هل تمارين كيجل مضرة اثناء الدوره؟

__________________
علـق القَلب بـ الخالق وأجعل الحُب اﻷ‌عظم له
أما البشر فـَ غداً ربما تبغض من أحببت وتحب من أبغضت
فﻶ‌ تبالغ بـ مشاعرك وﻵ‌ تعلق قلبك بهم | ♥"

نعم أختي ، مضرة اثناء الحيض والنفاس وتتم بعد الطهر

مشكورة اختي نور الايمان يعطيك الف عافيه بس عندي استفسارين

1/ليش الليمون ممنوع اثناء الدوره ؟

2/ابغى علاج للغزارة الدوره من الاعشاب والطبيعه ؟

__________________
علـق القَلب بـ الخالق وأجعل الحُب اﻷ‌عظم له
أما البشر فـَ غداً ربما تبغض من أحببت وتحب من أبغضت
فﻶ‌ تبالغ بـ مشاعرك وﻵ‌ تعلق قلبك بهم | ♥"

عزيزتي ابتعدي عن الاعشاب تماماً نصيحة لك في اي شئ يتعلق بالجهاز التناسلي سواء خلطات او شرب او اي شئ آخر ، لان الضرر كبير وسيؤدي اقل شي لاضطراب هرموني يضرك جداً لان الجرعات لن تكون مقننة مهمة بدت لك انها كذلك بعكس العلاج الطبي المختص بالحالة وخاصة لو استمر شرب الاعشاب اكثر من شهر هذا جدا مضر وسيسبب لك اضطراب هرموني ، بعكس العلاج الطبي الذي يبحث عن السبب
لا اعرف لو كنتي متزوجة او لا ولكن فقر الدم اهم سبب ، خلل او لخبطة الهرمونات خاصة بعد الولادة والذي قد يستمر لمدة طويلة بعدها ، استخدام حبوب منع الحمل يسبب خلل هرموني يؤدي لغزارة الدورة ، اللولب لو ظهر العارض بعد تركيبه ، ويجب ان تتوجهي لطبيبة حتى تفحص الهرمونات وتعطيك علاج ينظم دورتك وتنتهي مشكلتك ببساطة ويوقف النزف وممكن تعطيك حديد حتى تعوضي الفاقد خاصة لو حللتي ووجدتي النسبة منخفضة عن الطبيعي ، فحتى لو عالجتي الخلل الهرموني ستسمر الدورة غزيرة وطويلة اذا كان عندك فقر دم ولم يُعالج .

1/ليش الليمون ممنوع اثناء الدوره ؟

لانه يؤثر في البعض بتقليل الحيض او حتى يسبب توقفه او تأخيره ولذلك يفضل انهم ما يتناولوه اثناء نزول الدم حتى لا يمنع نزوله بشكل طبيعي

جزاك الله كل خير
يا اخت نور الايمان
هذة اول مرة اعرف هذة المعلومة
شكرا لك وربي يجعلها في ميزان حسناتك


شكرا لك وبارك الله فيك ولك

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~