التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين - الصفحة 4 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 26-03-2007, 08:04 PM
  #1
عذاري2006
عضو دائم
 الصورة الرمزية عذاري2006
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 91
عذاري2006 غير متصل  
هلا عزيزاتي انا اليوم جربتها طعمها مقبول قليلا وعملتها مثل ماذكرت اختي ام فيصل ماء + زنجبيل طازج+ نعناع طازج + شاي أ خضر + ملعقة صغيرة كمون حتي لا يأثر على المذاق غليت الزنجبيل في الماء وبعد ذلك وضعت عليها باقي الوصفة لمدة 20دقيقة حتى لاتفقد الأعشاب اهميتها اذا تم تغلي مدة طويلة
الأخت ماريا13 شكرا لك فعلا كما ذكرتي هذه الأعشاب طاردة للغازات
الأخت ميني ماوس بارك الله فيك الترهل البسيط علاجة تمارين البطن حاولي الاشتراك بالنادي الصحي هذا يفيدك كثيرا....
أنا عن نفسي بدأت برياضة المشي لمدة ساعة وتخفيف الأكل مع هذه الوصفة أن شاء الله نستفيد ويروح الكرش المزعج
__________________
قديم 27-03-2007, 01:54 PM
  #2
غلا 2005
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية غلا 2005
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 2,206
غلا 2005 غير متصل  
جزاكم الله خيرا

ولكن لم تقولوا لنا هل تخفف البطن فقط ام الجسم ككللللللللل

انا طفشانة لآني عند خالتي كل شوي اكل عندهم وززني زااااااااد

ونفسي اجرب الوصفة هذه
__________________
الحمدلله حمدا يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه..الله اجعل ابنتي من الصالحات وأعني على تربيتها يارب
قديم 27-03-2007, 02:59 PM
  #3
غلا 2005
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية غلا 2005
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 2,206
غلا 2005 غير متصل  
جزاكم الله خيرا

ولكن لم تقولوا لنا هل تخفف البطن فقط ام الجسم ككللللللللل

انا طفشانة لآني عند خالتي كل شوي اكل عندهم وززني زااااااااد

ونفسي اجرب الوصفة هذه
__________________
الحمدلله حمدا يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه..الله اجعل ابنتي من الصالحات وأعني على تربيتها يارب
قديم 27-03-2007, 10:54 PM
  #4
غلا 2005
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية غلا 2005
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 2,206
غلا 2005 غير متصل  
للرفع

و الأهمية مع الشكر الجزيل لصاحبته
__________________
الحمدلله حمدا يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه..الله اجعل ابنتي من الصالحات وأعني على تربيتها يارب
قديم 28-03-2007, 01:48 AM
  #5
الجيداء
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 19
الجيداء غير متصل  
جزاك الله خير..
قديم 28-03-2007, 03:24 AM
  #6
القلب المجروح
عضو متألق
 الصورة الرمزية القلب المجروح
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 1,383
القلب المجروح غير متصل  
بارك الله بك أخي الكريم
__________________

قديم 28-03-2007, 06:20 AM
  #7
عذاري2006
عضو دائم
 الصورة الرمزية عذاري2006
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 91
عذاري2006 غير متصل  
شكرا لكم جميعا الوصفة أنا جربتها احسها انها تقلل الشهية أن شاء الله تجيب نتيجة
__________________
قديم 28-03-2007, 08:46 PM
  #8
moonlight2007
قلم مبدع
 الصورة الرمزية moonlight2007
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,754
moonlight2007 غير متصل  
جزاك الله خيرا
__________________
قديم 29-03-2007, 02:04 PM
  #9
رمانة الصيف
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 11
رمانة الصيف غير متصل  
بارك الله فيك
قديم 31-03-2007, 01:48 AM
  #10
فراشة حيرانة؟؟
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 25
فراشة حيرانة؟؟ غير متصل  
شكرا حبيبتي بس انا ماسمعت معها كمون انا اللي اعرفها معها شاي اخضر ونعناع وزنجبيل طازج ........ واردت ان اعرف منك هل ضرووري ان يكون الزنجبيل طازج ...... وشكرا حبيبتي مرة اخرى

التعديل الأخير تم بواسطة ملاك الغربة ; 08-04-2007 الساعة 12:59 PM
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:00 PM.


images