سئلت سؤال ولم تجيبوني وحذفتو موضوعي ولم تردو علي وهو مهم لدي جدا
ماهو افضل وزن لفتاة طولها 165

لمعرفه أفضل وزن
يتم حساب الطول ناقص 100
ويتراوح الحد المسموح به بالزياده او النقصان 10 كجم
فبالنسبه لكي أختي الكريمة
الوزن المثالي 65
أو في حدود من 55 الي 75 كجم
تحياتي

__________________

ينقل الى عالم الاسرة والطفل...

__________________

الس لام عليكم
اختي الفاضله بحسب ما قرأت في كتاب لا يحضرني اسمه ان حجم الجسم له دور
اذذا كان الحجم صغير ونفس الطول فيكون الوزن في نهاية الخمسينات
واذا كانت متوسطة الحجم ونفس الطول فيكون الوزن في الستينات
اما الحجم الكبير اي عظام عريضه فيكون الوزن في نهاية السيتينات الى 76
و77 بداية السمنه وهذا ما عندي
وانا مثلك نفس الطول وافضل شي عملته هو رياضة المشي فعلا تحرق الدهون.

يمكنك استخدام الرابط التالي لحساب الوزن المثالي لك

http://www.halls.md/ideal-weight/body.htm

حياكي أختي بالنسبة لطولك 165 سم فالوزن المثالي لك مابين 53,5 كغم الى 71 كغم ..
والله يرزقنا رشاقة بصحة أجمعين

عفوا انا لست بنت ولا كن لا احب السمنه فانا خاطب وحده طولها 165
واريد اعرف ما يجب ان يكون وزنها فانا اريد نحيفه
وشكرا على ردوودكم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .....

اختي العزيزة ....< ريح الورد > .... ارجو ان تراجعي هذا ....الرابط ....

هذه ايضاً ..عضوة تسأل نفس سؤلك تقريباً .....

http://vb.66n.com/showthread.php?t=15267

اتمنى ان اكون افدك ..... وخاصة انظري ...إلى رد مشرفنا العزيز ...< chessbase > ...

و الله يوفقك ... ويساعدك .و يوفقك .....يااااااارب ..

وشكراً ....

Game Over

__________________

قال أحد العقلاء في وصفه للظالم:-
أي صفة سيئة تنطبق على الظالم ... و أتوقع أنه يكفيك كلمة ( ظالم )