1 - عندما تجلسون على المائدة أبدي أنت وأب إعجابكم الواضح بمذاق الطعام -دون توجيه الحديث إلي الطفل لفتح شهيته ويحاول تجربة ما تتحدثون عن جماله.

2 - في الوجبات التي تريدين أن تطعميه -في غير أوقات تجمع أفراد الأسرة على الطعام- قدمي له الطعام بكميات قليلة حتى لا يشعر بعظم المهمة التي هو بصدد أدائها، وإذا أرادت المزيد فقدمي له المزيد بكميات صغيرة.

3 - اجتنبي التوتر تمامًا وابتسمي لطفلتك بين الفينة والأخرى في أوقات الطعام وغيرها، ليشعر بالسعادة والأمان.

4 - في إحدى جولاتك للأسواق، خذيه إلى مكان الأدوات المنزلية لتختار طبقًا جميلاً وملعقة من الشكل الذي يفضله وكوبًا ملونًا لتتناول فيهم الغذاء واللبن والعصير.



5 - عندما تقدمين لها الطعام في الطبق الذي اختارته، اسأليه أولاً: "من الذي يريد أن يأكل في الطبق الجديد؟" بسعادة؛ لتخلقي داخلها الرغبة في ذلك فيصيح قائلا: "أنا"، ثم اسأليه بعدها: "وماذا تريد معدتك الجميلة أن تطعميها؟"؛ ليختار طعامه بنفسه وبسعادة ومرح وفي شكل لعبة وطرفة.

6 - تقول إحدا المتخصصات بالتربيه ...... لقد جربت مع ابنتي أسلوبًا كان لطيفًا لتأكل دون عناد، أقترح عليك اتباعه أحيانًا، كنت أقول لها هيا نلعب.. "أنا اسمي كذا وأنت قطة مشاغبة، وحين أغمض عيني تأكلي الملعقة التي أعددتها لنفسي، وحين أفتحها أبكي وأقول لها هكذا يا قطة يا مشاغبة تريدين أن تكبري وأنا لا؟".. وهكذا فكانت تأكل الملعقة بحماس ونحن نمثل أني نائمة أو مغمضة عيني لتجعلني أزغزغها وأتصنع أني غضبانة وأتشاجر معها.. وهكذا... وما زلت ألعب معها هذه اللعبة أحيانًا حتى وقتنا هذا رغم أنها وصلت 5 سنوات، لكنها تحب أن تلعب معي، حتى لو ضحت في سبيل ذلك وأكلت طعامها.

7 - الأكل في جلسة جماعية يفتح الشهية؛ فيمكنك أن تعقدي سباقات بينها وبين أخيها مثلاً فيمن ينهي الملعقة التي في فمه ويبلعها أولاً، وهذا ملعقة وهي أخرى وهكذا، فالمنافسة بينهما ستفتح شهيتهما.



8 - يمكن أيضًا استثمار فترات مشاهدة أحد البرامج التلفزيونية مثلاً، لوضع الطعام في فمه وهو غير منتبه.

9 - يمكن فتح حوار حول أمر ما (أن تحكي لك مثلاً فيلم الكارتون الذي شاهدته)، لتقومي بالحديث معها بحماس عنه وتضعين اللقيمات في فمها دون أن تشعر أثناء الحديث.

__________________
أكـــــــــــــوان

والله ياكوااااااااان
ضربتي على وتر حساس عندي مع ابنتي.....وهو مشكلة الطعام..
فهي منذ عامها الا..ول..الى الان وعمرها خمس سنوات.....تعذبني عشان تاكل اكلها...وعمرها ما تاكل وجبة كاملة ..الا بطلوع الرووووح..
حتى في المدرسة...ما تاكل فسحتها..
دائم تختار اشياء غير مفيدة عشان تاكلها......
وتراني ما خليت ولا طبق في السوووق الا شريته لها بدوون مبالغة..
كنت اقارن دائما بينها وبين اقرانها.. من الاطفال الغير متعبين.....
الي مايهم الطبق ولا غيره ماشاء الله.....واقووول ان طريقتي اكيدددد فيها خلل......
وعموما اعجبتني كثيرا فكرة القطة المشاغبة وانشاء الله باجربها مع بنتي..

الله يجزاك خيررررر على المعلومات

__________________

عليه

هلا حبيبتي توت بري

والحمدلله إن الموضوع عجبك ....... ولو إني حسيت إنه ما فادك
بس أوعــــــــــــــــــــــــد إني أدور لك علي إستشاره من متخصصين

إحتمال يكون في خلل مثل ما قلتي بطريقتك ...... أو ( والله لا يقوله ) تكون بنتك عندها مشكله صحيه

حياتي توتي

يعطيك العافيه وأتمني الصحه والسلامه لي أطفالك

__________________
أكـــــــــــــوان

مشكوره حبيبتي اقترحاتج حلوه واراح اجربها ان شاء الله تنفع مع بنتي

حياك الله سميره

__________________
أكـــــــــــــوان