الثُفّاء ((حب الرشاد)) Cresson أو Lepidium Sativum نبات عشبي

قد نقل ابن القيم ما ذكره الكحال دون أن يشير إليه وزاد عن جالينوس: قوته مثل قوة بزر الخردل لذلك قد يسخن به أوجاع الورك والظهر وأوجاع الرأس ...

و هو أكثر النباتات غنى بمادة اليود وهذا ما يجعله سهل الهضم كما يحتوي على الحديد والكبريت والكلس والفوسفور والمنغنيز والزرنيخ، وهو غني بالفيتامين " ج " = " C " وفيه نسبة قليلة من الفيتامين " أ " و" ب " و" PP " والكاروتين، وتدل دراسات حديثة على احتوائه عنصراً من المضادات الحيوية المبيدة للجراثيم.

وحب الرشاد به عنصر «سكوالين» وهو مفيد؛ إذ يستخدم كقاتل للبكتيريا ويستخدم أيضاً كمضاد للأورام، وهو مقوٍ لمناعة الجسم أو منبه لمناعة الجسم. لذا فالرشاد عموماً يؤخد بجرعات متوسطة ولفترة محددة.. فالمناسب هو ملعقة صغيرة في اليوم ولمدة (30) يوماً. أما كثرة استخدامه فأنا أحذر منها سواء بزيادة حجم الجرعة عن ملعقة صغيرة من مطحون حب الرشاد أو زيادة المدة ويفضل أن يؤخذ دون أي، إضافات إليه أو يؤخذ فقط مع عسل النحل أو الحليب.....


هذه معلومات عنها من موسوعة الأعشاب اتمنى إني أفدتكدعواتي لك

__________________

سيجيء يــوم حافل بجهادنا* الخــيل تصهل والصــوارم تلـمع *

قـد طال ليـل الكفـر لكنـي أرى* مـن خلفه شمس العقيدة تسطع _

أخوي انا من كم يوم قرأت كتاب فيه وصفه عن علاج آلام الظهر والمفاصل انشالله تستفيد منها وهي كالآتي:

علاج آلام الظهر:
يقلي 2/1 كيلو جرام من حبة البركة ويطحن جيداً .. ثم يعجن في 150 جراماً من العسل النقي .. يؤخذ من هذا المعجون مرتين في اليوم، بعد الأفطارروالعشاء بحوالي ساعه، وذلك لمدة عشرة أيام.


علاج المفاصل:

20 جرام حبة البركة.
10 جرام سلمكى.
50 جرام شمار.
10 جرام قرنفل.
20 جرام حصا لبان.
10 جرام ملح الطرط.
10 جرام زنجبيل.
10 جرام محلب.
10 جرام بزر حرمل.
10 حبات من اللوز.

تسحق هذه الكميات جميعها وتخلط جيداً .. ويعجن هذا المسحوق بحوالي 800 جرام من العسل النقي. يؤخذ هذا المزيج ملء ملعقه مرتين في اليوم بعد الإفطار والعشاء بحوالي ساعه.

وصفه أخرى:

10 جرام حبة البركة.
15 جرام صبرا شقرا.
10 جرام حب الرشاد.
5 جرام زنجبيل.
5 جرام هندىً شعيرى.

تطحن هذه الكميات جيداً وتخلط وتمزج في حوالي 300 جرام من العسل النقي. يؤخذ من هذا المزيج ملعقه صغيرة صباحاً على الريق وأخرى مساءً قبل العشاء وذلك لمدة عشرة أيام.

__________________