من الأمور التي تكدر صفو الحياة الزوجية أو الزوج على وجه الخصوص هو توسع المهبل ... مما يؤدي الى نفور الزوج وعدم اشتياقه للممارسة الجنسية ...
ومن الأمور التي تساعدك ان شاء الله على تضييقه مايلي :
1_ الحياة الهادئة فترة الدورة الشهرية .. فممارسة الأعمال الشاقة كالركض والسباحة يسبب للعضو الإتساع واسترخاء العضلات ...
2_ الراحة الكافية بعد الولادة أو الإجهاض .... فممارسة الأعمال المنزلية أو الرياضية بعد الولادة يمنع تماسك العضو وانقباض فوهته والتحام صدعه ورتق فتقه ...
3_ وضع صمامات وحقن مصنوعة خصيصا لذلك ...
4_ رياضة عضلات الحوض أو مساج خاص يجمعه ويرتقه ....
5_ إذا لم تجدي أي من الطرق السابقة نفعا فلا شيء أفضل من العملية الجراحية كالتي تجرى للمرأة بعد الولادة ويلتئم جرحها بعد اسبوعين .....