حبيبتى انتى تسوى الساندويتشات للمدرسة ولا بالبيت
اذا بالدرسة فالافضل الاجبان مثل
الكاسات او الكيرى
جبنة بيضاء مع طماطم وخيار ونعناع طبعا كله مفروم عل الجبن
جبنة رومى او شيدر
جبنة حلومى رووووعة
مرتديلا
واذا بالبيت
بيض مقلى بالمرتديلا او جبنة الكاسات او الكيرى مغذى جدا ورااائع او بيض مسلوق
ساندويتش الحلاوة الطحينية جدااااااااا ممتاز ومفيد اذا بيعملوا اى رياضه بيعطيهم طاقة
سانويتش الموز لاتضحكى مفيد جدا والطفل يحتاج على الاقل موزة كل صباح
سانويتش مربى باقشطة او مع لبنة
سانويتش زبدة الفول السودانى مع العسل الابيض
سانديتش فول بزيت الزيتون
سانويتش بطاطس مسلوقة ومهروسة مع الملح والكمون والبقدونس المفروم
سانويتش البطاطس المقلية طبعا كل الاطفال يحبوه
سانويتش التونة بالمايونيز والكاتشب
يارب اكون افدتك ببعض افكار حشوات السانويتشات
__________________
اللهم بارك لى فى اولادى وزوجى وعوضنا خيرا مما فقدنا