..كيف تعرفين ان عندك نقص في الفيتامينات - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

30-07-2005, 06:56 AM

المسالمة200

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Jun 2004

المشاركات: 658

..كيف تعرفين ان عندك نقص في الفيتامينات

..كيف تعرفين ان عندك نقص في الفيتامينات..
*فيتامين أ :-

التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي
- ظهور تقرحات في الفم.
- العشي الليلي.
- جفاف وتقشر الجلد.

* فيتامين ب المركب:-
الإجهاد المتواصل.
- عدم القدرة على التركيز.
- تشقق الشفاه.
- التحسس من الضوء.
- القلق المستمر الأرق.

*فيتامين ج:- الإصابة المتكررة بالبرد.
- نزيف اللثة.
- عدم التئام الجروح بسرعة.

*فيتامين د :-
آلام المفاصل.
- آلام الظهر.
- تساقط الشعر.

*فيتامين هـ:-
الشعور بالتعب عند اقل مجهود.
- بطء التئام الجروح.
--

وأتمنى ان الموضوع أفادكم

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:27 AM.

روابط سريعه