اطال الله سرورك يا وردة الوردة .
وتفاءلي بالخير .
ولكن احببت ان تبقي خيطا رفيعا للحذر .حتى لا تصدمي اذا ما عاد - لاقدر الله -للتدخين.
لا ادري ماذا تهدينه.
لكن في تقديري اجمل هدية ان تاخذي بيده لتقوية مناعته في الإعراض عن التدخين.
كيف؟؟؟
اشعريه بسعادة عظيمة غمرتك بسبب تركه التدخين .
اشعريه كانه نجا من عدو خطير او مرض كبير.
بين الفينة والفينة اغمريه بالحب زيادة عن العادة حتى يشعر كم انت سعيدة بتركه للتدخين.
هذا يعطيه قوة ويعطيه حياء منك .فلا يفكر بالعودة للتدخين.
ولا تنسي الدعاء له .
ولا تنسي الهدية الرمزية التي لا اعرف ما هي وقولي له لقد اهديتني أنت اعظم هدية بترك التدخين.
وتمنيات التوفيق لك ولزوجك

__________________

ممتاز ،

حسبت تجربتي مع الدخان و تبطيلي اله ، كان اللي ساعدني عدة شغلات ...

اولا : تغيير البيئة و نظام الحياة ، يعني اللي متعود لما يشغل السيارة يولع السيجارة .لازم يغير هذا الروتين ... يعني يحاول يستبدلها بيشئ آخر .

ثانياً : ان يرفض رفضاً قاطعاً من اصدقاؤه " اي نفس سيجارة " لأنه اول نفس بعد انه بطل منه رايح يخليه يرجع .

ثالثاً : في الأوقات الصعبة " الله لا يجيبها " حاولي ما تخليه يدخن ، يعني أوقات الزعل و التعصب ، لأنه اذا تخطاها بدون تدخين فهذا مؤشر ايجابي جداً .

رابعاً : ما يقعد كثير مع اللي بيدخنوا .

خامس شي ... لازم يداوم على تجديد نية ترك التدخين ،

وخليه يحاول يشوه صورة التدخين في مخيلته ، يعني يحاول يصوره بأسوأ صورة وانه امراض وقرف ، و يحاول يزيل الصور اللي في المخيلة انه ممتع ،

واكيد لازم يعرف الحكم الشرعي فيه ...

ورده الورده قوليلي انت الاول شو سويت معه لحتى ترك التدخين ؟

اصلي انا زوجي 12سنة بيدخن ومش راضى يسيبو وغلبت معه

الله يثبته على طريق الهدايه ونصيحتي لك اعطيه باكيت دخاااااااااان هههههههههههههههههههههههههه امزح انا انصحك من جد ان تبينين له فرحتك وان تزيدين من احترامك له خاصة في المعامله حتى يلاحظ ذلك ويكون ذلك دافع له ليفعل مايرضيك دائما

ماشاء الله
ألف ألف مبـــــــــــروك

والله يثبته

وعقبال جميع المدخنين يارب