الف مبروك الحمل
بالنسبة للغازيات لاتقربي من اللي فيها كافيين يعني البيبيسي والكولا ممنووووعة تمااااما
اتوقع علبة سفن كل يومين معدل كويس واذا تقدري تخففي منه كمان خففي
خاصة انك بالشهور الاولى واللي هي فترة تكون الجنين وبنائه
وهي اكثر فترة لازم الوحدة تهتم فيها بغذائها عشان جنينها
طبعا ما يحتاج انبهك على ضرورة حمض الفوليك واهميته
بالنسبة للبان فانتبهي انتي لسه في بداية الحمل
مع مرور الاشهر الجنين يكبر ويبدأ يسحب كالسيوم من الام بكميات اكبر
ويالتالي تزيد اوجاع الاسنان
يووووه سوي بحث وشوفيلي موضوع عن الاسنان
اقسم بالله صرت اخبط راسي بالارض وبالجدار واقول ابغى امووووووت بس ارتاااااح من الالم
واقول لزوجي والله تووووووبة .. من ايش ما ادري
فانتبهي حبيبتي .. كليه بس لاتكثري فترة مضغك له
بالنسبة للوعة والغثيان ماجربتي الليمون ؟
ممتاز جدا للوعة كليه أكل من غير عصر ولا شي
سبحان الله حموضته تخفف الغثيان كثير
وطبعا حبوب الغثيان اكيد الدكتورة كتبتها لك خذي منها حبة يوميا قبل النوم تساعدك كثير وتصحي الصباح باذن الله تلاقي الغثيان خف كثير
الله يسهل لك ويقومك بالسلامة يارب