لدي مشكلة في عدم التركيز وكثرت السرحان

فمثلا عندما يتحدث المتحدث امامي .... لا اركز في كلامه وقد لا افهم

إلا بعد ان يعيد او أقوم بطرح أسئلة حتى افهم عن ماذا يتحدث وهذا يجعل من امامي

يندهش واحيانا يتضايق



لا ادري مالحل ... ومالسبب علما بانني لم اتزوج بعد لكنني مرتبطة بوظيفة فيها نوع

من الضغوط وتحتل مساحة من تفكيري


اختكم :

__________________

أختي الفاضلة

لقد أجبتي سؤالك بنفسك

فالضغوط الإجتماعية والنفسية تسبب شرود الذهن وقلة التركيز

حاولي تنظيم وقتك وترتيبه وستجدين أن حالتك أصبحت أفضل

وكل عام وأنت بخير

__________________

نفس مشكلتي ..وكثير تصير لي مواقف محرجه من عدم التركيز ...وايضا تأثر على دراستي ..ايش الحل؟؟

__________________

النسيان عندي .... (حدث ولا حرج )

لا ادري هل هناك مثلا اكلات معينه تزيد التركيز .وقوة الذاكرة ؟؟..

__________________