1-شرب مغلي ورق شجرة الكافور كالشاي مهدىء ولا يضر مستقبلا .
2-أكل نبات الرجلة كالملوخية أو مع السلطة يهدىء كذلك .
3-سف ملعقة من قهوة الكسبرة أو شربها كالقهوة التركيه .
4-أكل الخيار يهدىء جنسيا .
5- كثرة أكل الفول المدمس يضعف جنسيا .
6-مطحون بذور الشبت يشرب كالشاي يوميا بعد الفطار من المجربات .
7- تجنب طبعا المثيرات فالوقاية خير من العلاج فالتحذر اكل البيض والجزر والبصل المشوي والعناب ،ولتحذر كل الحذر من رؤية المناظر القذرة والمشاهد الخليعة العارية ،،واجعل كل اهتمامك هو طاعة ربك وعز دينك ولا تنسى الصوم فهو أعظم شيء لذلك ،،
تحياتي ،، اللهم احفظ شباب المسلمين وفتياتهم من المحرمات وماتخلفه من أمراض والعياذ بالله ،،
اللهم صلي وسلم على عبدك ورسولك محمد ..