رجيم للمرضعات.. من تبدأ معي! - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

19-10-2010, 11:13 AM

#11

Love Of Life

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 1,344

اخخخخخخخخخ

الحين استنيت و استنيت لغاية ما يئست
و بعدين تجون حرام عليكم

طيب يا بنات حلوه العزيمه و الأراده القويه
و إن شاء الله نوصل لأهدافنا

انا لما ما لقيت تشجيع و مشاركه بموضوعي هذا,,
رحت و شاركت مع البنات في موضوع الرشاقه

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=214472

اتمنى كلكم تشاكوا هناك
لأنه ما شاء الله موضوع رائع و فيه معلومات جدا مفيده
و الرجيمات الي هناك تقدر المرضعه تتبعه.. بس تزيد عليه حليب و عصيرات عشان الرضاعه يعني

يلا ان شاء الله اشوفكم هناك,, و يمكن نفتحلنا مجموعه صغيره للمرضعات و بس

__________________

الامومة هي ان تضحي بكل شيئ جميل ليكون في اطفالك الاجمل

21-10-2010, 12:40 PM

#12

سلام 123

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Oct 2010

المشاركات: 10

هلا وينكم
حبيتكم تشاركوني فرحتي نقصت كيلو فرحانه وواجد
اما بالنسبه لرابط الثاني شاركت فيه بس حسيته واجد متعب ولا قدرت عليه خاصتا ان اشياء وووووواجد ما حبها
وحبيت اصلح معلومه على ملفي طولي 160 كان خطاء مطبعي
يالله بشرو يا جماعه وش اخباركم واخبر رجيماتك اتمنى انكم بذلتو جهد ونزلتو حابه الكل ينزل ها بشرووووووووووو

21-10-2010, 01:45 PM

#13

ميني ماوس

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Feb 2006

المشاركات: 731

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أختي انا مرضعه لي اسبوع والدة ....

تدرين انا عكسكم انا ابي دايت يرجع لي شوي من وزني و نظارة وجهي لاني كانت شهور حملي الاخيرة متعبة جدا و لا اكل شي ابدا ............ حتى وزن الطفل جا ناقص شوي طفلي مررررررررررررررره صغير ( الحمد الله على كل حال )
اذا في دايت بس ما يسمن ابي استصح فقط

اختي الله يخليلك طفلك و اطفال كل اللي توهم والدين ....

22-10-2010, 03:29 PM

#14

سلام 123

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Oct 2010

المشاركات: 10

حمد الله على السلامه ويتربى في عزك
بصراحه ما اقدر افيدك لاني مو متخصصه ولا عندي اي معلومه على ذلك
بس الي اعرفه انا صديقتي اول ماولدت صار لها نفس الشي وكانت واجد مضايقه من شكلها تالي تقول انا عادي شوي شوي بدات ترجع مثل ماهي تعرفي الهرمونات وخربطتها
لو منزعجه ووجد استني لما تنتهي من الاربعين وتالي لو ما صار شي ممكن تراجعي اختصاصيه او حد تاني
وشكرا د

04-11-2010, 07:05 PM

#15

نسيم الوسم

عضو مثالي

تاريخ التسجيل: Oct 2010

المشاركات: 505

انا ان شاء الله معكم
العمر26
الطول160 تقريبا
الوزن 71تقريبا
عمر ولدي 3اشهر و3ايام
اعمل رياضة المشي على السير
مع بعض التمارين لشد عضلات البطن
وان شاء الله اوصل 63ك يارب

__________________
اللهم صلي على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه