجد حمض الفوليك في معظم الأطعمة خاصة الخضروات والفواكه والحبوب واللحوم والعدس والفول والبندق.. وتناول حبة منه في اليوم كافي..
وفي أنتظار أجابة الدكتور فادي...تحياتي للجميع
وأدعو الله أن يرزقنا جميعا بالذرية الصالحة..