حبيبتي في اشي اسمو ميتابولزم يعني معدل حرق السعرات الحرارية
قوة المعدل تختلف من شخص لاخر حسب طبيعة جسمه والوراثة تلعب دور كبير طبعا
فبنت خالتك
المعدل هادا عندها عالي الامر الي بخلي حرق الدهون سريع حتى لو اكلت كتير وماتحركت كتير في ناس هيك من خلقة الله ماشاءالله تبارك الله
في ناس معدل الحرق بطيئ جدا
باكلو قليل ولكن ببقو فيهم سمنة
وانت معدل الحرق عندك بطيئ يعني ازا مابذلتي مجهود واكلتي فالاكل حينحرق بطيئ جدااااااا ويؤدي للسمنة
لهيك العبي دايما رياضة
عشان تنحرق سعراتك بسرعة عالية في وقت اقل
كل مزدتي حركة زاد الحرق عندك
اما بنت خالتك هنيئا لها ماشاءالله
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت