أختي الفاضلة
الخجل خاصة في المرة الاولى قد يكون موجود و لكن دعيني أقول لك
يجب أن يتم اخراج العينة بحيث يكون بعد اخر جماع ب3-4 أيام
يجب وضع العينة في عبوة مناسبة "متواجدة في الصيدليات و تستخدم في مختلف الفحوص"
يجب وضع كامل كمية السائل المنوي في العبوة و الحرص على عدم التخلص من أي جزء
يجب حفظ العينة بدرجة حرارة مناسبة بوضعها تحت الابط مثلا حتى لا تبرد . ..
يمكن أخذ العينة في البيت على ان تصل للمختبر خلال 15 دقيقة
إن توافر الشرط الاخير ينعدم الاحراج في البيت بل يمكن ان تكون هناك مساعدة من الزوجة في تحفيزه و اثارته بحيث يخرج الكمية المطلوبة براحة نفسية و رغبة و اقدام
أسأل الله لكم التوفيق
هذا كله من واقع تجربة