السلام عليكم ..
عندي مشكلة الشخير مقلقتني جداً .. مادري كيف ابنام مع زوجتي وانا بهذا الشخير المزعج
ولا ادري اي زوجه تقدر تتحمل انه تنام بجانب ماطور

ابي حل الله يخليكم

افضل الحل الطبيعي واذا كان فيه ادويه هل لها تأثير جانبي ؟

وشكراً

ريما هي تشخر ايضا شو بيعرفك

انت عريس جديد او مقدم على الزواج

اذهب للطبيب وهو اصلا من كثر التعب
او يلزمك تنزيل وزن

__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي

لو تنام على جنبك اخي الكريم يذهب الشخير ،، بعدين لما بتتزوج اولها بيكون صعب على الزوجه بعدين بتتعود

__________________
The life is more rich with chocolate"""

انا اعزب الا الان غير مرتبط ولا خاطب ولا شي

اتمنى ذلك

بالنسبه للوزن لست سمين

يعطيك العافيه

وانا شلون اتحكم بنفسي وانا نايم انام على جنب ولا كيف

اتمنى اعرف ايش اسباب الشخير وسبب علاجه طبيعياً بدون ادويه

شكراً

لدى أخي الكبير نفس المشكلة يعاني منها ،،،، الا انه قبل النوم ينام على جانبه وخلال نومه ان هو تحرك ونام على ظهره صوت شخيره اصبح عالي جدآ ، فيذهب أحدنا او زوجته حاليا فتقلبه على جانبه فيهدأ ، لا اعلم لكني أخي الكريم لااعتقد انه يوجد حل طبيعي لهذا الأمر ،، فهل أنت معتاد على التنفس من فمك مثلا اثناء النوم ؟؟؟

__________________
The life is more rich with chocolate"""

تأكد ان لا يكون هناك مشكله في الجيوب الانفيه التهاب او لحميه او ميلان او غيره
او الحنجره كتضخم اللوز وغيره ..

عافاك ربي

__________________

لا ادري كيف اتنفس وانا نائم لكن اعتقد اني اتنفس من انفي وليس من فمي لا ادري صراحتن
اشكرك والله لا يوريك مكروه

لا ان شاءالله

بارك الله فيك ولا اعتقد التدخين له دور ايضا بما اني مدخن

أخي نفس الحالة عنده .. وفعلا الله يعين زوجته .. بس هو ما يفكر يتعالج منه .. لأنه برأيه أغلب الرجال كذا

أخوي راجع للمستشفى وشوف الأسباب اللي عندك ..لحمية أو غيرهاا ..