كلنا احنا الحريم نفس الحالة


الله يستر

والله يبرد اعصابك وقلبك

__________________

لا يااختى فى ناس عصبيه وبتتحكم فى عصبيتها
وفى ناس مش بتقدر تتحكم فى نفسها ....وانا كده وفعلا محتاجه لعلاج

وشكرا اختى لمرورك

نعم للعصبية علاج دوائي بجانب العلاج النفسي

وعلاج العصبية عامة يعتمد على نظام متكامل بداية بتغيير السلوك اليومي المؤدي للقلق والتوتر وتناول غذاء صحي وممارسة أي نوع من أنواع الرياضة اليومية كالمشي وأيضا الحرص على الاسترخاء لفترات مناسبة يومياً.

أما عن العلاج الدوائي ..

فبداية أود التنبية وبشدة على أن هذا النوع من الأدوية لا يتم وصفه أو تناوله إلا بمعرفة ومتابعة الطبيب لما له من تأثيرات جانبية كثيرة.

ويشمل العقاقير المهدئة ومضادات القلق ومضادات الاكتئاب.

أكرر ضرورة عدم استخدام هذه الأدوية بدون استشارة الطبيب لتحديد النوع المناسب ومدة العلاج ومراقبة الأعراض الجانبية.

**عامة لا يفضل اللجوء للعقاقير إلا في حالات معينة ولكن العلاج الأساسي هو كما ذكرت في أول المشاركة.

أخيرا وليس آخراً:

الحرص على التقرب إلى الله بشتى الطرق المشروعة كقراءة القرآن و الحرص على النوافل من صلاة وصيام وغير ذلك وأيضاً الدعاء ولا سيما في جوف الليل في الثلث الأخير والصدقة والرضى بما قسمه الله ...............

__________________

أختى ام اخى
عموما كلامك اقادنى كثيرا
وخاصه اخر نقطه لانى كنت مقصره جدا مع ربى الفتره الاخيره
وربنا يغفرلى فهو ارحم الراحمين
وانا ولله الحمد لما بسمع قرآن اعصابى بتهدئ جدا وبرتاح نفسيا
فانا ان شاء الله
هابداء العلاج بالشكل الدينى
قراءة القرآن يوميا والصيام وصلاة السنه لانى كنت هجرتها
وادعى ربنا يغفرلى على تقصيرى
بالنسبه للعلاج هل فعلا انا احتاج لدكتور نفسى؟
الله واعلم
هل فعلا اقرر الذهاب لدكتور؟
الله واعلم
وانا هادعى ربى ان هو اللى يعالجنى ويهدينى من عنده والخيره فيما اختارها الله
وشكر جزيلا اختى على ردك وجوابك الشافى