هلاااااا أخواتي اللي في المنتدى.........................

بسألكم سؤال....؟؟؟أنا كان صدري زين ومتماسك.........لكن بعدفترة.......نحفت....ونزل وزني..

وهذا أثر على كل جسمي....بس اللي مستغربة منه ....ان صدري ....صار لين وصغير......

زين....صغير مومشكلة.......بس ليش صاير لين.......وهل في طريقة غير الرياضة....ترجع صدري لطبيعته..؟؟؟؟

ملاحظة:...انا من كم شهر أجهضت من الشهر الرابع....ويمكن هذا ليه علاقة بالموضوع......

لكن بغيت طريقة ترجع صدري زي الاول.......وبشرتي وجهي وجسمي......مرررررررة جافة....هل في ماسكات

أو كريمات لحل هذي المشكلة؟؟؟؟ ومشكوووووورين......

__________________

سبحان الله***والحمدلله***ولا اله الا الله*** والله أكبر

مع نزول الوزن الجلد يبدا بالترهل اب شكل بسيط ...لمن تتحممين غسلي جسمج اب ماي بارد و صدرج اكثر شيء لانه الماء البارد يرده على حاله .. و في عندج سبراي ماركة دووف لصدر مشدود اذا ما مشى معاج دووف ف الماء البارد يسوي نتيجه اكيده بس مع الوقت .. دووف رائع للبشره و يرطب ف اذا ما شد اب شكل ملحوظ على الاقل منع التشققات و لكن الماي البارد نتيجته حلوه
اختج بني

اختي اذا تحبين تشدين كل جسمج عندج ماركه دووف الشاور و الكريم و مانع السيلوليت و شد الصدر .. جربيهم ما تخسرين شيء انا صراحه وايد ماشيء معاي من ناحية الترطيب و من ناحية الشد الماي البارد ..اتمنى اكون افدتج
اختج بني

مشكووووررة أختي بني وجزاك الله كل خير...

__________________

سبحان الله***والحمدلله***ولا اله الا الله*** والله أكبر

عفوا يا عمري
اختج بني

:::ممارسه الرياضه وخااصه المشي يوميا مع تحريك اليدين مهم لكل أمراه ::::

__________________
لا إله إلا الله عدد ما كان وعدد ما يكون ، وعدد الحركات والسكون

يمكن لانك نحفتي بسرعه ونزل وزنك واااجد

اكلي فواكه وكثري سؤاااائل اهم شي

وان شالله يرجع جسمك رطب ومشدود زي ما كاان

__________________