1- تحدي المحافظة على زوجك : ابحثي عن الوسائل المساعدة لك للحفاظ عليه اهتمي بنفسك وبيتك تنظيماً وترتيباً وبابنائك نظافة وخلقاً وأدباً .
2- تحدي مقامة الوسواس : الوسواس يدفعك للخطأ ويبني لديك شكاً والشك يدفعك لتفسير كل السلوك بطريقة سلبية والتفسيرات السلبية تدفعك للتجسس .. والتجسس يدفعك لارتكاب أخطاء مع الزوج والاخطاء توغر صدر الزوج وتبعده عنك اقتربي من زوجك بترك التجسس عليه ومقامة الشكوك ومحاربة الوسواس .
3- اغتنمي الاوقات الهادئه : الوقت الهادئ فرصة للحوار ةالحوار فرصة للمصارحة والمصارحة الهادئه تبدد الشكوك لاتضعي زوجك في قفص الاتهام ولا تدافعي عن شك لديك وريبة بمخيلتك .
4- اقبلي مبرراتة : الحوار الهادئ مع الزوج يجعله يفسر لك الكثير من السلوكيات ويدافع عن نفسه ويحاول إبداء إخلاصه وحبه لبيته اقبليها معه وطمئنيه مبتسمه فإن ذلك يكون له دافعاًلتقرب منك والابتعاد عن السلوكيات التي تثير لديك الظنون .
5- استعيني بالدعاء والصلاة : الدعاء والتضرع الى الله الذي احنا مبتعدين عنه قليلاً اسئال الله العافية يغير الاحوال ويصلح النفوس ويهدي الناس للطريق القويم والتضرع الى الله ملجأكل صاحب حاجة .
انتظروا كل جديد من بوهديل
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

بارك الله فيك بو هديل ومنتظرين الجديد ان شاء الله

يا لها من تحديات

وليس من السهل إجتيازها

__________________

جزاك الله خير ....
موضوع نافع .....
وبانتظار جديدك
ولا تنسى المسابقه الدوريه .... جائزة قدرها 300$ دولار ( للموضوع الذهبي )

__________________
اللهم صلي على سيدنا محمد صلااة اهل السموات واراضين عليه واجري يارب لطفك الخفي في امري والمسلمين

جزاك الله خير وبارك الله فيك

كانك جالسه تكلميني فعلا انا بحاجه لمثل هذي النصائح
شكرا لك ..............

بو هديل

بارك الله فيك اخي

فعلا تحديات لوتمكنت المراه من اجتيازها اصبحت زوجه ناجحه بكل المقاييس0

__________________

بارك الله فيكي يا أختي العزيزة .................

شو هاد يا بو هديل
لا زم نجمع أفكارك ونعملهم كتاب ونقدمه لزوجاتنا من مجهول
لك كل الشكر
أخوك رام

__________________

الشام كنانتي من أرادها بسوء أصبته بسهم منها