السلام عليكم ،، حياك الله في هذا المنتدى الرائع ، و أسأل الله ان تعم الفائدة للجميع:

بالنسبة لزيادة الوزن .. بدري عليك والله !! انتظر لين تتزوج و تعرف كلامي. يعني بالعربي لاحق على السمنة.
و اذا معزم ولابد عليك بالرياضة (بعض الاشخاص تزيد اجسامهم بالرياضة عشانها تقلل من الميتابلزم ، و البعض تخسس اجسامهم لانها تحرق سعرات حرارية هم في غنى عنها) .. الميتابلزم = سرعة حرق الجسم للسعرات الحرارية.. و هي تعمل سبحان الله بشكل عكسي مع الرياضة.

من الافضل انك تمارس الرياضة و في نفس الوقت اكثر من اكل البروتينات الطبيعية (البيض و صدور الدجاج و الألبان بأنواعها) و الكربوهيدرات و النشويات. عشان جسمك يحرق الشغلات اللي ما يبيها و في نفس الوقت انت تبني جسمك وزن و عضلات وهذا هو المطلوب.

اما بالنسبة لإزالة العرق .. فهناك طريقتين (انا شخصيا استعملها) :
1. بعد الاستحمام جفف جسمك جيدا و قبل ما تلبس الملابس الداخلية في بخاخات للجسم تباع في الكثير من المحلات ، و انا انصح بانك تستخدم المواد الطبيعية لان المواد الكيميائية تأثر على المدى البعيد على جسمك. من هذه البخاخات بخاخ اسمه "دموع الذهب" لدى عبدالصمد القرشي و بودرة المسك للجسم لدى أجمل.
2. حااااااااول ان تبتعد عن مزيلات العرق الكميائية التي تستخدم للإبط. و امتنع عن استخدام اي مزيل عرق مكتوب عليه Anti لأنه حسب دراسات اجريت عليه يقولون انه يسبب السرطان. استخدم مزيلات العرق المكتوب عليها Deodrant او اي مزيل عرق مصنع من مواد طبيعية من الورود و الازهار و الحمضيات و الفواكه (انا صراحة اشتريها من خارج المملكة ، من امريكا) مع علمي انها موجودة هنا بس ما ادري وينها.

بالنسبة لازالة العانة فانا اشوف ان افضل طريقة على ما قالوا الشباب "الموووووس" و يفضل جيليت ابو ثلاث شفرات. طبعا احسن طريقة هي محاولة التخلص من الشعر بالماكينة اولا و بعدين استخدم الماء الدافئ للحلق بالموس و ادع لي.

بالنسبة للعطور : جرب دهن العود المعتق من اجمل و هو بخاخ قيمته 300 ريال سعودي. او جرب ريتاج من سيد جنيد وهو بخاخ ايضا يتكون من الورد الطائفي و العود و قيمته ايضا 300 ريال.

اعتذر على الإطالة و ان شاء الله ان الفائدة تكون عمت الجميع !!

ابو متعب..