صباح الورد على الورد
دودو بس تعصبي لا تدخلي المطبخ لاني للاسف نفس حالتك تسير فيني والله بنات افكر احمل واخلص الدايت على خير مجرد افكار لا اعتقد اني بطبقها |
الي قرابت الشهر لم اكل رز واليوم اكلت واكلت واكلت للاسف متضايقه من نفسي عمريه البهدله ما نفعت
|
هلا فوفو
مو بيدي بس اعصب ما اشوف والا انا بالمطبخ ههه والمشكله اني اعرف وين شايله الحلويات لازم حد غيري يخبيهم عني وعن بناتي ههههههههه انا كمان من فترة قلت احمل واخلص نفسي من هالدوخه هههههه لان انا ماجله الموضوع سنه او سنه ونص بالكثير فمو مستاهله عذابي كله هلا اول ما اوصل للوزن المثالي بدي احمل واضيع كل شي هههههههه الله يكتب لنا الخير ويستر علينا ههه |
صباح الجمال والرشاقة
الحمد لله مافي وزن اليوم والا كنت تبهدلت اختكم زايدة ٢٠٠غرام دندورمة ممتاز ماشية صح وقت تعصبي اضهري او اعملي شي بالبيت انا وقت اعصب يا بعمل رياضة او اقوم عزل البيت لينهد حيلي ونام وان شاء دائما مروقة يا دندورمة وما في تعصيب والجيم يا ويلي ع الكسل هالاسبوع ما رحت |
حبيبتي انا مرت علي فتره اكر الرز هو اكثر شي يزيد الوزن لاحظي على الميزان كيف يسير بالعلالي بس تأكلين رز الخبز احسن بس اليوم مشتهيه الطبخه الي طبختها اكلت مثل الي له سنه مو ماكل
|
هلا حبيبتي والله متضايقه من نفسي كثير ما ادري شو الي حصل لي بجد شي يضايقني نفسيا وبس ارجع من الجم تكون نفسيتي روعه بس بعد ما اخرب تخرب نفسيتي
|
للاسف خبصت و اكلت سنيكرز و ماتبقى من كروسون ابني
ياخواتي بهذا البرد يجيييي جوووع المهم باذن الله انتبه على كمية الغدا و مافي عشا بس سويت شوية رياضة بال wii احسن من مافي بنات من وين اجيب بطارية الميزان (شكلها مدورة و فلات ) تنباع بالسوبرماركت ؟؟؟ |
دودو لو لاقيتي حل قولي لي
بس اعصب او ااقلق او اكتئب على طول للمطبح وفعلا مايمشي معي جزر ولا خيار لازم شي دسسسسم او حللو مليان سعرات عشان اشعر بتجسن و اذا المطبخ مافيه تلاقيني ادور بالجيوب تبع الجاكيت او داخل الادراج على اي شوكولاته صاير ادمان الحل الوجيد هو الارادة .. اعتقد باقي لي تكة و اطبق اقسى حل وهو انه الوحدة منا تحط ابشع صورة لها (تبينها ملياااانة) فوق باب المطبخ و فوق باب الثلاجة و الدواليب كل ماجت تاكل شي تشوف الصورة و تنسد النفس اليوم ماعاد سويت تمارين الخمسة ميل .. بس جالسه انظف بالبيت و شيل و حط اعتقد لحالها تمارين يالله عن اذنكم قايمة اكمل طبخ |
مواقع النشر |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|