بالنسبة للولب ما أنصح فيه لأن يبغاله ظهر شديد وعند بعض النساء يسبب نزيف وازدياد بايام الدورة

وطبعا يسبب التهابات كثيرةأما الحبوب فأنا شخصيا استعملها ومرتاحه معاها ليه 6 سنوات وطريقتها انه اذا كنت نافس اذا شفتي

نفسك قربتي تطهري استعمليها كل يوم نفس الوقت حبة وحده واذا خلصت 21حبة حتجيك الدورة

أما اذا كنت أصلا طهرت من النفاس ولسه ما أخذتيها فلازم يكون ما حصل جماع وتبتدي تاخذيها عادي واذا خلصت الحبوب حتجيك الدورة
أما اذا جتك الدورة فخذيها في اليوم الخامس من الدورة واذا انتهت الحبوب حتجيك الدورة
بس لازم تعرفي ان بعض حبوب المانع يبطل مفعولها اذا أخذتي مضاد حيوي

وما تنسي ولا يوم انك تاخذيها والله يوفقك ومبروك ما جبتي