السلام عليكم ورحمة الله ..

انا متزوجة وام لطفلين .. من تقريبا ستة شهور عملت ريجيم ونزل وزني 12 كيلو تقريباً .. طولي 156 ووزني كان 78 كيلو والأن وزني بعد الريجيم 65 كيلو ..

وقفت الريجيم بس لسه اخفف اكلي عشان ما ارجع اللي خسرته يعني احافظ على وزني بس مو ريجيم ..
بالنسبة لي كان تنزيل وزني اكبر انجاز غير حياتي .. وكل من يشوفني يقول خلاص وقفي ريجيم لا تختفين !! لكن انا احس اني احتاج انزل وزني على الأقل ثلاثة او اربع كيلو يعني يوصل 62 .. بس اخاف اكون ابالغ واصير كريهه
جسمي صار وايد وايد احلى الحمدلله واحس خلاص .. بس نفس الوقت محتارة كون عظمي من النوع العريض (حوضي عريض) ..

ممكن رايكم؟؟ بنات بليز تجاوبو معاي براي لأني محتارة ..

تحياتي

نزلي كمان 4 كيلو

وبعدها خلاص وقفي

__________________

اختي Crestalla
الف شكر على الراي ولكي مني اعذب تحية

انا طولى قريب منك ان شاء الله ناويه اوصل 60 بي اذن الله نقصي 5 كيلوو تمام وثبتى الله ينحفنا يااااارب واحنا بخير

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

اختي الكريمة الوزن المثالي لالك حسب طولك 50كيلو

__________________

نزلي اربعه كيلو حلو اذا اكثر بيبان عرض حوظك مررره


وبالتوووفييييييييق

__________________
وعند الله لاتموت الامنيات

وقفي عند الـــ60 حلوو

__________________
اللهم احفظ لي زوجي وسخره لي واحفظ لي اولادي